软式排球教学的现状分析——以长治学院女生为例

雷 鹏

（长治学院 体育系，山西 长治 046011）

软式排球是80年代初期由日本山梨县当地群众发明，于1994年传入我国高校。相对于硬式排球，软式排球因其球体柔软不宜引起伤害、飞行速度慢易于判断、在运动过程中不易创伤手指、碰到身体出现红肿等，而深受不同水平层次的女大学生喜爱。文章通过对我校软式排球课的开展与现状进行调查，了解软式排球在选修课开展过程中遇到的各种问题并分析其原因，以促进和发挥软式排球在我校公共体育教学改革中的作用，使这项新兴的运动项目在我校能得到有效的推广。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机抽取2010级和2011级长治学院非体育系的女生150人作为调查对象，对她们发放《对长治学院女生开展软式排球项目的问卷调查》问卷，发出问卷150份，实际回收146份，实际有效回收问卷140份，有效回收率93.3%。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅近几年与本文有关论述软式排球教学与训练方面的文献资料，了解软式排球在全国其他高校开展的状况及影响的因素，为本文提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法和数据统计法

根据研究需要，设计《对长治学院女生开展软式排球项目的问卷调查》，对学生开展硬式与软式排球学习对比。

2 研究结果与分析

2.1 对软式排球的特点及开展现状的分析

软式排球作为一种新兴的运动项目，由于其具有球体材质柔软、重量轻、球速慢、技术性低、有安全感等特点，适合不同水平层次的女大学生。可以有效地提高学生身体素质，改善心肺功能，培养良好的团队作风以及沉着冷静、机智果断等心理素质[1]。硬式排球球体过硬过重，易挫伤手指，击球的部位易出现红肿，造成疼痛等，均造成女生们对学习软式排球的畏惧感和失落感。这不仅影响到体育课程的教学质量，也大大降低了学生学习的兴趣，同时阻碍了软式排球运动的普及和推广。自2009学年软式排球开设公共体育选修课后，排球运动受冷落的状态得到了一定程度的改观。到2013学年选修软式排球的学生人数比2009学年增加260多人。

2.2 对高校女生学习软式排球的心理因素的分析

软式排球运动的特点和价值决定了高校女生是开展软排运动的理想人群。她们与男生相比体质弱、身体素质较差，喜欢选择一些对抗不太激烈的项目。软式排球运动具有趣味性和观赏性、安全性、实用性等特点。在高校开展软式排球运动正符合了女生的心理和生理的需要[2]。在被调查的女生当中，自主选软式排球课的达到了85%以上，大部分学生是在兴趣驱使下选课的，说明学校女生对体育选修课中开展软式排球课表示欢迎，对软式排球的趣味性、娱乐性给予了较高评价和充分肯定。通过调查可以看出，92%的女生对软式排球的样式，材质柔软的特点表示认同。在练习和学习的过程中软式排球飞行较慢，对女生脚下移动的速度要求降低，球体本身柔软的材质决定其安全性比较高，与硬式排球相比较缓解了球体重、皮质坚硬可能带来疼痛感而产生的恐惧，从而减轻了女生在学习和练习的心理负担，避免了学生在上课的练习和比赛中出现手指的挫伤和手臂的红肿现象的发生[3]。从课堂教学方面讲，学习和掌握技术难度小的下手发球的动作，在竞技比赛中提高了发球成功率，有效地减少了因发球失误过多而造成的接发球失误现象，在比赛中击球回合增多，提高了比赛的连续性、趣味性和观赏性，使女生既学习和掌握了新的技能，同时又达到锻炼身体的目的[4]。

2.3 调查结果分析

从表1中可以看出，80%的学生选修软式排球出于好奇心理，对软式排球运动感觉新鲜，表示有兴趣积极参与。这与软式排球的球体材质柔软、重量轻、颜色鲜艳、安全性的特点有关，同时也可以看出女生对符合她们运动特点的体育项目存在浓厚的条件。就为在高校女生当中推广软式排球提供了有利的因素。86%的女生认为软式排球的球体轻便、材质柔软、练习的安全性及技术等特点与硬式排球相比，软式排球更简单易学、更容易掌握。通过调查中发现，89%的女生认为通过软式排球的学习过程和经历有助于她们参与其它的体育活动当中。由此可见通过对软式排球在女生中的学习和推广有利于让更多的女学生参加到其它的体育活动中来。

内容是感觉新鲜，有兴趣参加技术、规则简单易学没有太多的恐惧感,不易受伤对软排的学习是否有助于参与其他体育活动80%86%94%89%否 无所谓8%9%2%9%12%3%4%2%

3 结论与建议

3.1 结论

从调查中了解到我校开展软排运动没有专用软式排球场地，教学活动所用场地基本上是原有室外操场，主要由沥青和水泥铺设而成的。在这样的场地上进行教学活动使用软式排球，容易造成球体表面的破损和脱落，对软式排球的损坏率很高，直接导致对软式排球的使用率降低，增加学校开设软排课程的经费投入。场地的不规范和器材的使用寿命短等因素制约了软式排球运动在我校的深入开展，在一定程度上影响着软排运动在学校的普及与发展。

3.2 建议

软式排球是一项新兴的运动项目，广大的授课教师在对软式排球的教学方法，技、战术特点及比赛规则方面还比较陌生。对教师自身来说，应不断学习和更新知识，努力提高和改进教学方法，促进软式排球在学生中的开展。

通过对教学活动的观察发现，软式排球由于材质柔软、表面的耐磨性差，比较容易破损，不防水，所以软式排球应该在整洁、干净、平整的地面上来进行教学、练习和比赛，如室外塑胶场地、室内体育馆木制地板的场地等，这样的教学环境既能保持球体表面干净清洁，又能延长器材的使用寿命，同时提高女生参与和学习的主动性，给学生的学习带来兴趣。

［1］邓光庆，宋元平.我国普通高校软式排球运动发展现状及对策研究［J］.四川体育科学，2008，9（3）：126-128.

［2］李静波，樊莲香，2l世纪初我国普通高校体育科研的现状［J］.体育学刊，2005，（1）：79.

［3］汪爱丽，我国排球软化项目的发展［J］.体育学刊，2006，13（1）：114-116.

［4］邓光庆，宋元平.软式排球运动在我国普通高校发展的特点、前景及策略研究［J］.安徽体育科技，2006，（1）：63-65.