南京市中小学开展软式排球运动的可行性分析

赵迎迎

摘 要：本文运用文献资料法、调查法、访问法、逻辑分析和推理等研究方法，对软式排球性能和特点进行分析，探讨软式排球在南京市中小学推广的可行性。分析结果表明：软式排球比硬式排球更易掌握，更易于被学生接受，更易于在小学中推广和普及。当前学校各方面条件都有利于软式排球的开展，软式排球在南京市各个中小学校推广是可行的。

关键词：软式排球；中小学

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）20-093-01

一、软式排球的起源和发展现状

二十世纪八十年代中期，软式排球在日本山梨县诞生，并很快成为日本中老年人和家庭娱乐健身的一项体育活动，且以其独特的魅力迅速普及到了日本的中小学校。1988年2月，日本排球协会制定了软式排球竞赛规则。1992年，软式排球运动进入日本学校，成为中小学体育课的一项教学内容。1993年4月，“日本沙滩软式排球协会”单独成立。自此，软式排球在日本全面普及并向国外推广。目前，软式排球在日本、新加坡、韩国、意大利、美国等国已广泛开展。1995年8月，软式排球开始进入中国。1995年北京体育大学成功地举办了我国历史上首次职工软式排球赛，受到人们的青睐。2000年以来，在中国排球协会、国家体育总局排球运动管理中心的大力倡导和组织下，在国家教育部的强力推动下，软式排球在我国范围内，特别是在大、中、小学及社会团体中有计划、有组织地开展。举办了多层次的软式排球培训班和软式排球比赛，软式排球运动得到有力的推广和发展。

二、软式排球的特点

1、因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感，少年儿童自身特点也决定了必须要考虑到安全的保障，不会造成伤害，软式排球更加适合中小学生参加。

2、击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强，游戏是中小学生最好的老师。

3、软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。因此，开展软式排球运动不受年龄、性别、体质和技能的约束，人人都可以参与，既可丰富健身的方法，又可扩大排球项目的体育人口。

三、软式排球对中小学生整体素质的作用

软式排球是一种新兴的体育项目，在中小学中广泛开展既有利于学生身体素质的提高，也有利于学生心理素质的提高。经常从事软式排球运动，可以有效地提高身体素质，改善心肺功能，培养良好的团队作风以及机智果断、沉着冷静等心理素质。

1、对学习运动参与动机与行为的影响

运动参与指要求学生具有积极参与体育活动的态度与行为。在中小学软式排球教学运动技能学习中，要激发学生参与运动的态度、动机和形成行为习惯，这也是排球教学目标之一。在教学中，老师应根据软式排球运动项目内容的特点和要求，运用合理、有效的学习法，让学生在排球运动技能学习的过程中，体验运动中的成功感，认识到软式排球运动锻炼身体的价值，从而激发学生运动参与的需要、动机、兴趣、态度和习惯，促进他（她）们能更自觉、更理智地接受、参与排球运动，形成坚持锻炼身体的习惯和终身体育的意识。通过软式排球运动技能的学习，培养学生运动参与意识与行力，为实现运动参与领域学习水平目标服务。

2、是身体健康学习领域目标实现的重要手段

中小学生经常参加软式排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度等身体素质；增强身体体质。通过有目的系统的软式排球运动技能学习，能促进青少年学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

3、对心理健康领域水平目标的良好影响

排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。经常参与排球运动的练习和比赛，可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识，提高学生心理适应能力和心理素质。排球教学对促进心理健康学习领域水平目标实现具有积极的作用。

四、南京市中小学开展软式排球运动的可行性分析

1、在新的《体育与健康》课程标准中，提出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等五个领域学习目标，并强调运动技能学习领域，体现了体育与健康课程以身体活动为主的基本特征，学习运动技能是实现其他领域学习目标的主要手段之一。通过组织中小学生学习和掌握软式排球运动基本知识、技术、战术，发展学生的运动技能和体能，提高学生对软式排球运动技能运用和实践的能力；形成对软式排球运动的爱好与兴趣，并有所专长，培养和提高体育意识、体育习惯和体育能力，为实现其他领域学习目标服务。

2、安全的因素：因为有一网相隔，排球没有对抗性，这也就大大缩小了伤病的几率，软式排球本身具有的独特魅力、简单易学的技术和快乐的运动方式成为了吸引广大学生的根本。由于打软式排球时，手不痛、球速慢、又可以用很随便的方式击球而不使球落地，具备了连续击球往来的精彩性，为学生体育运动增添了快乐。

3、软式排球不同于硬式排球，它更侧重于趣味性。在当前课程改革和素质教育的的大好形势下，软式排球更是具备了良好的发展环境，如何让孩子真正从运动中体会到快乐不只是一句空话，孩子脸上的笑容最能证明一切，而且软式排球对场地的要求也很简单，规则也很容易掌握，大部分小学都可以满足，并且可以组织得有声有色，因此在南京市中小学开展软式排球具有极大的可行性。

参考文献：

[1] 张克仁.软式排球技术特点的研究[J].南京体育学院学报，1999（2）：16-20.

[2] 彭小澍.浅析软式排球在全民健身运动中的发展前景[J].山西师大体育学院学报，2002，（1）：24.endprint