成功的钥匙

【摘 要】Grit最早主要是由美国宾夕法尼亚大学的心理学家Angela L. Duckworth研究并提出的，指对长期目标的激情和坚持，即毅力。文章简述了毅力的概念，并简要介绍了毅力的几项代表性研究，结果表明在挑战性情境下毅力对于成功的预测作用，文章最后简述了毅力研究的不足与展望。

【关键词】毅力；Duckworth；心理学；成功

美国著名作家David Schenk在《天才的基因》中提到，“在过去很长一段时间内，我们一直存在着一种根深蒂固的观念：我们后天的成就取决于我们先天的遗传基因……然而，科学研究证明，我们的人生成就不是完全由基因决定的”。借此，心理学家Duckworth对“为什么有些个体，在具备同样天赋的情况下能取得更大的成就”这个问题，提出了新的见解。Duckworth的很多研究发现，在不同的领域中，高成就者都具备着一个相同并显著的性格特征——Grit。

一、概念的界定

Grit，在牛津词典里翻译为：使人坚持做困难或不乐意的事的勇气和决心；在柯林斯高阶英汉词典中译为勇气、坚毅、果敢之意。毅力在汉语中翻译为坚强不拔的意志，是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质；勇气在汉语中译为勇往直前的气魄、敢想敢干毫不畏惧的气概；坚毅在汉语中译为坚定而有毅力。Duckworth将Grit定义为：对长远目标的激情与坚持。综上，笔者认为相较于勇气、坚毅，毅力更通俗、更符合grit的定义，因此下文均将grit译为“毅力”。

二、毅力的研究

毅力的研究源于Duckworth的一段教书经历，在她担任某一中学数学老师期间，她发现在难度中等的数学学习中（如小数，比率的学习），表现好的学生不一定是智商高的，而智商高的学生却表现平平，这不禁让她思考到底什么会让人成功。在11年的研究中，研究人员证明了在挑战性情境下毅力对成功的预测性，下面笔者将简要介绍一些代表性研究。

研究一是项横断研究，将年龄和受教育程度作为控制变量，对不同年龄和不同受教育程度的大学生进行毅力问卷测试。结果发现：毅力和受教育程度存在着低相关，受教育程度越高的学生毅力越高，但相关不太显著；毅力和年龄存在着高相关，毅力随年龄增长而增长，相关显著。研究者认为年龄分数随毅力单调递增是因为年长者有更多经验，他们认识到中止计划、更换目标、不停地重新开始对成功并没有好处。麦克雷对此提出了不同意见，他认为毅力与年龄的关系可能是受世代效应的影响，受社会历史原因影响，美国人的毅力一代比一代低。

研究二中研究者对西点军校新入学的学生进行27项毅力问卷（the Grit Scale）的测验，并结合简短自我控制量表（BSCS）、候选人总分（这是西点军校录取的一项重要参考，结合了多项指标的加权，如高中成绩排名、SAT分数、学业成绩（GPA）等），用来预测学员是否在严酷的夏季训练中坚持下来并继续下一学期的学习。结果分析表明毅力与自我控制有显著相关（r=0.63，p<0.001），但与其他测验得分均无显著相关。研究者建立logistic回归模型，用毅力、自我控制和候选人总分预测夏季训练坚持与否后发现，毅力比其他两个分数有更好的预测力。

此研究的结果支持了Galton的观点，他认为主要成就和次要成就有本质上的差别；要获得好的学业成绩需要一直努力并抵制各种诱惑，应对阻力并不困难，因而只需一定程度的自我控制就能获得良好的学业成绩；而西点军校夏季训练需要不同的勇气与耐力，其难度比获得良好的学业成绩要高的多，学员能在夏季训练中坚持目标不改变是需要很大毅力的。这也证明在不同情境或不同难度的任务作业中，自我控制和毅力对成功的预测力高低具有一定的差异。

此外，研究者还对贫困地区新入职的教师进行毅力问卷测试，结果证明毅力可以有效的预测老师的去留。研究者还对全国的拼字比赛中最终进入决赛的选手进行测试，结果证明有毅力的选手更容易提高拼字能力并可以预测其取得更好的成绩。

三、研究的局限与展望

毅力研究的局限性主要在于：对于其测量缺乏有效的测量工具，测量水平不高；毅力不是预测成功的唯一变量，可能只是影响成功多种因素的中介变量；国内关于此方面的研究太少，关于毅力的测量也仅有简式的8项毅力问卷翻译的中文版，本土化问题有待解决。

国内应该引入Duckworth关于Grit（毅力）的相关研究，并结合我国自身的国情和文化背景，完善相关的量表；同时，对于毅力的培养方法，也是未来我们可以研究的方向。

参考文献

[1] David Schenk.The Genius in All of Us，1997.

[2] William James （1907）， The Energies of Men， pp.322-323.

[3] [1]Duckworth， A.L.， Peterson， C.， Matthews， M.D.， & Kelly， D.R.（2007）.Grit： Perseverance and passion for long-term goals.Journal of Personality and Social Psychology， 1992（6）.

[4] Robertson-Kraft， C.， & Duckworth， A.L.（in press）.True grit： Trait-level perseverance and passion for long-term goals predicts effectiveness and retention among novice teachers.Teachers College Record.

[5] Galton， F.（1892）.Hereditary Genius： An inquiry into its laws and consequences.London： Macmillan.

作者简介：梁崴，男，汉族，武汉体育学院硕士研究生，研究方向：运动心理学。endprint