清徐县广场健身舞发展现状及对策研究①

魏志成

(山西大同大学体育学院 山西大同 037009)

清徐县广场健身舞发展现状及对策研究①

魏志成

(山西大同大学体育学院 山西大同 037009)

随着现代经济社会的发展,广场健身舞在全国各地广泛开展。广场健身舞以其群众性、多样性、开放性等特征,得到越来越多人民群众的参与和支持。为了使清徐县广场健身舞更好更健康的发展,该文将采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对清徐县广场健身舞的开展现状进行调查研究,对广场健身舞在发展过程中存在的问题进行分析,并提出相应的解决对策,旨在促进清徐县广场健身舞更好的发展,增强人民体质达到全民健身的目的,促进乡镇精神文化建设。

清徐县 广场健身舞 发展现状 对策研究

随着我国社会经济的快速发展,人民生活水平不断提高,在物质基础得到满足的同时,对精神文化的追求也在日益增长。广场健身舞以其广泛的群众基础、投资少、娱乐性强等特点,吸引了大多数群众的眼球。一方面,广场舞凭借其动作简单、动作幅度小、队形不复杂,适合大部分人群锻炼;另一方面,2015年国家体育总局将推出广场健身操舞,大力提倡“全民健身”理念,无论城市或农村对体育的热情都比以往更加热烈,清徐县的广场健身舞也在此浪潮中迅速发展。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文选定清徐县广场健身舞开设点(醋都广场、东湖广场、清源镇、东于镇、徐沟镇、孟封镇居民)的300名参与者为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过上网查阅有关广场健身舞的资料,收集、下载三十余篇文献,为该课题的研究奠定理论基础。

1.2.2 问卷调查法

依据该文研究需求,设计相关问卷,并向研究对象发放问卷300份,收回有效问卷286份,回收率为97.3%。

1.2.3 访谈法

通过对参与群众和组织人员进行访谈,补充问卷中没有涉及的信息,为研究提供理论依据。

1.2.4 数理统计法

用Excel就问卷收集到的数据进行科学的统计处理。

2 研究结果与分析

2.1 清徐县广场健身舞开展现状调查与分析

清徐县作为全国体育先进县,积极发展体育事业,广场健身舞的开展更是拉近了居民与体育运动的距离,使得人们能够主动地参与广场健身舞,大大丰富了人们的日常生活,提高居民身体健康水平,从县城到乡村,参加广场健身舞的队伍日益壮大。

2.1.1 研究对象性别情况调查

表1显示,清徐县参加广场健身舞的人群中,女性人数占总调查人数的82.9%,而男性仅占17.1%,女性的参与人数相当于男性的5倍。造成这一结果的原因主要是由于,舞蹈本身对人的肢体协调要求比较高,女性更善于用身体表现舞蹈的美,肢体语言比男性丰富。

2.1.2 研究对象年龄现状

如表2显示,清徐县广场健身舞参加人群的年龄主要集中于30～40岁及41～50岁两个年龄段,所占比例分别是40.2%和35.0%,可以看出参加广场健身舞的年龄主要集中于中年阶段。一方面,广场健身舞本身是一项适合中年人的体育运动,并且能够促进中年人之间的交流,娱乐身心;另一方面,中年人的工作稳定,上下班正常,有充足的闲暇时间参加。50岁以上的人群参加广场健身舞的比例为18.5%,此类人群思想比较保守,暂时不了解广场健身舞,有的内心深处还是接受不了广场舞这么奔放的运动。最少的集中于30岁以下,这类人群是社会建设的主力,他们身上肩负着学习、工作和家庭的重重压力,工作日期间没有时间参加广场舞,只有闲暇之日才有时间参与到此项运动中。

2.1.3 研究对象锻炼时间、频率状况调查

表3显示,清徐县广场健身舞的参与者锻炼的时间以晚饭后为主,占59.1%,早上的锻炼人数居其次,所占比例为28.0%,有少数人在傍晚参加,只占总人数的12.9%,没有人选择中午锻炼,因为早上和晚饭后有足够的时间,中午时间短且不适宜锻炼。

表4显示,广场健身舞锻炼者每周以两到三次最多,占42.3%,每周四到五次者占31.1%,几乎每天都锻炼的占16.1%,不确定者占10.5%,分析得出,清徐县广场健身舞锻炼者的参与情况较好,具有一定的稳定性。

表5显示,广场健身舞锻炼者有60.5%能够达到60～90min,有19.2%的人甚至能够坚持90min以上,锻炼时间在30～60min和30min以下的分别占总数的14.0%和6.3%。广场健身舞本身需要熟记单个动作,熟练掌握组合的衔接,无形中增加了参与者的锻炼时间,带动了群众参与的积极性。

2.1.4 研究对象锻炼场地设施情况

表6显示,49.7%的调查对象有固定广场锻炼,33.2%选择固定的社区空地,只有17.1没有固定的锻炼场地。广场和社区是县城居民主要的锻炼场地,乡镇居民只能在空地和其他场所进行锻炼。

表1 研究对象抽样性别、人数比例统计一览(n=286)

表2 研究对象抽样年龄结构统计一览(n=286)

表3 研究对象抽样锻炼时段的统计(n=286)

表4 研究对象每周抽样参加次数的统计(n=286)

表7 研究对象抽样锻炼动机的调查一览(n=286)

2.1.5 研究对象锻炼动机调查

从表7可以看出,以强身健体为目的的锻炼者达到了百分之百,广场健身舞能够让人们在娱乐的同时达到健身的作用。以爱好和娱乐为目的的分别占46.2%和36.4%,以交际为目的的比例为9.4%,打发时间的占4.2%,其他为3.8%。这一结果表明越来越多的人们愿意将自己的爱好和娱乐方式投于体育锻炼中,不在沉迷于电视、网络,生活方式得到了改善,生活质量得到了提高。

2.1.6 研究对象健身锻炼组织形式现状

根据访谈调查,广场健身舞的组织形式均是自发组织的。由于经济水平低和政府资助少等原因,广场健身舞的发展受到一定的制约,缺乏好的场地和音响,没有专门的管理和指导人员,只有自带的小音响,露天的广场和空地,互相学习的热情,清徐县广场健身舞就这样一步一步发展起来。

3 结论与对策

3.1 结论

(1)广场健身舞运动中健身指导员匮乏。

广场健身舞作为一种大众体育,它的开展离不开社会体育指导员。经过调查,目前清徐县广场健身舞活动中大多数指导员都是群众爱好者自愿担任,他们没有经过专业的培训,缺乏科学的教学方法和准确规范的示范,动作技巧方面更是不存在创新,完全的模仿网络视频,时间长了群众会产生厌恶感,容易造成广场健身舞锻炼人员的流失。

(2)居民参加广场健身舞锻炼的主观意识不高。

调查中发现,目前清徐县居民不参加广场健身舞的原因之一是由于传统观念在人们心中已根深蒂固,大多数居民的思想还比较保守,认为只有跑步才可以锻炼身体,舞蹈只是一种艺术表演。其二,没有专门的健身指导员和锻炼场地。其三,生活工作的忙碌让人们没有时间去锻炼,有点闲暇时间宁愿闷头睡觉,补充好体力去奋斗,尤其是年轻人,他们对工作的追求往往高于健康。

(3)广场健身舞开展的场地设施不够完善。

目前,清徐县除了县城居民在广场和公园参加广场健身舞,乡镇居民由于条件不足,只能在露天的空地或是马路上,还得自带音响设备,遇到刮风下雨就会影响人们锻炼,给活动造成很多不便。

(4)政府组织管理和服务不到位。

调查中发现,目前清徐县广场健身舞的开展主要是自发组织,政府和企业管理的很少,全民健身是一项大项目,如果没有政府的支持,全民健身目的要实现谈何容易。从场地器材到健身指导方面的缺陷都可以明显的看出,相关部门没有将广场健身舞作为重点,忽视了广场健身舞在全民健身实现过程中的重要地位。

3.2 对策

(1)加大宣传力度,营造广场健身舞文化氛围。

清徐县要大力宣传健身知识,提高群众的体育锻炼意识,组织开展广场健身舞活动,还可以组织相关比赛、讲座来吸引群众参与。在马路报刊栏设立广场健身舞专栏,建立广场健身舞网站,来宣传其健身的科学方法和新闻报道。发放广场健身舞宣传单,让更多县城和乡镇居民了解广场健身舞,真心的加入到广场健身舞的队伍中来。

(2)提高居民锻炼的主观意识。

兴趣是最好的老师,要使人们主动参与广场健身舞必须先培养他们对广场健身舞的兴趣。除了加强政府及相关部门的大力宣传外,相关领导及指导员要正确引导群众,对其灌输锻炼的重要意义,改变他们的健身意识和对体育的偏见,让更多的人参与到广场健身舞的活动中来。

(3)多渠道引进资金,提供物质基础保障。

必要的物质基础是开展广场健身舞的基础。在资金投入方面,仅靠政府是很难满足人们锻炼需求的,还需吸引社会各界的投资,多渠道引进资金,用于修建公共基础设施,为锻炼者创造良好的环境。另外,政府及相关部门应加大体育场馆对外开放力度,合理的利用场地资源,特别是实现企事业单位,学校等体育资源共享,满足居民的健身需求。

(4)吸纳专业的健身指导员。

专业的健身指导员是广场健身舞开展的关键。一方面健身指导员有专业的知识和技能,能够全面健康的锻炼人体的各个部位,他们有科学的锻炼内容,灵活多变的教学方法,避免了群众的厌烦枯燥心理;另一方面指导人员能够充分的调动群众的积极性,在选择音乐和动作套路上能够根据群众的需求,不仅吸引人们参加,而且在运动中提高人们的欣赏能力,锻炼身体的同时陶冶情操,促进人们身体健康和心理健康协调发展,使广场健身舞向科学化转变。

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Current Situation and Countermeasures of Fitness Dance Development in Qingxu County

Wei Zhicheng
(School of Physical Education,Shanxi Datong University,Datong Shanxi,037009)

With the development of the modern economic society,fitness dance widely carried out throughout the country.Square fitness dance with its characteristics such as mass,diversity,openness,get more and more people’s participation and support.In order to make the Qingxu square fitness dance better and more healthy development,this article uses the literature material law,questionnaire survey method,interview method,mathematical statistics method of Qingxu square investigation and study,the present situation and problems of the development of fitness dance in the analysis of existing problems in the process of development,and proposes the corresponding solution countermeasures,aims to promote the development of fitness dance better Qingxu square,improve the people’s physical fitness as to achieve the purpose of the national fitness,promote the township and village spiritual culture construction.

Qingxu county;Square fitness dance;Development status;Countermeasures

G804

：A

：2095-2813(2015)05(b)-0155-02

魏志成(1982,6—),男,硕士研究生,助教。研究方向：体育教育训练学。