从唇看健康

林燕菲

嘴唇不仅是性感的方向标，更是健康的晴雨表。健康的嘴唇应该是水润、细软、粉嫩的。当嘴唇颜色发现变化或出现裂痕等情况，有可能是身体发生了病变。唇色唇色发白：常见于贫血和失血症。上唇苍白泛青：会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现。下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。唇色淡红：多属血虚或气血两虚，要补充营养了。唇色深红：常见于发热。唇色泛青：血液不流畅，易患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。唇色发黑：唇色黯黑，多为消化系统有病，如便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等;若唇上出现黑色斑块，口唇边有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退。嘴角破裂如果你感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。嘴唇干涩嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温，绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变干，抵抗力也会随之减弱，细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，建议用淡盐水漱口，因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。“口气”大对着镜子大呼一口气，如果闻到重重的“口气”，可要注意了！如果口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。如果这个方法已经用了，但无济于事，说明是体内的健康问题了。建议找中医调理好些。流口水早晨醒来后，若是嘴角挂着口水，而且枕巾上还有印，那么从中医角度来讲，是人体内湿气太重了，此时应注意，别吃太寒凉的食物，可吃些药膳去去湿气。另外，口角流口水，还应警惕是否有口风前兆。如果伴有说话不利索、半边身子麻木、握笔或拿筷子不稳，应及时去医院神经内科诊治。（摘自《健康养生周刊》）