普通高中体育选项教学模式的探索与实践

编者按：新课改提出高中体育与健康课程应坚持“健康第一”的指导思想，改革课程内容与教学方式，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。在此理念指导下，桂林中学于2001年开始进行高中体育选项教学模式改革和实验，现已形成较成熟的操作模式，有效地促进了教师的进步和学生的发展。2011年张弥特级教师工作坊成立后，该教学模式得到进一步完善和丰富，并得以在桂林市全面推广；2012年我区普通高中实施新课改后，该教学模式改革成为全区体育学科课改范式。

在体育教学实际中，侧重动作技能学习与形成的教学模式仍然占主导地位，这种教学模式的特征是采用严格的“三段式结构”（准备部分—基本部分—结束部分），形式固定，教学环境严肃有余而活泼不足，难以充分激发学生的学习兴趣；学生在教学中完全受教师控制，学习主动性和参与积极性不高。学生上体育课时的慵懒和放学后在球场上的活跃形成了极大反差，这说明学生喜欢体育运动，但不喜欢体育课程。如何提高体育教学实效性，进一步提高学生身体素质、促进学生身心健康是摆在体育教师面前的一项紧迫而艰巨的任务。

为了探索我区高中学生的体育兴趣和爱好，挖掘适合桂林市高中学段开展体育教学的运动项目，我校从2001年开始，结合本校学生实际，对高中体育课程、教材、教法、教学模式、教学管理等方面进行了全面改革。经过十几年的实践和摸索，我校的选项教学形成了相对成熟的操作模式。

一、模式介绍

我校的体育选项教学遵循新课改提出的“以学生为本”的理念，依据学生的需求和爱好加大运动技能学习的自主选择性，以满足学生个性化学习和发展需求。我们要求学生在水平五阶段选择自己喜欢的运动项目，让每个学生享受体育的乐趣并掌握1—2项体育特长，让每个学生具有终身从事体育活动的意识和本领，最大限度地挖掘和发展学生的个性。

（一）课时与课程安排

我校每学年安排68—70节（每学期34—36节）体育课，每周两节课，每节课40分钟。新课标将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分，共有7个系列（包括田径类项目、球类项目、体操类项目、水上或冰雪类项目、民族民间体育类项目、新兴运动类项目等6个技能系列及1个健康教育专题系列）。为了满足学生的多样化学习需求，我校从师资、场地的实际出发，按照“选修与必修相结合”的原则，开设了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、体育舞蹈等7个选修项目，分别由7名体育教师任教（高一年级开设7项，高二年级开设6项）。其中必修内容由体育教师在《中学生体育健康标准》中选择，以田径类项目中的“跑、跳、投”为主；选修内容要求每个体育教师根据自己的所长和兴趣选择1—2项体育运动作为专修项目，并制定相应的课程标准、考核办法、评价标准。每学期按选修占70%、必修占30%的比例安排教学内容和教学进度。教师需在每一节体育课上科学安排必修内容和选修项目的教学时间，雨天无法进行户外训练时则安排体育健康知识教学。

（二）选项办法

选项教学采用打破同年级自然班，按学生报名项目重新编班的办法。开学前，体育教研组长首先要了解新入校年级学生各班具体人数及男女生人数，然后制定出本学年开设的选修项目以及各班的分配人数表。开学的第一次课由体育教师到各班进行宣讲，同时把学校开设的体育项目、人数分配告知学生，然后将《项目志愿表》发给学生，让学生结合自己的兴趣和爱好选择1—2个选修项目（校各类球队队员因要代表学校参加自治区、市级体育比赛，可优先进行选项）。每个项目限报班级总人数的1/7（或1/6），如单个项目报名人数超过限报人数，则由班主任、体育教师和体育委员协商解决（或让学生通过比赛、抽签等形式进行调整）。体育组依据学生的报名情况，适当做一些调整，一旦调整完毕，各项目的学生就不再随意调班。选项一年进行一次，学生可以每年选不同的项目，也可以三年选同一个项目。

（三）教学组织形式

在具体的教学中，选项教学改变传统的班级授课模式，按项目班分模块进行教学。例如，我校每年级有12个班，我们把6个班安排在同一节课，学生根据自己所选项目到相应的项目班上课。所有项目的专修教师同时上课，每个专修教师负责各自项目班的教学管理和成绩评定。

每个运动项目的教学内容包含若干模块（一般为4个模块，由专修教师根据该项运动技能训练的教学目标进行模块划分和教学设计，如排球项目分为“上手发球”“垫球”“传球”“扣球”4个模块），每个模块由该项目中相对完整的多个学习内容组成，一般为18学时。每学期教授2个模块，一学年完成该项目的所有模块训练。学生每完成一个模块的学习且成绩合格即可获得1学分。

（四）评价办法

选项教学对学生成绩评定突出学习过程，过程性评价与终结性评价相结合，采取“选修70分+必修30分=100分”的综合评价形式（如表1所示），成绩考核分为素质考核、专项技术考核以及平时表现三个模块。

表1 体育课成绩综合评定办法

其中，三级评价包括学生自评、学生互评、教师评定，每项各占10分；技能评定指对选修项目学习内容中的2—3项进行达标测试或技能评定；基础知识为健康理论知识考试，考查方式为开卷考试或课堂提问；必修测试即对学生进行跑、跳、投项目的达标测试或技能评定（每项10分）。以上各项得分相加即学生的个人学期体育成绩。

二、亮点与实施效果

（一）改变了传统的体育教学，体现了课改精神

选项教学改变了传统的按运动划分课程内容和安排教学时数的框架，形成“必修+选修”的体育课程结构，在保证学生身心健康发展的基础上，让学生自行选择喜欢的体育项目，满足了学生的个性化学习和发展需要。

选项教学让学校有了一定的课程自主权，学校可以根据自身办学特色和师资、场地条件，制定适合本校实际的体育课程。张弥特级教师工作坊成立后，特别是我区高中实施新课改后，该模式在桂林市乃至全区推广。各校均根据本校的器材、场地和师资条件，开设了不同的体育项目。例如，广西师范大学附属中学高中部开设了篮球、排球、健美操3个项目，广西师范大学外国语学校高中部开设了篮球、排球、体育舞蹈、乒乓球4个项目。此外，部分学校还开设了民族民间体育运动项目和新兴体育运动项目，如桂林市第十八中学除了开设篮球等5个常规项目外，还开设了高杆抛绣球、背篓抛绣球、三人板鞋、集体跳长绳4个民族体育项目；桂林市第四中学除了开设排球等8个常规项目外，还开设了气排球和定向越野2个新兴体育项目。各校体育课程丰富多彩，最大限度地满足了学生的多样化学习需求。

选项教学改变了传统的体育课程评价模式，强调评价内容多样化、评价方法多元化、评价形式民主化。内容方面，强调评价学生的体能和运动技能的同时，重视评价学生的学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等方面的表现；方法方面，强调定量评价和定性评价、过程性评价和终结性评价相结合，通过观察、口头评价、测验、技能评定、展示、成长记录、量表评价等方式评价学生的学习；形式方面，强调评价主体多元化，包括学生自评、学生互评和教师评定等。评价体系体现了面向全体学生的教育理念，真正体现了公平性。

（二）提高了教师的主观能动性，促进了教师的专业发展

选项教学将课程组织的权力交给教师，使教师告别了过去“什么都要教，什么都教不好”的尴尬，教师可以根据自己的专长和爱好选择一两项专修项目进行强化训练和教学研究，教师的教学积极性和主观能动性得到激发，大大减少了无用、低效的教学行为。随着选项教学的不断推进，学生的身体素质、专项运动技能越来越高，对教学质量的需求也会越来越高，教师的专项技能和教学水平也要随之不断提升，这样才能满足学生对高技能的学习需求。

选项教学还提高了教师的教科研能力，促进了教师特别是中青年教师的专业发展。在广西师范大学体育学院副院长陆元兆教授的指导下，工作坊将目前各个学校开设的体育项目进行了统整，分小组对各个项目进行了教学研究和课程优化。各校的骨干教师负责一个具体项目，然后召集各校专修该项目的体育教师进行集体备课，通过观课、磨课、研课，对各个项目的教学进行了微观研究。通过有针对性、目的性和方向性的研讨，工作坊的众多成员获得了专业上的成长和提升，如陆元兆和谭先寿获2012年“广西体育之星”称号；陆元兆、张弥、农玉葵、张帆、甘群成为我区高中课改学科教学指导组成员；郭燕玲、唐天明、何青华、蒋贵军等人参加2011年自治区体育录像课比赛获得1个一等奖、1个二等奖和2个三等奖等。此外，各项与选项教学相关的研究课题也陆续开展。

（三）激发了学生的学习兴趣，促进了学生的全面发展

选项教学从学生个体需要出发，将学习的选择权交给学生，学生可以依据兴趣和特长选择自己喜欢的体育项目进行系统训练，在课堂上表现出极大的学习热情，在强身健体的同时接受了健康和快乐教育。以我校为例，绝大多数学生认为选项教学比传统的教学模式更合理、有效，相应也更喜欢体育课了。有半数以上的学生觉得在运动技能上有较大提高，认为自己在体能或基础性项目学习方面有收获的也占到了近半数。实施选项教学前，我们担心加大专项运动技能的教学力度会导致身体素质的训练不足而降低学生的身体素质，实践证明这种担心是不必要的，大部分学生的身体素质都呈现稳中有升的趋势。

选项教学有助于发挥学生的学习主体性，为学生营造了自主学习、合作探究的课堂氛围，促进了学生合作学习和自主探究能力的提高。如桂林市第十八中学蒋智勇老师在执教田径项目《快速跑》一课时，在“312（三定：定目标、定方式、定时间；一找：找规律；二看：看拓展、看效果）课堂方略”的引领下，指导学生以不同的练习方式训练快速跑。在进行分组训练时，个别学生不听小组长指挥，蒋老师了解到他们是为了完成下一个学习目标而去尝试新的练习方法，于是便请他们把试验结果给大家展示一下，大家感到很有意思，就跟着他们一起练习起来。此时，课堂突然间就“失控”了，学生们都想“创新”。蒋老师马上改变原有的课堂程序，请各组根据学习目标自创练习方法，并逐步升级学习目标，提高训练难度，请各组自主探究后展示结果。学生们一边重复练习一边辩论争吵，忙得不亦乐乎却又兴高采烈，课堂气氛相当活跃。一节课下来，学生在探究和实践中不断强化专项技能学习，获得了极大的满足感和成就感。

由于选项教学的教学课时多，而且专业性较强，学生的专项成绩提高较大，获得的成功体验也就更多。部分学生连续两年或三年选修同一项目，有的学生在第二学年成为教师的助教或进入学校运动队成为项目特长生。桂林中学男、女排球队，桂林市逸仙中学足球队，桂林市奎光学校男子篮球队以及男、女排球队在参加桂林市中小学生相关项目比赛中均获得第一名。选项教学以体促智，培养了学生的创新精神，发展了学生的个性，从单纯的激发体育兴趣转向培养理性的体育价值观，培养了学生积极的体育情感以及终身体育意识。

三、问题与对策

选项教学的实施改变了传统的体育教学模式，促进了教师和学生的发展。但在具体实施的过程中，我们也遇到了诸多问题和困惑，比如传统的行政班被打乱，教学管理的难度增加；教师由于跨年级上课，备课难度、强度加大，如何配套工资报酬以提高教师的积极性；如何科学、合理地安排体育课程总表等。对于这些问题，我们在集体研课时进行了探讨，提出了以下对策。

（一）学校创新教学管理，对选项教学予以支持

选项教学通常是几个班级同时上课，这就需要学校在排课时兼顾各班各科的课程。在排课时可以优先排体育课，然后再排其他科目的课程，不能把体育课当成其他科目的搭头。排课时尽量把不同年级的体育课连起来安排，并且考虑将每周两节体育课分别排在上半周和下半周。同时，学校要根据本校场地和设施发展考虑师资配置，有计划地引进体育专项教师，积极支持在职体育教师的专业进修和培训，合理制定教师的工资报酬标准。

（二）选项教学的准备工作

在选项起始阶段要引领学生了解选项学习的意义，认识自己的身心状况，然后根据自己的兴趣爱好、特长及学校提供的项目、教师、人数等选定学习项目。教学过程中，教师对于每一个选修项目的学习模块设计应具有一定的层次性，以满足不同水平学生的学习需要，即在同一项目的学习中，可以设计几种递进的教学单元，让不同起点的学生都能选学。在教学过程中，教师还要及时了解学生的学习状况及需求，加强对学习模块的指导，发现问题时及时纠正，使不同水平的学生都能获得提高。

（三）选项教学的其他注意事项

选项教学在高中三年的学习中占了很大比例，它要求体育教师具备较高的专业素养和课堂管理能力。因此，建立良好的课堂程序尤为重要，它是保证教学质量的基础。具体应做好以下几点：

1.选项分班要注意各项目之间的人数比例。在选项分班之前，必须掌握各年级和每个班的具体人数以及男、女生人数，做到统筹兼顾，力求项目之间的人数相对接近，避免出现有些项目的人数过多或过少的现象。

2.选项教学必须加强课堂管理。每个项目班要选出相应的班长，各自然班选出该项目的学习小组长；建立严格的课堂纪律和考勤考核制度；教师要及时掌握学生课堂出勤情况，避免学生“串课逃课”。

3.教师出差、请假时，应注意协调。在实施选项教学时，如有教师出差或请假时，可由学校调配教师代课，或者安排学校的电教员给学生播放体育教学录像或体育类节目，由电教员负责考勤。

（责编 周翠如）