后旋踢技术在跆拳道比赛中的运用与分析①

孙维艳

(天津体育学院研究生部 天津 300381)

跆拳道是一门韩国格斗术,具有较高的防身自卫及强健体魄的实用价值。跆拳道是以腿法为主导的运动,具有多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的体育运动。跆拳道是一项备受广大青年喜爱的时尚运动,风靡于全世界。特别是我国在三次奥运会上拿到了4枚金牌,更加有效地推动了跆拳道运动在中国的发展。

随着比赛的愈来愈成熟,运动员的水平也愈来愈高、愈来愈强,并且在新规则中旋转踢技术腹部得分由旧规则的1分变更为2分,旋转踢技术头部得分由旧规则的3分变更为4分,这一新规则的变更使后旋踢技术、高难度技术动作的使用率愈来愈高。本文通过文献资料法、录像观察法和数据统计法对2013年天津市青少年跆拳道锦标赛中运动员后旋踢技术的运用情况进行统计与分析,为今后的训练及比赛工作提供参考意见。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以2013年天津市青少年跆拳道锦标赛甲组半决赛、决赛中的运动员为研究对象,其中统计男子运动员10场比赛,女子运动员10场比赛,针对甲组高水平运动员的旋转踢技术的使用情况及成功率进行分析研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过在本校图书馆查阅、中文数据库、书刊、学刊和各大体育学院学报论文等相关资料,并根据收集到的资料做出总结分析,为本次研究提供理论基础。

1.2.2 录像观查法

除亲自观看比赛外,并现场对其比赛进行了录像,以便对后旋踢技术更好的分析,确保对数据进行更精确的统计。

1.2.3 数据统计法

根据比赛的录像,记录具体研究所需要的数据,采用Excel软件对记录的数据进行归类、统计、分析,对有效数据整理并进行分析。

2 结果与分析

本次天津市青少年跆拳道锦标赛执行的是世界跆拳道联盟2009年制定的《跆拳道竞赛规则》,分值为：躯干1分,旋转踢击腹2分,击头3分,旋转踢击头4分,新规则中取消了重击后读秒加分制度。本次比赛采用新规则,从跆拳道竟赛规则不断的修改中可以看出世界跆拳道联盟是在不断的引领和鼓励运动员多使用高难度技术,新规则的实施势必会增加比赛的精彩程度和观赏性。

2.1 后旋踢技术的特点

后旋踢技术要点是,以右架站立,重心移至左腿,前脚掌为轴同身体向右后方转动,同时右大腿向斜后方40度左右蹬伸,头部向右后方转动,身体继续旋转,右腿借旋转之力向后划一个半圆形的水平弧线,快速屈膝用脚掌击打对方头部,击打完之后右脚自然落地还原成右架实战准备姿势。后旋踢是跆拳道比赛中的高难度动作之一,他的技术动作要求髋关节的灵活性和身体协调性极高,技术动作启动时间相对较长,其优点是击打的过程中腰、腹肌部位的肌肉充分拉长,击打力量大,缺点是幅度大,启动阶段会有预兆,易被对手察觉就会失去机会,启动时间稍短就会造成摆动腿蹬地不充分,提膝速度慢,击打没有力度。

2.2 后旋踢技术在比赛中的运用与分析

2.2.1 男子运动员对后旋踢技术的运用与分析

在表1中我们可以看到在跆拳道比赛中男子运动员的进攻后旋踢和反击后旋踢的运用情况。在比赛中男子运动员使用进攻后旋踢技术的次数是15次,成功次数为3次,成功率为20%。在反击后旋踢中男子运动员的使用次数是29次,成功次数为11次,成功率为38%。可以看出男子运动员的反击后旋踢无论是使用次数还是成功次数都比进攻后旋踢的次数多,这个结果表明,在男子运动员比赛中后旋踢这一技术动作,适用于反击技术而不适用于进攻技术。从进攻后旋踢和反击后旋踢的成功率来看,虽然使用次数并不多但是具有较高的得分率,这是不可小视的,运动员在使用后旋踢击头得分后会大大增加运动员的自信心,使运动员在接下来的比赛中更积极主动的发挥自己的技战术,掌握比赛的节奏从而获胜。

2.2.2 女子运动员对后旋踢技术的运用与分析

在表2中我们可以看到在跆拳道比赛中女子运动员的进攻后旋踢和反击后旋踢的运用情况。在比赛中女子运动员使用进攻后旋踢技术的次数是5次,成功次数为1次,成功率为14%。在反击后旋踢中女子运动员的使用次数是15次,成功次数为4次,成功率为27%。从表中可以看出女子运动员对进攻后旋踢技术和反击后旋踢技术使用次数和成功次数都非常低。其主要原因是：其一;后旋踢技术动作难度大,与其动作结构,击打路线、完成时间有关,对运动员的综合素质要求较高。其二;女子的生理特点,从女子运动员的腿部力量到整个技术的完成,在使用时存在一定的难度。

表1 后旋踢技术在男子跆拳道比赛中的运用情况

表2 后旋踢技术在女子跆拳道比赛中的运用情况

2.2.3 男、女运动员对后旋踢技术运用的对比与分析

在2013年天津市青少年跆拳道锦标赛中甲组男子、女子运动员使用后旋踢技术无论是使用次数还是成功次数相对都比较低,其原因是因为后旋踢技术动作复杂,难度性高,需要极高的身体综合能力,在比赛中使用后旋踢这一技术时运动员应注意击打距离,时机、力量、及重心的掌握。从表1、表2的对比中可以看出,男女运动员使用这一技术的能力之间也有一定的差距,我们可以看出男、女运动员在比赛中的运用次数和运用成功次数的对比,男子运动员不管是在反击后旋踢技术中还是在进攻后旋踢技术中运用的次数都要比女子运动员运用的次数多,而且成功率也都要比女子运动员高。这是由于男子运动员和女子运动员的身体素质、力量和身体各方面的综合能力有差距,虽然后旋踢和其他技术相比之下使用率比较低,但是从历年比赛中可以看出后旋踢这一技术动作的使用率是呈上升趋势的,由于新规则的变动,后旋踢技术得分由原来的3分变更为4分,这一变更促使运动员对后旋踢这一高难度动作在比赛中的使用增多,从而也提高了跆拳道比赛中的观赏性。

2.3 新规则应用后转身技术对比赛的影响

规则对竞赛起着导向作用,是技战术发展方向的指南,也是竞赛的准则和杠杆。它的修改必将使比赛变得更加紧张激烈,更加富有悬念。

2009年跆拳道新规则的变化提高了运动员运用旋转踢技术的使用率。在新规则中旋转踢击头技术更改为4分,旋转踢击打腹部部位更改为2分。警告的判罚也更改为：非故意倒地,不给予警告。新规则中的这些变更就是为了鼓励和提倡运动员多运用旋转踢高难度技术动作,来提高跆拳道比赛的激烈性,难度性和观赏性。从2013天津市青少年跆拳道锦标始中对男女运动员的后旋踢技术的使用情况来看,是呈上升趋势的。从这一结果表明新规则的变更直接影响着跆拳道技术动作的发展趋势。

3 结论与建议

3.1 结论

通过上述统计分析中,反击技战术中后旋踢技术在比赛中男子运动员转身技术无论是从得分能力上还是技术使用上都比女子运动员使用全面,而女子运动员对高难度转身技术的掌握不如男子运动员。运动员在旋转踢技战术的应用上不够大胆,运动员在比赛中使用的后旋踢技术效果不明显,击打的力量欠缺,影响了运动员后旋踢技术的得分。

3.2 建议

通过对本次比赛后旋踢技术的研究分析,运动员在比赛中使用的后旋踢技术效果不佳,在今后要多加强技术运用训练,及技术动作的隐蔽性,准确性,对后旋踢技术进行有针对性的训练。

发挥运动员特长,增强运动员的各种高难度技术动作全面发展,提高运动员整体的竞技水平,在训练中结合运动员自身技术特点进行技战术的训练。

在提高运动员的整体水平的同时,首先提高运动员战术思想,教练员应在训练中将后旋踢技术动作随时贯穿整个训练过程中。

[1]梁西淋.跆拳道后旋踢反击在比赛中的运用与研究[J].搏击(武术科学),2011(3).

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[3]孙铁环.浅谈跆拳道的战术训练[J].吉林商业高等专科学校学报,2002(4).

[4]高志红.跆拳道新规则的实施对跆拳道竞赛的影响[J].河北体育学院学报,2003(4).

[5]王彦会,高志强,高志红,等.2002年全国跆拳道冠军赛技术动作使用种类与数量的调查分析[J].少年体育训练,2003(6).