健康第一视角下高校学生适度体质的培养价值①

林琳 刘伶燕

(1.沈阳工业大学体育部 辽宁沈阳 110178; 2.沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102)

健康是人类社会发展的永恒话题,是人类繁衍以及社会文明进步发展的重要基础。相对于社会个体而言,拥有健康的体魄、体验健康的生活、感悟健康的人生,更是其一生所追求的目标。因此,无论是对于社会,还是对于个体,健康都是其发展进程中不可或缺的必要条件。高校学生是一个由优秀青年所组成的特殊群体,承载着推动社会主义和谐社会的建设与发展的重要责任,肩负着继往开来的历史使命。因而,健康对于高校学生这一特殊的群体而言,其重要的现实意义与社会价值更为凸显。但是,纵观我国高校学生的健康现状,却呈现出令人忧虑的下滑状态,亚健康的症状普遍存在。由此对于学生未来的自我发展以及对自身所承担历史使命的践行,都会产生严重的影响。因此,改善学生的健康现状,提升其健康素质水平,就成为现阶段高校体育教学所必须面对并加以切实解决的现实性问题。基于此,该文在健康第一思想的感召、规范与引导下,对培养高校学生适度体质的社会价值进行阐述,对其相关的培养与发展途径进行探讨。旨在为提高高校体育教学的社会实用价值、促进学生身心健康素质的全面发展,提供必要的借鉴与参考。这对于拓展高校体育教学的社会职能,切实满足社会发展的需求,具有极其重要的现实意义。

1 相关概念的界定

1.1 健康第一思想

健康第一是指强调健康在社会个体生命进程与行为过程中的基础作用,用以凸显健康社会价值与地位的思想体系,对于社会个体的自我发展以及价值体现具有重要的指导作用。健康第一思想是针对我国学校体育教育领域内所存在的“唯成绩论”的狭隘观念而确立的,由于受应试教育思想的影响,致使“唯成绩论”这种凸显功利主义意识的观念已成泛滥之势,而为了追求高达标率,学校体育教学在发展方向的制定以及培养目标的确立上,存在着明显的局限性。不仅屏蔽了体育教学的本真含义,还致使学校体育教学成为加剧学生学习心理压力的重要因素。因此,确立健康第一的发展思想,其目的在于唤醒体育教学的本真含义,为促进学生健康素质的发展,提供必要的引导与保障。

1.2 适度体质

适度体质的释义具有侠义与广义之分,狭义的适度体质是指以追求健康效益为核心目的,是以现有基础指标身高值为基准,把各类、各项指标的健康量控制在相应的最佳化适度规范范围内,形成有机优化的体质。狭义的适度体质适合于对不同身高个体的体质指标健康量的优化组合作出理性的评价。而广义的适度体质则是以科学发展观为指导思想,对一个种族或民族体质的各类、各项指标的健康量实施整体的最佳化适度规范,并通过有效的优化组合,使之成为以健康效益为第一追求,并注重对经济效益、社会效益、环境效益等潜在的巨大综合效益的同步发展为目的的体质。广义的适度体质适用于对中华民族乃至世界各民族体质健康发展战略做出科学有效的控制与评价。

2 培养高校学生适度体质的重要价值

2.1 迎合健康第一的教育思想,满足社会发展的需求

目前,健康第一的教育思想与全民健身运动相辅相成、相得益彰,成为人们发展健康素质、促进身心健康和谐发展的行为准则与实施手段。高校体育是学校体育的最后阶段,是链接社会体育的重要环节,因此,在高校体育教学中贯彻健康第一的指导思想,更具现实意义。而培养学生适度体质的行为,从狭义上讲是提高各类、各项健康指标与学生身体现有基础指标的适合程度,使之达成健康目的的过程;从广义上讲,则是实现对全体高校学生的各类、各项指标的健康量实施整体的最佳化适度规范与优化的过程。因此,该行为从始至终是以“健康”作为核心主线,因此,与健康第一的教学思想具有高度的适应性。而通过对高校学生适度体质的培养,使其整体的健康素质水平得到大幅度的提升,进而为促进学生综合素质能力的全面发展,打下了坚实的基础。这对于满足当前社会对于高素质人才的需求,具有重要的实用价值。

2.2 促进学生身心健康的和谐发展,为促进其综合素质能力的全面发展打下坚实的基础

伴随着社会的发展,对于健康含义的理解已从传统单一的体质健康发展成为融体质健康、心理健康以及道德健康于一体的全新概念。相对于高校学生而言,健康是其发展过程中不可或缺的必要条件,在其综合素质能力体系中占有基础地位。在适度体质的各类、各种健康指标中,体质健康指标与心理健康指标占有并重的地位。因此,通过对学生适度体质的培养,具有提高学生体质健康与心理健康共同发展的双重功效。这对于实现学生健康水平的提高与发展,具有重要的促进与保障作用,进而为促进高校学生综合素质能力的全面发展,打下坚实的基础。

2.3 拓展高校体育教学的社会职能,提高高校体育教学的社会实用价值

培养学生的适度体质,是一种贯彻健康第一思想、实施健康教育的手段与途径。在素质教育与全民健身运动的共同促进下,高校体育教学的社会职能得到全面的拓展。从高校体育教学的教育职能层面来加以审视,培养学生的适度体质,是实现体育教学与健康教育有机融合的重要手段;从高校体育教学的健康职能来讲,培养学生的适度体质,是提高学生健康素质的重要保障;从高校体育教学的娱乐职能来看,培养学生的适度体质,更有助于提高学生的心理健康素质,进而促进其心态的平和与情绪的愉悦,进而确保学生在体育学习过程中能够切实体验到快乐与休闲。因此,培养学生的适度体质,实现了高校体育教学的社会职能由传统单一的技能传授有机地转变为涵盖了对学生综合素质能力培养的所有内容与环节。这对于提高高校体育教学的社会实用价值,具有极其重要的现实意义。

3 健康第一思想引导下的高校学生适度体质的培养途径

3.1 转变教学观念,强调对体育教学的健康效应的激发与促进

培养学生适度体质的实质在于促进其身体各项健康指标的有机优化与高度适应,是一种遵循健康第一思想引导的全新教学行为。因此,为了确保在高校体育教学中能够实现对学生适度体质的全面培养与发展,转变教学观念是先决条件。这就要求在高校体育教学中,要彻底摒弃“唯成绩论”这种狭隘的教学观念,以健康第一思想的贯彻与实施为基本保障,注重对体育教学所蕴含的健康效应的激发与唤醒,进而为提高学生适度体质的培养效果,提供保障。

3.2 注重健康教育元素的融入,构建全新的体育教学体系

提高健康素质水平是高校体育教学的本真含义,由于长时期地受到应试教育思想的束缚,造成了“唯成绩论”教学观念的泛滥,致使高校体育教学的本真含义褪色或流失。因此,为了将适度体质培养理论引入到高校体育教学,并加以有效的推介与实施,对于高校体育教学本真含义的回归提出了较为迫切的诉求。在此背景下,实现高校体育教学与健康教育的融合性发展,就成为必然的发展趋势。这就要求在高校体育教学中应注重并强化对健康元素的融入,构建起全新的体育教学体系,为促进高校学生适度体质的培养与发展,打下坚实的基础。

4 结语

健康第一思想的形成,对于高校体育教学本真含义的回归具有重要的感召与唤醒作用。在体育教学中加强对学生适度体质的培养,正是基于健康第一思想的引导而开展的兼具体育教学与健康教育双重内容特征的教学活动。因而,加强对学生适度体质培养价值的解析,能够从理论层面对培养学生适度体质的重要意义进行诠释,以便于为提高对适度体质培养的重视程度,进而在高校体育教学中加以实施与推广。这对于提高高校体育教学的社会价值,促进高校体育教学的可持续发展,会产生极其重要的保障作用。

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