侯文君
困惑丈夫:老婆的心情我好难猜
“侯老师,其实真正的问题是,我一直很困惑我不能很好地理解女性,我不知道为什么常常会惹身边的女性发火,而我根本不能理解她们生气的原因。”
坐在我对面的是位典型的北方硬汉。他叫鲁广,身形高大,头脑理智,充满防御,很少表露自己的内心和情感。在绕着弯子跟我讨论了半天社会话题后,终于不情愿地触到了他来找我的真正原因。
“能举个例子吗?比如说你最渴望解决与哪位女性之间的这类困惑?”
“我妻子。我觉得我们之间的误解和痛苦最多。就拿前几天晚上来说吧,我工作非常忙,到家已经很累了,晚饭之后,她问我要不要下楼散步,我说不。她就自己下去了。过了10多分钟,她不知道怎么了突然跑回家,就开始和我吵闹,说我不关心她,不陪她,不爱她,心里没有她什么的。我不想吵,她就冲过来抢过遥控器把电视关了,逼着我和她吵。我躲到哪儿她就追到哪儿,边骂边哭。最后我实在没办法了,只好口头向她认错,她说什么我就认什么。唉,天底下再也找不到像我这么冤的男人了。”
这样的事例鲁广肚子里还有很多,他想,自己作为一个男人努力工作改变家庭生活条件,孝顺双方老人,对妻子始终忠诚,难道还不够吗?为什么妻子总是为了情人节没有买礼物,出差忘了给她打电话,不知道她穿多少码的鞋等等这样鸡毛蒜皮的小事而大发雷霆?到底女人需要的爱是什么样子的?鲁广真是打破脑袋也想不明白。当然,要想和鲁广一起搞清楚这个问题,就需要更多地了解他的妻子乔慧。
痛苦妻子:火山嘴冰川心
其实,乔慧是和鲁广一起来咨询的,自从“散步”事件之后,他们就一直在分居冷战。见到我,乔慧禁不住流下泪来。
“这些年我跟他在一起真是太苦了。结婚前我欣赏他有担当、肯努力,是个真男人,没想到结婚后,他却一丝温柔也没有。他的确没像别的男人那样游手好闲或者拈花惹草,可是,作为丈夫,这就够了吗?下班回到家,他不单家务活儿不干,什么都不愿意陪我做,对我的情感需要也一点儿不能理解。家里老老小小都靠我一个人操持,我抱怨两句,他就说我无理取闹。我是个女人,需要老公的体贴呵护,哪怕是一句亲热话,逢年过节时的一件小礼物……可是什么都没有。这十几年里,我使劲儿找都找不到他对我哪怕一丁点儿的爱和关怀。我觉得和他同床共枕却相隔天涯,我就像被扔在北极浮冰上的企鹅,又冷又孤单。在他面前,我根本就是消失不见的。您知道有丈夫却无法跟他有半点儿情感交流是什么感觉吗?这生生把我逼成了火山一样的暴脾气。我控制不住想跟他吵,就是为了得到他哪怕一点点的回应,可是连吵架他都不愿意回应我!我就那么差劲儿吗?就那么令他讨厌吗?”
乔慧觉得,她始终无法接近鲁广的内心。客观上讲,鲁广确实承担了家庭中主要的经济责任,他忠诚地为家庭不断奋斗着。但为什么在这个衣食无忧的家里,“爱”却出了问题呢?
一个梦境揭秘矛盾之源
随着咨询的深入,我能够理解鲁广和乔慧各自深刻的痛苦,也感受到他们都没有放弃努力。然而,在“爱”的层面,他们两个人始终像是两条平行线,没有理解和交汇。就目前来看,互相抱怨反而成了他们情感层面最有力量的交汇点。因此,我决定从这里突破。
当他们再一次走进咨询室时,乔慧很自然地又开始表达内心的不满和怨言。鲁广听着听着,原本被他控制得非常稳定的身体开始出现不自觉的扭动,情绪激动时,他甚至会快速地搓动手指。这些无意识的动作告诉我,捅破窗户纸的时机快要到了。
当乔慧又一次激烈地攻击鲁广时,我让鲁广闭上眼,感受手指的动作,那些搓动,那些涌动的力量甚至冲动,我让他不假思索地把涌上心间的话讲出来。很显然,这对鲁广是非常困难的尝试,但当我保证会帮助他避免任何伤害后,他几乎是捏着嗓子说:“闭嘴!胡说!”
我鼓励他继续,放开声音说话。他呼吸了几次之后终于大声说了出来:“胡说!胡说!胡说!你说的都不对!不对!不对!”男性浑厚而充满力量的声音在咨询室里震荡。我告诉乔慧:“你也可以说你想说的。”
乔慧两手紧紧抓着沙发扶手也开始喊叫。他们像两军交锋一般互吼着,声嘶力竭。
这样高度的能量迸发,经历了峰值之后,很快归于平静。两人各自靠在沙发里喘息着。我等他们恢复一些之后问:“现在你们感觉怎么样?”
鲁广:“痛快!”
乔慧:“爽,从来没这么爽过。”说着乔慧哭了:“我们在吵架,可是我觉得刚才我离他很近……我心里很委屈,我要的其实很简单,可他从来连吵架都不陪我,好像我不配让他发火似的。”
听了乔慧的话,鲁广深受震动,他从不知道妻子的内心感受是这样的:“我没有那样想过,真的,我从小就不吵架,我不会吵架,真的。刚才是我人生第一次那么大声说话,不,是吵架。我现在手都在抖,我心里是恐惧吵架的。”
这样的真心剖白迅速构建了他们夫妻情感中第一座真正的桥梁。为了巩固这得来不易的建设,我又做了一些工作帮助他们了解彼此。
鲁广谈到他曾做过一个梦,梦到自己的办公室里突然走进一个裸体女人,他吓坏了,赶紧把裸体女人赶到窗帘后藏了起来。之后,另一个非常美丽的穿连衣裙的女性走了进来,他很紧张,既想接近她,又担心窗帘后的裸女被发现。结果他什么都没有得到。
从释梦的角度看,裸体女性充满了原始情绪和性冲动,可以说是本能的象征。鲁广对本能和赤裸的原始情绪是感到恐惧、羞耻的,因此,他赶紧把裸女藏到了窗帘后面。美丽的连衣裙女人是鲁广欣赏的女性类型—知性、稳定,没有冲动和攻击性。然而,鲁广处于她与裸女之间矛盾着,什么也没有得到。也就是说鲁广对自己内在的原始本能、情绪、攻击性都是压抑的,以至于在梦中乍一见到就被吓坏了。然而,他认为安全的理智女性,在他压抑自己情感的情况下,其实也是无法接近的。这正是鲁广现实中的状况:他让妻子感觉“被消失”,其实是他在情感领域深刻的自我压抑,使自己消失了。
当我解释完这个梦,鲁广说:“是的,我上中学时,听说班里有个女生喜欢我,立刻觉得这是对我的侮辱和冤枉。我是个正直的男生,不会也不能和女生有这种情感纠葛,所以我哭了,然后很生气地去告诉了老师。”这段往事让我和乔慧都笑了。
鲁广走过去轻轻拥抱了妻子,“对不起,老婆。我一直认为男人必须是刚强的,不能有那么多情绪、情感上的婆婆妈妈,我从小就被教育要冷静、理智,有泪不轻弹……我不知道我的‘超理智会这么深刻地伤害到你。”
相拥的一刻多么美妙,只有深刻的理解才能产生交融与爱意。
接下来我们又用了几次咨询帮助他们形成新的沟通模式。我引导乔慧意识到她的问题是没有给予鲁广情绪抒发的空间和机会。面对一个情绪长期高度压抑的男性,妻子要分外有耐心,允许他练习尝试表达自己,而不是随心所欲地一味抱怨和攻击,那只会吓坏男性,让他更加肯定地认为情绪表达是糟糕的事。
3个月后的咨询效果回访,我在电话里听到了鲁广充满情感的一段话:“现在我很开心,我不用再撑着了,我觉得男人也会累,也会伤心,也会需要……撒撒娇?哈哈哈!”电话里同时传来了乔慧的大笑声。鲁广接着说:“我们偶尔会吵架,不过,我感到很放松。我发现其实我很聪明,我现在可以猜到老婆的心事了!连我的朋友都说我突然变得有人味儿了。”
男人,你可以有一颗柔软的心
在中国的文化和传统教育之下,男人都是被当做冰冷坚强的钢铁巨人来培养的。我常常看到夫妻争执的过程就是一场鸡同鸭讲:男人在说理,女人在说情。其实,人人都具有理智与情感的双面,要想活得幸福、获得成就(包括社会成就),就需要理智与情感的平衡。
这提示我们在婚姻情感经营的路上,女人要理解一些男人对情绪在理解和表达上的困难,给他们更多的鼓励,即使他们刚一开始说出的并不是你想听的,也请先肯定他们能够表达情感的积极一面。而男人们,也请相信,你完全可以拥有一颗柔软的心,你只要知道什么场合表现你的睿智,什么场合需要你柔情似水就可以了。