在迷雾中看清自己

明珠实验学校 吴 安

你是谁？为什么来到这个世界？为了什么而活着？你想要的是什么？亲爱的，问问自己，这些问题的答案，你知道么？

心海波澜

现今社会，物质生活条件越来越好，父母对我们也越来越重视，可我们却反而不知道自己要什么！似乎走入了浓雾笼罩的森林，茫然无助、不知所措，纠结挣扎、备受煎熬。我们在这片迷雾中认不清自己，找不到方向，不知道怎么做才能摆脱这种现状！雨心也在这样的痛苦中挣扎着。

心星点灯

雨心：今天的雨就如同迷路的孩子一样无助……

安然：听起来有些迷茫，你怎么了？

雨心：哎……心烦。你说学习究竟是为了什么？天天语数英科，天天做练习，天天考试，无聊透顶了！

安然：看来你很烦学习。

雨心：是啊，爸妈一天到晚就知道骂我成绩上不去，说我考不上好学校，将来找不到好工作，以后怎么办！天天做试卷，老师总是骂我不认真听课，说我以后毕业了大专都进不去！反正我就这样了，还能怎么办？

安然：你对自己的成绩也不满意，可父母和老师的责骂让你更加心烦意乱。其实你也希望自己能够更好，只是你觉得没办法做到，是这样么？

雨心：好像是吧。我也知道有好的成绩能上更好的学校，可是我就是学不进去啊！我回家一听到父母的啰嗦就烦，在学校一看到试卷、作业就烦，更别说老师讲课了。老师一开口，我就犯困，一睡就是半天，那可比催眠曲还管用啊！老师说现在高二了，马上就要高三了，应该好好考虑一下选什么专业、什么学校了。可是，我除了游戏什么都不感兴趣，我不知道以后该怎么办。

安然：看来，你不了解自己，也不清楚该怎么走下去，是么？

雨心：是啊，怎么办啊？我看有的同学已经想好了以后要报考的专业和学校，可我完全不知道自己喜欢什么专业，以后报什么学校。越想越烦，索性一回家就玩游戏，一上课就睡觉，忘记这些烦恼，就这样吧！

心灵智慧

希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句名言，其中流传最广，影响最深，以至被认为点燃了古希腊文明火花的却只有一句，那就是：“人啊，认识你自己。”法国大思想家蒙田也说过：“世界上最重要的事情就是认识自我。”认识自己，知道自己想要什么，也许并不能完全根除我们对人生、对生活的困惑，但至少能够让我们不那么容易被外界影响，迷失自我。认识自己，可以让我们看到“我”的价值，更清楚地知道“我要什么”，更明确地知道如何更好地发展自己的职业，更好地生活。那么，我们该如何学会在迷雾中看清自己呢？

静心观察自我

首先，我们得沉心静气，让自己在喧嚣的世界中安静下来。试着深呼吸，去感受自身的存在。

然后，试着去观察自己的一切：我是怎么说话的？我是怎么思考的？我跟其他人互动、沟通又是怎样的？我的情绪是怎样变化的？这样做很有意思，仿佛自己是自己的实验品，要学会像观察别人那样来观察自己。

为了更好地认识自己，你可以问问自己这些问题：我是怎样的一个人？我的优势、劣势在哪里？我有什么性格特质？如果用五个词来描述我的正面及负面特质，分别会是哪五个词？我能、我适合、我擅长和我喜欢的事情分别是什么？等等。

参考心理测评

一些人格测试、职业兴趣测试（如MBTI测试、卡特尔16种人格因素测验、霍兰德职业兴趣测评等）可以帮助我们大概地了解自己对什么事情感兴趣，擅长哪一类的工作，性格中有哪一些特质等。但测评结果只是展现出我们所属的性格类型、个人倾向等，千万不可迷信，我们应该更多地关注测试带来的灵感和启发。

他人就是“镜子”

一个人的自我认识和自我认同是在与社会的互动、对话、行动中发展出来的，我们通过“关系”、“他人”的映射来认识自己，这就是社会学家库利提出的“镜子理论”。每个人都是一面镜子，相互照应着对方。我们通过与家庭成员、同龄人的交流而发展了自身的人格，通过别人对自己的评价和态度等反馈，了解自己是怎样的一个人。

找到心的方向

“天生我材必有用”，我们要相信自己只是暂时还没有找到人生方向。努力发现自己性格中的优势，培养各种兴趣爱好，树立信心，才能帮助自己更准确地找到人生的方向！

相关链接

镜子理论：美国社会学家查尔斯·霍顿·库利，在其1909年出版的《社会组织》一书中提出的理论。他认为，人的行为很大程度上取决于对自我的认识，而这种认识主要是通过与他人的社会互动形成的。他人对自己的评价、态度等，是反映自我的一面“镜子”，个人通过这面“镜子”来认识和把握自己。