浅谈普通高校艺术体操教学中常见的问题

郭洁　胡娟娟

中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）11-000-01

摘 要 随着居民生活水平的不断提高，人们对健康的认识和要求日益增强。居民的消费水平进一步得到提高，为体育事业的发展创造了良好的社会条件。艺术体操作为一项新型的体育项目，本身的艺术性是很强的，通过其鲜明的韵律，优美的动作，舒畅的伴奏音乐展现出了自己的独特性，对培养学生的综合能力与素质以及对学生形体审美观的建立方面起着至关重要的作用。

关键词 普通高校 艺术体操 教学

一、前言

艺术体操是适合女性的融健美舞、舞蹈、音乐于一体的运动项目，具有明显的节奏感、独特的表演性和创造性，既注重外在形体美的训练，又注重内在美的培养，是一项深受高校女大学生喜爱的教学内容之一。艺术体操作为一项艺术性很强的体育项目，在开展的过程中要求体现体育性和艺术性的特点，合理的开展艺术体操活动，这样就能够有利的促进学生全面发展。而艺术体操作为体育项目中的一项教学内容，它的形式多样，内容丰富，器械简单轻盈，对场地设施的要求不是很大，适合不同年龄、性别、不同人数以及不同身体条件的人群，通过锻炼可以达到强身健体，增强体质，也可以培养出良好的节奏感和优美的身体姿态。

二、艺术体操的特点

（一）动作简单，内容丰富

艺术体操是在节奏欢快的音乐伴奏下进行的，它的动作优美简单，节奏性强，吸取舞蹈、现代舞等诸多动作，以徒手操为基础的既能锻炼身体，又可陶冶情操，深受女性喜爱。其练习内容丰富，形式多样，有易有难，具有独特的表演性和创造性，能激发学生的学习兴趣。

（二）韵律感强，节奏明显

艺术体操能够有效地增进女学生的身体健康，改正不正确的身体形态，塑造健美的形体，促进骨骼、韧带、肌肉以及内脏器官和神经系统的正常发育，提高力量、柔韧、速度、灵敏以及耐力等素质，使学生学会用艺术体操的方法来健身，终身收益。开展艺术体操教学可陶冶学生的情操，改善学生的精神面貌，帮助学生树立正确的审美观。

（三）动作具有艺术性

艺术体操以优美姿态和音乐节奏为特点，由一定难度的动作组合而成。在教学和训练中应更加完善地表现艺术体操的特点，充分表现出练习者的柔韧性和协调性，更好地发挥练习者的艺术水平。

三、高校艺术体操教学中常见的问题

（一）身体姿态的问题

普通高校的艺术体操教学，主要以各类舞步组合，徒手动作以及轻器械小组合进行教学，而音乐是体现成套动作组合朝气蓬勃、优美儒雅的一种特殊形式。艺术体操是一项形体美与艺术美相结合的运动。学生对姿态的控制能力是决定一个动作美与不美的关键。高校课堂中常见的有些学生站立时松松垮垮，做动作时全身僵硬、含胸驼背，低头耸肩，举腿时举不高，跳跃时跳不起，可见姿态的控制能力便成为艺术体操教学的首要间题。因此，要提高学生对姿态的控制问题，必须从最基础的练习开始，比如：身体基本素质练习、形体规范动作练习等。

（二）音乐感和节奏感的问题

一套动作完成的好坏，不仅仅是动作本身完成的质量问题，音乐在其中也起着不可估量的作用。艺术体操没有音乐就不能进行，音乐不仅可以培养学生的节奏感，还能提高学生的协调性，激发学生的学习兴趣和表现力，能够轻松自如地完成动作。学生的动作是否具有节奏感，除了正确和熟练地掌握动作要领外，在一定程度上取决于音乐感。有的同学动作熟练但是音乐节奏跟不上，而有的同学动作记忆不是很好但是节奏感很好，因此对待不同的学生应采取因材施教的原则有针对性的进行练习。

（三）学生学习兴趣的问题

好的音乐和优美的动作不但给学生留下美好的印象，还可以提高大脑皮层的兴奋性，对学生的情感变化有极大的影响，对完成动作也有很大的帮助作用。由于艺术体操动作的编排比较严谨，因此艺术体操的一套徒手练习，必须依据人体解剖结构的特点，把身体各个部位的活动性质确定下来，然后根据练习对象的情况，通过循序渐进的原则编排动作。动作要求较严，有一定难度。因此，学生会产生枯燥乏味感，学习的积极性也不够，所以必须想办法改进教学方法，克服不利因素，为艺术体操的顺利开展增加新的活力。在普通高校的艺术体操教学中，教师应投入更多的情感在教学中，选择新颖的艺术体操音乐，改革以往死板的考试方法，编排一些艺术性强的动作，这样有利于增强学生学习的积极性，提高艺术体操课的教学质量。

四、结论与建议

（一）结论

1.艺术体操是适合女性的融健美舞、舞蹈、音乐于一体的运动项目，既注重外在形体美的训练，又注重内在美的培养，是一项深受高校女大学生喜爱的教学内容之一；2.艺术体操是在节奏欢快的音乐伴奏下进行的，它具有动作简单，内容丰富、韵律感强，节奏明显、动作具有艺术性等特点；3.高校艺术体操教学中常见的问题有很多，例如对身体姿态的控制、对音乐感和节奏感的掌握和学生学习兴趣等方面的因素。

（二）建议

1.对教学内容进行改革，建立一套完善的艺术体操教学体系

艺术体操在教学过程中，尤其在内容方面应该考虑到不同层次学生的要求，针对不同基础、层次的学生所选择的教学内容深度也不一样，学生所能接受的教学内容在一定程度上能够有效地提高学生学习的积极性。在课程设计方面，应重视理论与实践相结合的原则，让两者相互影响、相互促进。在此基础上建立一套适合高等院校艺术体操教学的教学体系，有利的促进体育教学改革，不断提高学生学习的兴趣和审美的意识，提高学生的艺术体操水平，更有利于艺术体操教学在高校中顺利的开展。

2.重视教学方法的创新，推动高校艺术体操教学的不断发展

在高等院校艺术体操的教学过程中，采用多媒体教学也是一种新颖的教学方法，有效地运用多媒体教学，能够从学生视觉和感官的角度影响学生学习的积极性，利用一些比赛视频、欢快的音乐使学生从感官转变为理性，形成以一种特殊的动作记忆；在艺术体操教学过程中，教师应设计节奏鲜明的音乐，努力引导并鼓励学生积极地学生参与到选择教学内容、制定教学目标等工作中去，让学生身临其下也是一种独特的教学方式。

3.加强师资队伍建设

师资队伍的建设是确保艺术体操教学顺利开展，提升艺术体操教学质量的前提和基础。尤其对于艺术体操课程而言，其本身就是一门比较新颖的课程，如果有一支高水准的师资队伍从事艺术体操的教学活动，将会很顺利的实现理想的教学目标，否则，将很难实现理想的教学目标，同时也阻碍了艺术体操教学在高校的顺利开展。

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