文怡
原料:鲜虾12只,西芹1根,柠檬1/3个,面包屑120克,蒜3瓣
调料:意大利综合香草1/2茶匙(3克),黑胡椒粉1/3茶匙(2克),大蒜粉1/2茶匙(3克),盐1茶匙(5克),油1汤匙(15毫升)
做法
1.西芹洗净后斜切成4厘米长的厚片,蒜切碎,鲜虾去除头和外壳,用刀从虾的背部片开1/2,去掉虾线。
2.将切好的西芹、蒜碎和处理好的虾一同放入容器中,加入所有调料,挤上柠檬汁,腌10分钟左右。
3.把面包屑倒入,用手使劲按压,使面包屑更好地包裹在虾上。然后依次将虾仁和西芹交替着串成串。
4.将虾串放入已刷了油的锡纸上,放入烤箱中层,180℃烤20分钟左右。
步骤
①原料:鲜虾、西芹、柠檬、面包屑、蒜、黑胡椒粉等
②用刀从虾的背部片开1/2,去掉虾线
③西芹块、蒜碎、虾放入容器中,加入调料,挤上柠檬汁
④倒入面包屑,使劲按压,使面包屑更好地包裹在虾上
⑤依次将虾仁和西芹交替着串成串
⑥放入烤箱中层,180℃烤20分钟左右
让虾更酥脆的话,可以先沾些蛋液,再裹面包屑。
蔬菜也可以选择其他自己喜欢的种类,但请注意不要选择水分太大的就可以。endprint