医学院校应将健身锻炼处方教学纳入专业课教学大纲①

赵臣文 徐景文

(长治医学院公共体育部 山西长治 046000)

医学院校应将健身锻炼处方教学纳入专业课教学大纲①

赵臣文 徐景文

(长治医学院公共体育部 山西长治 046000)

该文结合现代体育思想的转化和社会发展需要对医务工作者的要求,对我国医学院校医学教育和体育教育工作现状进行分析研究,旨在倡导医学院校把体育教育锻炼处方式教学纳入其主课程体系,促使学生掌握健身锻炼知识和对运动锻炼进行医务监督的能力,以使学生工作后,在自己主动参与科学锻炼的基础上,能够为广大民众开设科学的运动处方,以提高中华民族的健康水平。

医务监督 锻炼处方 健身计划

医学院校是为国家培养德、智、体全面发展的医务工作者和医学教育合格人才，医学和体育是分别从预防和治疗疾病的不同方面研究解决大众的健康问题，医学院校学生参加工作后担负着对病人的医疗保障和康复指导职责。受传统医学院校体育教育思想的影响，医学院校基本上是按照我国传统医学的观念和特点培养适应现代社会需要的医学人才，其体育教学更是如此，体育课堂教学和课外活动走形式，不但没有培养学生自己进行科学的健身锻炼，更没有培养学生具备开设指导别人进行健身和康复锻炼的运动处方的能力，为了促进医学院校培养目标能力的提高和教育目的的实现，建议将健身锻炼处方教学内容纳入医学院校教学大纲，以提高培养目标的业务能力和工作水平。

1 医学院校体育教学和课外活动状况

1.1 医学院校体育理论思想观念和教育方法陈旧

医学院校教学计划和教育理念中，把体育教学和体育锻炼作为业余爱好，体育课及格就可以正常升级、毕业，教学内容、教学方法、教学大纲没有自身的特点，早已无法适应社会的发展和大众对医学人才的要求，培养的医疗观念仍旧停止在“治疗为主”的理念上，没有将运动锻炼的预防措施放在首要位置，完全不能适应社会的需要，因此必须深化体育教育观念的改革，加强对医学生的体育教育。

1.2 学生身体素质下降,没有参与健身锻炼的热情

该我院2009级至2013级学生素质测试结果表明：《国家学生体质健康标准》测试成绩显示，不合格率超过35%以上，男生1000m跑有50%多的学生不及格，引体向上测试合格率不足40%，女生800m跑的测试结果显示合格率不足60%，标明本校男生的有氧运动能力和力量素质显著较低，女生的速度耐力素质和肺活量指数明显下降。

对2011级、2012级学生做了问卷调查，2011级300人，2012级300人。统计结果显示：近视率达70%以上;2012级学生除强制参加早操锻炼外，有60%多的学生经常参加健身锻炼，有15%以上的学生基本不参加其他锻炼;2011级学生升至三年级后，有规律经常参加健身锻炼的为30%左右，40%多的同学基本随性而为，锻炼没有任何规律;20%多的同学很少或基本不参加健身锻炼。表明从入学到高年级经常参加健身锻炼的比率逐次下降，参加体育活动的目的只是应付考试或者消磨时光，根本没有形成经常参加健身锻炼的习惯，更谈不上掌握对大众的健身锻炼进行指导和医务监督。

1.3 不合理的教学内容和不科学的考核指标伤害了学生参加锻炼和学习的热情

医学院校体育教学仍然采用“以竞技体育内容”为主体的教学、考核内容和方法，没有将体育教育与医学培养目标相联系，学生基本上是凭借中、小学体育教师所教和学的基础参加水平评价，考试成绩根本无法反映学生在大学应当掌握的更高层次的体育理论和方法，从而影响了学生个性的自由发挥，大学体育教学成了中学的内容小学的教法，极大伤害了学生参加锻炼和学习的热情。

2 高等医学院校体育教育发展和改革思路

2.1 建议医学院校教务管理部门应将体育教学纳入医学专业课程体系

体育的产生是为了抵御大自然的伤害，为了治疗自然给人体造成的疾病而编制的特殊身体活动方法。东汉后期的《华佗五禽戏》、后续编制的“消肿舞”等传统舞蹈式锻炼内容都是为应对恶劣气候、抵抗潮湿环境、解除愁闷心情、减轻肌肉萎缩，以强健筋骨，增强体质。因此，体育健身锻炼内容和方法是重要的医学手段之一。建议医学院校教务教学部门将体育教学归入医学专业课程体系，使医学院校学生能够掌握一定的科学健身锻炼方法、手段和能力，掌握对健身锻炼的医务监督能力，适应社会发展的需要，使学生走上工作岗位后既能开据医疗处方，又能开据健身锻炼处方。

2.2 加强培养医学生的预防保健意识是全民身体健康的重要保障

“花钱买健康”已经不仅是资本主义国家的健身特色，“预防为主”是我国的医疗原则，加强培养医学生的预防保健意识，可以提高医务工作者对预防疾病、加强健康锻炼指导的重视程度，使医学院校学生在校期间努力学习和掌握体育健身锻炼内容、方法，并进行科学锻炼指导，能够肩负起全民健身锻炼指导员的职责。从而使学生能够自觉自愿地学习体育知识、掌握锻炼方法，积极参加锻炼，为全民身体健康提供重要保障。

2.3 逐步建全符合医学院校培养目标的体育教育课程体系

医学培养目标与体育健康锻炼高度相关，应当逐步建全符合医学院校培养目标的体育教育课程体系。将大学1、2年级体育课规范为体育理论知识和欣赏教学，开设运动生理学、运动医学、运动保健学、体育医疗方法、健身运动处方;学习处方的适应症、禁忌症、注意事项及编制原则，使学生掌握健身计划的制订和实施自我检测和相互检测、监督的方法及健身锻炼效果的评价指标体系和评价方法、手段。三年级以上学生每周坚持参加健身锻炼，至少参加一至两个单项体育协会参加健身锻炼。积极参加健身俱乐部活动，将专业课程中所学医学知识和体育教学中掌握的体育知识、技能融为一体，以学生自主练习为主，教师指导为辅，自我设计、调控、评价所制定的锻炼内容、健身原理与锻炼方法，使锻炼在有趣、轻松、自由、娱乐的氛围中进行，从而掌握更加科学合理的健身锻炼技能，为将来所承担的工作奠定基础。

2.4 加强课外体育活动管理,促进学生锻炼习惯的养成

让学生自主安排锻炼内容进行锻炼，把早操、课间操及课外活动相融合，让学生设立锻炼目标提出锻炼需要解决的问题，在锻炼中学习知识、纠正错误，逐步掌握科学的锻炼方法。指导学生养成写锻炼笔记、自身评价的习惯，相互间及时反馈、讲评自身锻炼的效果，做出合理评价，相互指正使学生了解自己掌握的程度。使学生逐渐做到个人独立制订健身运动处方和自觉准确实施锻炼计划，养成健身的习惯，提高医学生自我调控和评价自我锻炼能力、自我或相互医务监督能力，逐步养成经常锻炼的习惯。

2.5 建立健全合理的评价体系和考核方案

建立健全合理的评价体系，学与考、教与考分离，采取相对提高幅度的评分方法，采用多元化、多层次的考核方式，结合学生课外锻炼情况、体育知识的掌握情况、参与锻炼活动效果、热情、医务监督能力、经常参加健身意识及锻炼能力、对自身和他人提供科学运动处方、锻炼手段方法的调节能力给予科学合理的综合评价。

综上所述，加强医学院校体育教育教学改革，使体育教育与医疗卫生教育紧密结合，把体育教育运动处方式教学模式纳入医学院校主课程体系，使健康科学的健身教育融入医学教育全过程，促使学生掌握健身锻炼知识和对运动锻炼进行医务监督的能力，以使学生工作后，在自己主动参与科学锻炼的基础上，能够为广大民众开设科学的运动处方，以提高中华民族的健康水平。

[1]体育史[M].北京：人民体育出版社，2000.

[2]张新安.创建健身体育课程的探索与总结[J].体育学刊，1999 (1)：19-20.

[3]陈青，黄献国.普通高校体育课考核方法改革的探讨[J].体育学刊，1999(4)：23-25.

G807.02

A

2095-2813(2014)11(c)-0137-02

2014年山西省高等学校教学改革项目(“医体结合”为导向的医学院校体育选项课运动处方教学模式的构建与实验研究，项目编号：J2014080，主持人：徐景文)研究成果。

赵臣文(1967—)，男，山西长治人，长治医学院公共体育部教师，体育教育学副教授，主要研究方向：如何培养学生的体育锻炼和自我保健能力。