高校健美操教学艺术的研究

陈光

摘 要：健美操集合了体操、舞蹈及音乐，透过空手、轻器械以及专用器械来实现健身、健美、健心的目的，是一种全新的具有娱乐性和观赏性的体育项目，深受高校学生的喜爱。

关键词：高校；健美操；教学艺术

0 引言

当前，我国很多高校的健美操教学依旧沿用着传统的教学方式，因此具有许多问题，面对这些问题，应当在高校健美操教学中体现出教学艺术，体育老师应当转变教学理念，打造出全新的教学方式，来调动起学生对健美操的兴趣，并进一步提升教学的效果。

1 健美操教学中的艺术特点

健美操教学中的艺术特点在某种层面上体现了健美操教学艺术的内部规律，寻找和探索出这些特点，能够有效的提升健美操教学的技巧与技能，掌握健美操教学艺术的灵魂所在，就能够令优化健美操教学的过程更具意义。

首先，形象性与审美性的结合。

艺术脱离不了形象，美在于形。形象是所有艺术体现中最为基本的体现，没有形象也就无法构成美，更加无法构成艺术。人体的美要透过人体极富弹性的肌肉、红润的肌肤、均匀的体态、服饰进行体现。健美操教学的艺术也要透过具体的教学过程展现出来。

健美操教学过程并非乏味的锻炼身体，而是要培养健美的体格与完美的人格。审美教育和体育教育相结合成为了现代教育的新要求。健美操教学中关于艺术的审美性，主要体现在教学的设计、行为，以及讲解的示范美当中。将形象性与审美性相结合，成为了健美操教学艺术体现的最根本特点，和现代教育标准以及体育运动审美标准相一致。

其次，情感性与娱乐性的结合。

通过心理学的研究可以发现，情感性的教学远比单纯的逻辑性教学效果良好。所以，在健美操教学过程里，老师应当不断为情感性教学打造氛围，让学生和学生之间、老师和学生之间的情感能够和谐、融洽，以实现教与学的统一[1]。对于调动和应用情感因素时，一定要考虑到学生所在的情感发展水平以及特征，将学生融入到一个情感激发、陶冶气氛的氛围里，让学生为之感动，进而转变成对健美操学习的动机。

健美操教学的任务不仅是需要学生强身健体，传授思想品德教育，还需要学生在教学当中获取快乐、欢喜的情感。将体育运动的趣味性与娱乐性展现在健美操教学当中，这才是艺术化的健美操教学。

再次，创造性与个性化的结合。

健美操教学艺术极富创造性，并非老师重复传授教学经验的表演。老师在脱离惯性思维以及经验思维下，加强发散思维、逆向思维以及联想思维。创造思维在健美操教学中的应用及健美操知识的积累和更替，时时注重健美操教学的发展方向，勇敢实践，持续创新，努力将所有课程都进行的具有特色和新意。

成熟的健美操艺术通常都具有个性化，构成了个人独特的风格。健美操教学艺术的个性化特征，主要体现在健美操老师在教学设计、教学方式的创新与风格方面。个性才是建立风格的基本条件，也是艺术创新的必备前提。一旦丧失了个人特色，也就无法构成独具特点的教学风格，从而也就打造不出新颖、独特的健美操教学艺术。

创新对于健美操教学艺术创造而言十分关键，如果不存在鲜明的个性，创新也就没有了活力与生机。健美操教学组织方法的创新、新颖、独特，都是健美操教学艺术主体个性化特点的体现。

2 健美操教学的艺术体现

（1）健美操的语言艺术

肢体行为艺术美及语言声音艺术美成为了健美操的语言艺术的表现形式。健美操老师在现场进行传授时，要一边喊口令，一边教学，这样的方式被称之为语言声音艺术。它能够随时警醒学生在课堂当中要集中精力，更加形象的体现出教学的内容，让学生能够更加关注学习业务的技能以及提升业务的知识。肢体艺术就是通过身体或者身体的某一部分来表达教学的方式。老师能够透过面部表情、身体动作、学生的目光来完成教学任务，以此来丰富教学，让教学更加具体、更加形象，让学生更加容易吸收。

（2）健美操情景编排教学艺术

对所有健美操学习者进行充分了解，掌握学生的专业素养及本身对健美操的理解，努力把学生的情景自编以及创造力开发出来，而且以此为基础，不断进行引导和拓展。让学生在学习与创造的过程里感受到成就感和乐趣，辅助学生在编排动作、节奏方面进行的更加顺利，让学生在学习的过程里提高专业技能与知识。

（3）健美操老师的教学方式以及教学方法的艺术

健美操是富有美感和动感的体育运动，可是，健美操老师能够把自身丰富的健美操经验以及教学经验，同健美操教学内容相结合，进行现场教学。并通过健美操相对发达的国家中的成功案例相结合，提升学生对健美操的兴趣与热情，进一步提升学生在业务技能及知识面，让健美操教学的质量不断提高。

（4）健美操老师仪态艺术

健美操老师在教学中应当穿着得体、表情和蔼，要让学生从视觉上接受老师的教课方式，愿意和老师亲近，学习老师的知识与专业技能，并通过长期的训练提高自己的仪态艺术。

（5）健美操训练场所的布置艺术

健美操的训练场所一定要具备宽敞明亮的环境，精度高的健美操镜子，高超的设备、防滑无污染的底板、稳固的把杆、洁净的储物室、健美操培训的器材等等。要让老师和学生拥有一个良好的工作、学习的场地，不要被外界因素所影响，能够专心致志的进行训练。

健美操教学艺术属于科学艺术，表现了对美学的追寻。只有将健美操的艺术感有效的展现出来，才能够提升健美操的教学质量，建立学生正确的审美观。

参考文献：

[1]郭琴，隗夜夜.湖北省部分高校体育教育专业健美操教学现状的分析及改革策略的探讨与研究[J].黑龙江科技信息.2011.（23）.

[2]李春璐.健美操教学环节的艺术体现[J].科技信息.2012.（28）.