人格特征视角下浅议中职公共体育课程设置

潘洋

（福建侨兴轻工学校，福建福清350301）

人格特征视角下浅议中职公共体育课程设置

潘洋

（福建侨兴轻工学校，福建福清350301）

体育课程是中职学校教育内容中的重要组成部分，对学生的健康成长有着极其重要的意义。近年来，随着教学改革的不断发展，体育课程的价值开始越来越被社会所重视。在此背景下，中职学校应当不断深化改进关于体育课程的教学理念，优化体育课程的教学方式与内容，充分满足人格特征视角下学生对体育方面的不同需求，从而更好地提高学生的综合素质，促进学生的身心健康成长。

中职；公共体育；课程设置；人格特征

随着社会与时代的发展，人们对体育课程的认识也在不断发展。体育课程的意义不仅仅在于让学生通过体育锻炼获得健康的体魄，还应当帮助学生塑造健全的人格与正确的体育精神。因此，中职学校在设置公共体育课程时，应当注意把握学生的不同人格特征，尊重学生的个体差异，客观分析学生不同人格特征类型的性格特点，切实掌握学生对体育课程不同项目的兴趣差异与不同需求，从而培养学生的体育兴趣，激发学生参与体育课程的热情，充分发挥中职公共体育课程应有的教育作用。

一、人格特征研究概述

近代学术界对于人格特征的研究理论大约起源于20世纪40年代的美国。1949年美国著名心理学家雷蒙德·卡特尔在其著作《卡特尔16种人格因素测验》当中提出了关于人的16种人格因素的理论，提出人类所常见的16种人格分别包括：乐群性（A）、聪慧性（B）、稳定性（C）、恃强性（E）、兴奋性（F）、有恒性（G）、敢为性（H）、敏感性（I）、怀疑性（L）、幻想性（M）、世故性（N）、忧率性（O）、实验性（Q1）、独立性（Q2）、自律性（Q3）、紧张性（Q4）。后来塔佩斯在卡特尔的理论基础上进行了进一步分析总结，并运用词汇学手段将这16种人格特征归纳为五大类：神经质性、外倾性、经验开放性、宜人性、责任意识。

二、中职学生的人格特征分析

（一）中职学生中的神经质性人格特征分析

在神经质性人格的科学测试中，其高分者的特征是容易出现愤怒、焦虑、冲动等情绪，比较情绪化。低分者则相对容易自我克制和调节，不易出现极端负面情绪。研究发现，此类人格的测试高分者，男生要明显多于女生，其相对更容易情绪化。而女生相对男生而言则比较善于自控。因此在面对突发问题时，可能男生更容易冲动行事，更需要学会冷静对待问题。

（二）中职学生中的外倾性人格特征分析

外倾性人格的测试高分者一般表现为外向、积极，往往会给周围带来积极影响。而测试低分者在这些方面的表现不如高分者明显。

从研究测试来看，女生在此方面得分普遍高于男生，显得比男生更加自信。不过此类女生缺点是有时容易情绪激动，出现任性、闹脾气等情形，其优点则是比较热情、合群，善于活跃课堂气氛，有利于开展启发式教学。

（三）中职学生中的经验开放性人格特征分析

经验开放性人格特征一般表现为对自己的经验持开放、探求的态度，想象力比较活跃，具有发散性思维，也容易接受新的事物与观念，具有较强的好奇心与探知欲。

研究发现，此类人格特征的女生在体育学习方面表现得比男生强，女生更善于通过思考、探索掌握体育知识和基本技能，比男生更能探索新事物及总结，不喜欢古板地死读书。

（四）中职学生中的宜人性人格特征分析

在宜人性人格的测试中，其高分者一般表现为注重合作，富有同情心，比较值得他人信赖。而低分者则与之相反，容易多疑与产生敌意，喜欢为利益或信念进行争斗。

研究发现，在此类人群中，男生给人的印象基本上是比较严谨、冷静。而此类女生在人际关系与团队凝聚力方面表现更佳，显得富有亲切感与活力。

三、中职学校公共体育课程存在的现实问题

从社会调查来看，目前中职学校所常见的公共体育课程资源尚不够丰富，其项目大多是以社会主流竞技项目为主，例如篮球、足球、乒乓球，以及部分田径内容等，而健身性课程或其他新潮的趣味性体育项目则寥寥无几，且开设的学校也不多。这显然难以满足不同人格特征的学生的不同体育活动需求。

造成以上情况的原因有很多，例如：师资力量不足（尤其是新兴体育项目的师资人员不足）；对场地、器材等硬件设施的需求难以充分满足等。

此外，目前我国的教育改革仍然在进行过程当中，尚未完全改善，当前的现实教育特点仍然是以应试教育为主，这也导致各个学校对公共体育课程的重视度无法提高，因此很多中职学校无法或不愿意将有限的学校资源投入到体育课程领域。

四、人格特征视角下中职体育课程的设置

不同的人格特点会导致一个人不同的行为方式，在体育教学中同样也会对课程项目有着不同的影响。因此在设置中职公共体育课程项目时，应当注意针对学生的人格差异特征，弥补不同人格的短板，而充分发挥其优势，合理开展不同的体育课程项目。

（一）神经质性人格特征体育课程项目设置

在神经质性人格者当中，测试高分者容易出现愤怒、焦虑和冲动等情绪，在体育锻炼的过程当中缺乏恒心，容易出现挫折感，因此此类学生适宜参与娱乐性较强、能缓解压力并改善情绪的体育项目，以此来调节自己的心境。

而测试低分者则善于自我调节，不容易出现极端不良的情绪。此类学生擅长参与对抗激烈或敏捷度要求较高的项目，如乒乓球、羽毛球等球类比赛以及各种射击类项目等。

（二）外倾性人格特征体育课程项目设置

在外倾性人格者当中，测试高分者普遍表现为积极、外向，富有活力与激情，喜欢交际、冒险和刺激，有时情绪容易激动、浮躁。此类学生适宜的项目强度不宜过大，节奏舒缓放松，例如瑜伽、健身、太极拳等，有利于此类学生养成心平气和的心态。

而测试低分者一般内向、敏感，喜欢安静独处，不太合群，其性情一般比较冷淡，适应能力差，日常节奏缓慢。这类学生适宜参与集体活动项目，例如篮球、足球等，以增强其交际与适应能力。

（三）经验开放性人格特征体育课程项目设置

在经验开放性人格者当中，测试高分者一般具有活跃的想象力，善于接受新事物、新观念，拥有较强的发散性思维能力与好奇心。此类学生应当注意加强体能类体育项目的锻炼，因为有了良好的身体素质才能更好地进行探索、尝试各类新型的体育活动。

而测试低分者一般不够成熟，思想偏向保守，缺乏创新精神与独立性，对别人的依赖性较强。此类学生适合加强个人运动项目的锻炼，例如体操等，以增强其个人能力与自信，降低对他人的依赖性。

（四）宜人性的人格特征体育课程项目设置

在宜人性人格特征者当中，测试高分者一般善于与人和睦相处、乐于助人，具有良好的可信赖性与同情心，善于合作而不过分看重竞争。此类学生适宜参与团队竞技类的项目，例如排球、羽毛球等隔网对抗项目，以发挥其良好的团队精神，并培养自己坚毅的性格与品质。而测试得分者一般为人多疑，容易敌意，喜欢为利益或信念进行争斗。这类学生适宜参与合作性较高的运动项目，例如排球、手球等，从而帮助其培养合作团队意识，学会与他人和平共处。

（五）责任意识人格特征体育课程项目设置

在责任意识人格特征者当中，测试高分者通常情况下做事比较有计划、有条理，并拥有良好的耐心与恒心，此类学生可以选择需要快速反应的灵敏型体育课程项目，例如游泳、网球等，以培养自己在遇到突发状况时的快速应变能力。

表1 各类人格特征与适宜从事的运动项目

而测试低分者一般容易做事马虎大意、见异思迁，在做事时缺乏合理的计划与耐心。此类学生应当注意培养自己的意志力与耐心，可以参加一些需要细致、专注的体育课程项目，例如围棋、越野跑步等，通过参与这些要顽强毅力的体育运动，培养自己的意志力。

五、人格特征视角下关于设置中职公共体育课程的优化建议

（一）改进体育课程教学模式

当前中职学校的体育课程模式可以进行一定的优化改革，例如取消以班级为建制的课程安排，改为以学生选择的体育项目为依托，并结合学生文化专业及未来所面向职业的特点，对教学单位进行合理重组，使得体育课程更有效率与针对性。

此外，在课程内容安排时应根据不同年级做出调整。在第一学年开设通用性的体育基础课，以提高学生的基本身体素质为主，同时注意培养学生的体育兴趣与特长。第二学年则由学生自主选择体育课程项目，使学生掌握具体的运动技能。最后一学年则根据学生的具体专业及未来职业取向，进行有针对性的体育理论与实践教学。

（二）课程内容设置力求多样性

当前中职学校的体育课程主要还是以篮球、足球与田径等传统竞技体育项目为主，课程内容相对单一。在设置体育课程时应当注意内容的多样性，并在项目设置上体现出时代特征，开发一些比较时尚、娱乐性强的内容，如轮滑、游泳、网球等，构建丰富多样的体育课程。

（三）关于设置体育课程教学评测体系的建议

目前中职学校在对体育教学效果进行评测时，仍然和大多应试教育一样，采用期末考试这一形式，且考试评测时对所有学生都采用了同一标准，忽略了不同学生的差异性，因此对体育教学的评测体系进行优化改革很有意义。

（四）重视体育课程的理论教育

中职体育课程应适当增加体育理论教学，且不仅局限于竞技的理论，还应设置健康教育课程，教授先进的健身理论与方法，使学生能够学会自主健身锻炼，养成健康的生活习惯，从而形成长期保持健康锻炼的终身体育意识。

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