泰州学院大学生在足球运动中的运动损伤分析①

蒋雪（南京师范大学体育科学学院　江苏南京　210046）

泰州学院大学生在足球运动中的运动损伤分析①

蒋雪
（南京师范大学体育科学学院江苏南京210046）

摘 要：运用问卷调查法、数据统计法、访谈法等研究办法，对南京师范大学泰州学院三个不同层次学生的足球运动损伤部位、损伤类型、损伤原因进行分析，结果表明：损伤部位主要集中在膝关节、踝关节和肘关节；损伤类型主要是擦伤、扭伤、挫伤和拉伤；产生的主要原因是人为因素和缺乏科学性的训练。建议：提高认识，强化管理；提高学生自身的身体素质，增强学生体质健康；了解足球基本规则，加强学生自我保护意识；做好有效的医务工作。

关键词：泰州学院大学生足球运动损伤

现代足球运动有很强的竞争性和对抗性，正因如此现代足球运动越来越受到年轻人特别是年轻大学生的喜爱。近几年来，随着足球运动在各大高校蓬勃发展，校园足球文化也逐渐深入人心，这使得越来越多的大学生参与到这项运动中来。

南京师范大学泰州学院是泰州市重点高校，长期以来有着良好的校园足球氛围。随着学校的发展，学生人数的增加，参与到足球这项运动的人也逐渐增多，参与人数的增加，必然使得足球运动带来的创伤增多。这种创伤与平时人们关注的专业运动员损伤有所不同。所以全面掌握大学生足球运动规律，了解大学生在从事足球运动时的损伤情况，对高校足球教学、训练、比赛以及足球运动在高校普及有着重大的指导意义[1]。

1　研究对象与方法

以南京师范大学泰州学院三个不同层次的学生为研究的对象，其中体育系足球班同学50人，体育系非足球班同学50人，其他院系的同学50人。运用问卷调查、观察法及访谈法了解三个班的学生在足球运动中的运动损伤情况。通过文献资料法了解各大高校校园足球比赛信息及动态并查阅相关新闻及评论，为数据的搜集和论文的撰写作参考。最后对搜集的数据进行统计处理。

2　结果与分析

2.1三个班的损伤次数统计

通过问卷调查发现三个班的同学参加足球运动时，有较多的人受伤，共有115人受过伤，占调查总人数的76.7％。其中足球班的同学受伤率更是达到了100％，笔者的调查结果表明泰州学院大学生足球运动损伤的情况很严重。

2.2不同层次的伤情调查

2.2.1足球运动损伤发生的常见部位

足球运动是一项高对抗的集体项目，参与的人员也较多，发生损伤的概率也明显高于其它运动项目[2]。根据对我院学生的调查问卷进行分析，发现在参加足球运动时发生损伤的情况很严重，有一些还是一个部位多次受伤。从受伤的部位来看，三个层次的学生受伤的部位还是比较广泛的，分布在身体的11个部位，然而相对集中于膝关节、踝关节和肘关节上，足球班学生受伤部位（见表1）最多是膝关节，共47例，占受伤总数的22.9％；其次是踝关节，共41例，占受伤总数的20％；接着是肘关节，共30例，占受伤总数的14.6％；髋部和肩部受伤情况较少。非足球班学生受伤情况（见表2）最多是膝关节，共39例，占受伤总数的23.0％；其次是踝关节，共30例，占受伤总数的17.8％；接着是肘关节，共29例，占受伤总数的17.2％；腰部和髋关节受伤情况较少。普通班学生受伤部位（见表3）最多的是膝关节，共42例，占受伤总数的31.3％；其次是踝关节，共35例，占受伤总数的26.1％；接着是肘关节和腕关节，两者共26例，占受伤总数的19.6％；大腿和髋关节受伤情况较少。

根据调查，足球运动带来的损伤类型也比较多。足球班的调查表示（见表1），损伤类型最多的是擦伤，占总损伤类型的48.8％；其次是扭伤和挫伤，分别占总损伤类型的20.5％和17.6％。非足班学生的调查情况（见表2）损伤类型最多的是擦伤，占总损伤类型的47.3％，其次是扭伤和挫伤，都占到了总损伤类型的21％左右。普通班学生的调查情况（见表3），损伤类型最多的是擦伤，占57.4％，其次是扭伤占28.4％。

以上分析统计数据表明，三个层次的学生在足球运动中主要的损伤类型是擦伤、扭伤和挫伤，这3种损伤类型的百分比已经远远超过其他损伤类型，最高已达94.0％。可以认为，无论什么层次的学生，在从事足球运动中有可能发生的损伤基本上都是擦伤的多，其次是扭伤和挫伤。

2.3三个层次学生的损伤成因

在问卷调查中对运动损伤的原因调查主要从人为因素、训练水平、参与运动的科学性和外界环境等4个方面来入手，同时还进行了随机访问与观察，对事先设计的4大因素进行求证，结果是相对客观的。结果表明人为因素是造成各个层次学生发生损伤的主要原因。平均造成约30％的损伤率，人为因素一般包括裁判执法不严、粗野犯规、故意伤人和注意力不集中等。其次是运动缺乏科学性，平均造成约24％的损伤率，这类因素一般包括运动量过大、训练强度过大、准备活动不充分等。

表1　足球班学生受伤部位与种类（N=50）

3　结论与建议

3.1结论

（1）泰州学院三个层次学生在从事足球运动中最易在膝关节、踝关节和肘腕关节出现损伤膝关节和肘腕关节主要是擦伤，扭伤

主要集中于踝关节[3]。三个层次的学生的膝关节擦伤率都是最高的，运动时注意保护膝关节。

（2）从损伤的类型来看所有学生都以擦伤、扭伤、挫伤和拉伤为主，并依此递减损伤部位比例；不同的是普通班的学生挫伤率较低，足球班的挫伤率较高[4]。

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（3）从运动损伤原因来看，人为因素是造成各个层次学生损伤的主要因素，其中粗野的犯规和运动时注意力不集中这两个人为因素是造成损伤的注意原因。其次，运动缺乏科学性因素的影响也很重要。

（4）从学生的层次角度来看，对足球班的学生而言，造成损伤的原因很多，尤其是人为因素原因。对非足班学生而言，最容易造成损伤的原因是准备活动不足等人为因素。对普通班学生而言造成损伤的主要原因是运动缺乏科学性。

3.2建议

（1）提高认识，强化管理。学校应该从场地、器材到运动设备，以及从事足球运动的人员方面进行细致规范的管理，确实做到把学生的安全放在第一位，为学生提供一个安全有序的足球运动环境。

（2）加强学生的体育风尚教育，利用学校的教育资源使学生养成良好的足球运动道德风尚，让学生明白粗野犯规的危害性，通过教育营造良好的训练、教学和比赛氛围，使泰院广大师生能积极的加入到足球运动中来，享受足球运动带来的乐趣，也能最大限度的避免损伤的发生。

（3）提高学生自身的身体素质，增强学生体质健康。教师在教学中制定科学的训练方案，切实增强学生体质。学生只要有一个良好的身体素质，就能从根本上增加对外界因素的耐受力。

（4）解足球基本规则，加强学生自我保护意识。利用泰州学院丰富的教学资源对学生进行基本的足球规则和安全教育加强学生的自我保护意识。

（5）做好有效的医务工作。

表2　非足球班学生受伤部位与种类（N=46）

表3　普通班学生受伤部位与种类（N=45）

参考文献

[1]郑伟.广西大学生足球运动损伤的调查分析及对策[J].体育科技，2009.

[2]汪志国，王晓岚.河西学院足球运动员运动损伤的研究与分析[J].科技信息，2012.

[3]刘铁生，刘野.浅析足球运动员的损伤及康复[J].科技信息，2007.

[4]赵书元.呼伦贝尔学院体育系足球专选班学生运动损伤的调查与分析[J].当代体育科技，2014（4）.

作者简介：①蒋雪，（1991—），女，江苏宿迁人，南京师范大学体育科学学院在读硕士。

中图分类号：G843

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）04（c）-0021-02