心理健康教育与班主任工作

广西宜州市职业教育中心 覃利梅

学校要开展心理健康教育，这已经是大势所趋，而且心理健康教育工作应该全员参与，但面对目前学校没有专职心理辅导老师，教师理论水平、技术手段欠缺这样的现实。我认为，班主任作为一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，适应并兼负起学生心理健康教育，甚至是心理咨询的责任，做好学生心理健康教育的导师。

一、班主任开展心理健康教育的特点

（一）发展性心理辅导为主

心理辅导可以分为发展性心理辅导和补救性心理辅导。发展性心理辅导是指施教于未然，针对学生在不同阶段的发展任务、面临的矛盾和个别差异进行心理辅导，促使其心理矛盾有效解决、心理潜能充分发挥、个性品质和谐发展。补救性心理辅导是施教于已然，由心理辅导员运用心理学的原理和方法对学生在学习、生活中出现的心理问题给予疏导，乃至对有关的心理障碍进行诊断和矫治。班主任开展心理健康教育主要就是发展性心理辅导。

（二）在自然情境下的过程展开

心理健康教育实际上就是一个心理辅导的过程，这个过程需要与当事人建立一种特殊的关系，来协助对方自我了解、自我适应，从而能够自我独立和发展。班主任与学生之间建立的这种关系是在平时就需要建立的。建立一种亦师亦友的关系，这是班主任担任心理辅导员角色需要做的第一项工作。班主任可以通过专门的心理健康教育课来进行心理辅导，不过，班主任还可以充分利用与学生相处时间较多这一条件，在教育教学的自然情境中展开心理健康教育。“春雨潜入夜，润物细无声”，这是班主任开展心理健康教育所追求的境界。

二、班主任实施心理健康教育的主要途径

（一）关注自身的心理健康，以良好的心理素质来影响学生

教师职业是一个比较特殊的职业。教师的心理健康水平，直接影响学生的心理健康。第一，不断要求自己学会解除或缓解高压心态，不再主要以学生分数论成败。第二，努力培养自己高尚的爱生情怀，时刻提醒自己要公平、公正地面对全体学生，尊重学生的人格。第三，学习先进的教育艺术，掌握先进的适合当代学生特点的教育方法。第四，学会把办公室当作“教师心理健康成长的工作坊”，经常把遇到的难以解决的问题与其他同事讨论。一系列心理健康知识的积累使自己的心里有了与以往不同的管理工作的理念和方法，我适时地运用这些理念和方法在班级工作中取得的了事半功倍的成效。

（二）营造良好的班集体氛围是提高学生心理素质的有效途径

1.开展形式多样的集体活动

生动活泼的集体活动可促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生都可以找到表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性，即在活动中培养学生的哪些心理品质，设计什么样的活动作为载体来培养学生，班主任要心中有数。

2.在环境布置中渗透心理健康教育

班主任在布置课室环境时，可贴上一些生动活泼的图片和条幅，使学生在潜移默化中形成良好的习惯。班主任还可以充分利用课室里的黑板报，激发学生的求知欲和创造性。

3.以主题班会的形式对学生进行团体辅导

主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围，有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。在利用主题班会对学生进行心理辅导时，首先要认同学生的想法，然后有意识引导，使学生通过积极思考，由学生自己自然地改变原有的不正确观念或想法。但同时必须注意，避免揭露学生隐私，防止出现新的心理问题，班主任要充分调动学生畅谈自己看法的积极性，通过同学间的互补，使学生放下心理负担。

4.个案辅导、研究

我们的班会心理课是一种团体的辅导，而对于一些非常突出的个体，单单进行团体的辅导还是非常不够的，这时就需要对个体进行比较系统的辅导，此时个案的研究、辅导不失为一种切实可行的方法。

5.心理学常识讲座

将心理学常识引进中学课堂，让学生获取一些基本的心理学知识，能帮助他们了解自己、了解他人，有积极的意义。但要注意讲座不能“满堂灌”，也不能把讲座当作学校集体辅导的主要形式，只能是集体辅导的一种补充形式。

三、班主任从事心理健康教育中存在的一些问题

（一）思维定势

班主任实施心理健康教育，虽然运用心理辅导的原理和方法对学生进行教育，但由于长期来习惯于常规德育教育，难以突破常规的思维定势，会使班主任的思维活动产生一种惰性，使班主任的工作方法照旧沿袭，严重影响教育有效度，如果不克服定势所造成的弊病，对接纳心理辅导方法和内化其内容会带来障碍。因此，班主任要转变观念，提高认识，不断地克服定势障碍。

（二）理论缺乏，流于形式

由于班主任对心理辅导的理论和技巧掌握得不够系统和深入，教育实效往往不够显著，对学生中存在的问题缺少预见性，难以有效控制。因此，要重视班主任的培训工作，帮助班主任了解心理健康教育的意义、理论与方法。

（三）急功近利

一些班主任过于在意个人的评先评优，过于重视所带班级是否能评为先进班级，对学生缺乏爱心，对“问题学生”充满敌意。这些班主任情绪低落，在工作中表现出无力感，对学校没有归属感，对教师工作没有自豪感，看不到工作的意义和价值，把教书当作一种谋生的手段，而不是一项崇高的事业。他们过分关心物质利益，而不重视教师工作本身的社会责任和社会意义。因此不愿意继续学习，不愿意多做工作，急功近利，恨不得把“问题学生”统统赶出学校。

如何解决这些不利因素，使班主任实施心理健康教育更具成效，是值得深入研究的课题。

总的来说，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，若想对学生进行心理健康教育，严格意义上，必须配合一定的心理健康课程与学校专门的心理咨询措施，但是作为一名班主任，结合心理健康教育来开展工作，又是必要和有效的。当然以上仅是笔者的一些粗浅探讨，那么如何在二者间寻找更加有效和完美的切入点，需要我们德育工作全体同仁继续探讨和实践。