军训晕倒，缘于“血管迷走性晕厥”

魏红宇

开学后，大部分学校，尤其是高校都要进行军训，意在通过一段特定时间的训练，对学生的体能、心理及意志品质进行一次测试和考验。可是近年来医院急诊接到军训时产生不适或晕厥的学生越来越多，120送来的军训学生大都突然晕倒，表现为神志不清、呼吸困难、肢体抽搐、全身麻木。

到底是什么原因造成学生军训时突然晕倒呢？医学上的诊断常为血管迷走性晕厥，呼吸性碱中毒。

素质差、心情焦虑是主因

身体 由于部分学生在高三阶段因学习紧张，很少运动，因此身体素质较差，加上入学后连续军训出现疲劳、情绪低落、食欲差、能量补充不足。个别女生又受月经期小腹痛等诸多不良因素影响，在日光照射下，站立时间过久，出汗过多，造成血容量下降，大量血液淤积在下肢舒张的血管里，回心血量下降，心搏血量减少，造成大脑缺血缺氧而出现意识丧失，突然晕倒。

心理原因 部分学生军训时心情焦虑，或在家被娇生惯养，一旦受到教官的批评，心情就非常紧张，受到委屈就爱哭泣、大口呼吸，出现通气过度，造成体内二氧化碳急剧下降，出现全身强直、麻木等症状，所以此类患者女生多见。

急救措施：平卧、饮糖盐水

一旦发生此类情况，教官及辅导员们应该保持冷静，立即把患者放到阴凉的地方，保持呼吸道通畅，采取平卧位或抬高下肢，使患者心血量增多，血压回升，脑血流量得到迅速恢复，此时患者意识恢复清醒，面色口唇恢复红润，可让其适当饮用些糖盐水。对呼吸困难的学生，要避免情绪刺激，应该努力使之平静，可在患者嘴巴上盖个一次性口杯，以缓解碱中毒的症状。

对一些症状持续得不到缓解或头部有外伤的患者，可能合并有器质性疾病，如癫痫、心律失常、颅脑外伤等，一定要及时送医院就诊，做些必要的检查，以免漏诊，贻误病情。

预防措施：校医跟随

建议军训时有校医跟随，了解学生的健康状况，随时调整学生的心理状态，鼓励学生吃好、睡好，如有身体不适即时调整，使之恢复到最佳状态。对一些身体素质较差及体弱的学生，可适当减少训练量。对因病（如有先天性心脏病、心律失常、癫痫）申请不参加军训的学生，一定要详问病史，全面检查，明确诊断，校医要提出合理化建议。尽量缩短在日光下站姿训练的时间，对月经期的女生给予适当的休息，以减少过度疲劳，避免晕厥的发生。最后提醒学生家长，要鼓励自己的孩子平时多参加体育锻炼，养成能吃苦耐劳的习惯，不要过分溺爱孩子。

军训可以使学生增强集体观念， 锻炼体能和意志，但也要要避免晕厥导致意外的发生，才能达到军训的效果。endprint