视频教学提高中学生太极拳练习效果的实验研究

翁建生

（福建省永安市第一中学，福建永安366000）

视频教学提高中学生太极拳练习效果的实验研究

翁建生

（福建省永安市第一中学，福建永安366000）

采用文献资料法、实验法、结构访谈法、主观评分法和数理统计法等方法，对“视频教学”与中学生太极拳练习效果之间的关系进行分析，结果显示：在实施“视频教学”的实验干预前后，被试学生的太极拳练习效果的“动作规格”、“精气神表现”、“演练流畅度”、“动作节奏”等四个维度的得分差异均具有显著性（p＜0.05），其中“动作规格”的差异达到高度的显著性。认为在对中学生的太极拳教学过程中，采用“视频教学”，能有效地提高练习效果。

视频教学；中学生；太极拳

自2001年新一轮的课程改革以来，以校为本的课程开发成了学校教育工作者的一个重要研究领域。在体育方面，积极开展各种地方和传统体育项目的校本课程开发与教学，也呈现出了一片繁荣的景象。

太极拳是我国优秀的传统文化基本元素之一，在中小学中开展太极拳教学，有利于发扬中华民族优秀的传统文化，也有利于体育新课程改革的顺利推进。因此，如何在学校情景中开展太极拳教学，是一个值得我们关注的话题。

本研究欲通过体育校本课程教学中运用“视频教学”的方法，探讨如何提高太极拳的教学效果，以期太极拳校本课程的有效教学提供实证的参考。

一、研究对象和方法

（一）研究被试

以永安市某中学一个太极拳兴趣班的17名太极拳兴趣小组学生为研究被试，其中男生12人，女生5人。

（二）研究方法

1.文献资料法

本研究分别以“教学视频”、“视频教学”与“太极拳”为关键词，在中国知网（www.cnki.net）上进行搜索，查阅了相关研究论文17篇，重点分析其中与本研究相关论文的9篇文章，了解视频教学对太极拳教学的研究现状以及研究意义，为本研究提供选题依据。

2.实验法

（1）实验设计。根据本研究的具体情况，采用单组前后测的实验设计。单组前后测的实验设计是指为了分析实验条件对于实验被试的干预效果，在实验前，对实验被试进行一次实验指标的前测，然后开始实施实验干预，并与实验干预结束后，对实验被试再进行一次实验指标的测量作为后测，分析实验前测与后测之间的数据变化情况，以分析实验效果的一种实验设计方法。单组前后测的设计模式为：前测——实验处理——后测。

（2）实验过程。在实验开始前，对被试兴趣班的学生进行为期一个月的12次课的太极拳套路教学，并与12次课后对学生的太极拳练习效果进行评分，把评分结果作为实验前测；前测后，采用“视频教学”的方法，对被试学生进行太极拳实验教学，教学时长为一个月12次课，并于实验教学结束后，对学生的太极拳练习效果进行再次的评分，把评分结果作为实验后测。在进行本教学实验时，实验前后学生除了是否进行“视频教学”有区别外，所进行的教学课时、教学场地、教学时长、其他教学设备、体育教师等条件都与实验前相同，确保实验不会受到其他无关变量的影响。

（3）“视频教学”及其教学要求。本研究采用的“视频教学”是指体育教师在太极拳教学过程中，对学生的太极拳练习过程进行录像，并在练习的间歇时间内，指导学生对练习视频与太极拳的正规教学视频进行对比，让学生体会正规教学视频中的太极拳演练水平与自身演练情况的差别，分析学生练习效果并指出练习问题，以便在接下来的练习中加以注意和提高的一种教学方法。

3.结构访谈法

为了制定学生太极拳练习效果的指标，以“您认为有哪些指标比较适合对中学生的太极拳练习效果进行评价？”为访谈问题，对福建师范大学体育科学学院的4为武术教学专家进行结构访谈，并根据结构访谈的结果，制定本研究的实验指标。

4.主观评分法

由于太极拳的练习效果有别于其他心理现象，没有一个现成的量表可以对其进行测量，因此，本研究在对福州市武术协会的5位太极拳专家进行访谈的基础上，结合文献资料的分析，以动作规格、精气神表现、演练流畅度、动作节奏等四个维度对太极拳的练习效果进行测量，测量总分为100分，其中每个维度为25分。测量时采用主观打分的方式，邀请7位太极拳专家对学生的太极拳练习效果进行评价，每位学生的得分为七位专家分数分别去掉一个最高分和一个最低分后，剩余5个分数的平均分。

5.数据统计法

为了分析实验前测数据与后测数据之间的差异，本研究对所采集的数据，用SPSS13.0统计软件统计分析，具体的分析方法为配对样品T检验。

二、研究结果与分析

（一）“视频教学”实验处理前后被试学生太极拳练习效果的得分差异检验

为了了解“视频教学”对被试学生太极拳的练习效果，对实验前后所测得的学生太极拳练习效果得分进行差异检验，具体结果见表1。

表1 实验前后被试学生太极拳练习效果的得分及差异检验（n=17）

从表1可以看出，在实施“视频教学”的实验前后，被试学生太极拳练习效果的动作规格、精气神表现、演练流畅度、动作节奏等四个维度的得分都得到了提高，并且在四个维度上前后测之间的差异均达到了显著的水平，特别是再动作规格维度上，差异具有高度的显著性。因此，可以认为，“视频教学”提高了学生的太极拳练习效果。

（二）“视频教学”提高被试学生太极拳练习效果的原因分析

从本质上说，学习是一种图式修改的过程。而图式的修改过程，需要学生在认真审视自身图式与目标图式的基础上进行，从这个意义上来说，目标图式决定学生学习的方向，如果目标图式不能反映教师的真实意图，那么，学生的有效学习就无从谈起。

学生的太极拳练习过程，其本质就是修改自身太极拳图式的过程，然而，如果在这个过程中，目标图式有偏差的话，那么，我们同样无法期望学生能有有效的学习效果。在学生的太极拳练习过程中，教师的示范，就是学生学习的目标图式，然而，教师毕竟是普通的体育教师，不是高水平的太极拳专业运动员，因此，教师的示范跟高水平专业运动员之间势必存在较大的差距，因此，如果这个时候，能有一个“高水平运动员的练习图式”提供给学生，就能给学生的练习方向带来定向的作用。

“视频教学”就是为学生提供“高水平运动员的练习图式”的一种教学方法，在实施这种教学方法的过程中，学生能观察到视频中所展示的“自身的练习图式”和“高水平运动员的练习图式”，从而发现这两种不同图式之间的差异，为再次的练习提供改进的方向和目标，从而提高了练习效果。

三、结论与建议

（一）结论

在太极拳的教学中，采用视频教学的方法，能有效提高学生的练习效果，特别是对太极拳动作规格的掌握，效果最为显著。

（二）建议

在对青少年进行太极拳的教学时，为了提高教学效果，教师教练可以根据学生和教学条件的具体情况，有针对性地采用“视频教学”的方法进行教学。

[1]佟立纯,李四化.体育心理实验与测量指导手册[M].北京:北京体育大学出版社,2007.

[2]钟启泉.学科教学论基础[M].上海:华东师范大学出版社,2001.

G633.96

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1005-5312（2015）26-0229-02