四川某市领导干部心理健康现状及原因分析

冯兴慧，王越，欧宜珍，李世英，张伟，张宗明，张莉，冯大勇，邓平

1.隆昌县人民医院，四川内江 642150；2.上海大学，上海200444；3.四川大学华西医院，四川成都 610000

随着社会的发展及生活节奏的不断加快，由此产生的心理压力、心理问题和心理疾病也逐渐增多。因为心理健康是身体健康、行为健康的基础，领导干部作为特殊的社会群体，其心理健康对执政能力、社会和谐都有重要影响。因此，领导干部的心理健康问题，是医学问题，更是执政能力建设与构建和谐的问题。

1 调查对象心理健康现状

笔者共设计了焦虑、抑郁、躯体化、人际敏感、敌对、幸福感、自我接受度等7个指标和52个选题，全市268名领导干部参加调查，发放问卷268份，回收244份。从调查情况看：健康状况总体较好。幸福感、自我接受度良好的比例分别为68%、60%，说明大多数领导干部心理健康。但也有部分领导干部处于心理亚健康状态，躯体化、焦虑、抑郁、人际敏感的比例均占调查人数的30%以上。

2 原因分析

2.1 主观原因

①信念动摇。我们在追求快乐的同时也应接受痛苦，追求胜利的同时也要迎接挫折。然而有的同志却用消极心态对待工作和生活，遇到挫折失败，不良情绪就会接踵而至。②认识误区。人面临的顺境逆境只是阶段性的处境，在一定条件下会相互转化。有的同志当处逆境时，悲观失望，把逆境看成不可改变的，把自己一时的挫折当成了一生的失败。③观念偏离。有些同志过于期待别人的承认和赞许，否则，便情绪低落。④盲目攀比。绝大部份领导干部都希望自己在事业上有更大的作为，遇到同事之间的竞争和升迁，有的同志认为是某人或组织上给自己过不去，因而产生强烈的挫折感和失落感。长此以往，只会造成心理失衡。

2.2 客观原因

①应酬过多。领导干部在工作之余必须分出一部分时间与精力来处理各种关系。②诱惑过强。一些领导干部看到不如自己的人优于自己，内心产生不平衡。若不能把控自己，出现越轨行为，害怕被曝光，长时间过着心理压力极大的生活，影响身心健康。③关爱过少。长期以来，对领导干部的管理、考核中，很少注意到其心理素质方面。出现了心理问题，而缺乏自我心理调适手段，心理压力不能得到及时释放，日积月累，导致心理严重失调。④压力过大。领导干部往往责任重大、任务繁重，长时间处于高度的紧张状态，将会让领导干部压力过重，导致心理问题。⑤知识过少。访谈中发现，有不少领导干部对心理健康的重要性重视不够，对心理健康的知识知之甚少，不注意发泄和释放自己的不良情绪。

3 影响和危害

3.1 损害健康

人的许多躯体疾病，多是由心理因素引起的。无论是悲伤、焦虑、恐惧，还是高兴、欢乐，只要心理出现极端状态，就会危及身心健康。

3.2 丧失机遇

造就一个合格的领导者，不仅需要良好的个体素质，而且需要组织的精心培养和长期的实践锻炼，最终被提拔到领导岗位的毕竟只能是少数。然而，有的领导患得患失，目光短浅，面对逆境，不敢与其进行勇敢的抗争，把自己的精力和才能，耗费在无休止的消极攀比、悲观沮丧等不良情绪之中，使得原本可以大有作为的人才过早中断了自己的事业。

3.3 降低效率

情绪与人的工作效率密切相关，而过于紧张或过于松弛，则会降低工作效率。在不同的生活工作环境中，任何不良情绪的滋生都可能对我们的工作产生干扰带来影响。

3.4 破坏团结

有的干部心理素质不高，面对群众对领导者更高的期望和要求时产生了许多矛盾和问题，造成不团结、不和谐的局面。以往无数经验教训告诉我们，一个集体不团结、闹内讧、散布谣言、恶意中伤、激化矛盾，究其原因，往往是由于这个集体里的个别成员心理不健康所致。

4 思路及对策

4.1 加强心理健康保健

4.1.1 心理自我保健 调整认知，正确对待。心理问题只是对环境、工作压力和人际关系的不良适应。早期调适，接纳自己；正确认识自己的优缺点，保持身心健康。承认自己的现实情况，即使自己在某些方面有缺陷或不足，也不要自卑、自弃，发挥自己的优势，同样会取得成功。适度运动，适度休息。同时经常与家人、朋友沟通思想，增进感情，在学会关爱别人的同时也经常接受别人的关爱，这样会很快乐，自然心理健康。

4.1.2 控制不良情绪 人要善于控制自己的情绪，用理智道德情感代替原始情感。生活中，不如意十之八九，关键是我们以什么样的心态来应对。如果每个人都能学会用健康的理性思维处理问题，不但可以找到积极的应对招数和解决策略，而且还可以使自己的心情放松。

4.2 培养良好的心理素质

4.2.1 坚定信念 人生是硕果累累，还是碌碌无为，全在于拥有什么样的信念。在困难和挫折面前是迎难而上，还是临阵退缩，贯穿其中、起决定作用的主要因素就是信念的力量和精神的力量。经得起各种风浪和考验，在艰辛困难面前百折不挠，这应成为领导干部磨练心志的自觉行动。

4.2.2 加强修养 中国传统文化历来注重自我修养，古代先贤提出过“修身、齐家、治国、平天下”的思想，提倡通过“养性”来减少意气用事造成的失误。领导干部要加强心理防范和控制能力，这样无论在逆境或顺境中，都会保持清醒头脑，正确对待成功与失败，防止骄傲自满、固步自封不良情绪滋生蔓延。

4.3 积极关注，加强培训。

4.3.1 健全支持系统 要关心干部的心理健康，必须坚持以人为本，对领导干部实施制度管理前提下的人文管理和人性化关怀。建立关爱机制，切实为干部排忧解难，增强身心健康，激发工作热情。把心理健康保健知识纳入领导干部教育培训的重要且必不可少的内容，开设心理卫生健康课程，帮助领导干部正确认识自身的心理特点，掌握解决自己心理问题的方法和技巧。

4.3.2 培养良好心态 干部心态不好，说到底是心理素质不过硬。各级党组织要进一步强化思想理论教育，教育和督促领导干部牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，这样才能有正确的思想意识和工作方法，才能克服困难，赢得胜利。提高干部心理素质，还必须在锻炼干部的意志品质上下功夫，通过采取选派干部下基层、到艰苦环境和复杂岗位工作等措施，在实践中历练干部，经受考验，提高心理素质和挫折承受能力。

综上，领导干部如果拥有大度的胸襟，将会提高工作效率；拥有为官的涵养，将会提高生活质量和幸福指数；拥有良好的心态，将会走向未来、走向成功。所以领导干部心理健康是一个人成就事业、获得幸福的重要前提。领导干部心理健康事关领导干部的成长和进步，事关党和国家事业的成败。

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