洗牙是护牙还是伤牙？

编辑同志：

前不久，在朋友的力荐下，我去一家牙科门诊洗了一次牙。洗牙的过程让我很不舒服，牙龈还有少量出血，洗完后虽然牙齿变白了，但随后几天感觉牙缝变大，牙龈发酸，咬东西无力。请问，牙齿需要洗吗？洗牙究竟是护牙还是伤牙？通过洗牙治疗牙周炎，靠谱吗？

读者 徐云龙

徐云龙读者：

随着生活水平的提高，人们越来越关注牙齿健康。在发达国家，洗牙已经成为一种普及的常规口腔保健方式，人们一般会在半年或者一年时间内洗牙一次。洗牙能清洁牙齿上附着的菌斑、结石及沉积在牙齿表面的色素，对预防牙周病和预防龋齿有很大好处，所以，洗牙是护牙的好办法。我们12～13岁时，乳牙会完全被恒牙替代，这口恒牙将为我们尽职尽责服务一生。所以，我们更应该注意牙齿健康，做好基本的牙齿保健。

平时，牙结石牢牢地附着在牙龈周围的牙齿表面，粗糙的牙石上黏附软垢，滋生大量细菌，造成牙龈充血水肿，所以，我们刷牙时就会引起出血。洗牙对牙结石进行震荡和清除，难免也会碰到脆弱的牙龈，此时出血为正常现象。

洗牙后感觉牙缝变大只是视觉印象，因为患牙周炎时，牙周都有不同程度退缩，肿胀的牙龈和牙结石充满牙间隙，一旦清除结石，牙龈消肿后牙缝就会暴露出来，所以牙缝不是洗牙洗出来的，而是牙周病本身造成的。洗牙本身并不会造成牙缝变大，如果感觉牙缝变大，洗牙后更应该注重牙齿清洁。

现在只要是有牙科的诊所、医院，一般都有洗牙这项服务。正规医院用的都是进口的超声波洗牙机器，它的原理是通过超声波的高频振动来击碎牙石，对牙齿没有磨损，也没有任何切削功能，所以说对牙齿不会造成伤害。并且，人们洗牙后，医生还会通过抛光、喷砂等工序，在牙齿外部加一层保护膜，帮助减慢再次积石的速度，对牙齿的保护很有好处。

一些小诊所和美容院也推出了洗牙服务，而且价格相对便宜，所提供的快速洗牙服务可能会给消费者带来不良后果，不仅可能对牙釉质本身造成损伤，形成肉眼看不出的表面划痕，而且还可能伤及牙龈，加重牙周病的病情。另外，如果洗牙器械未经过严格消毒，或者未使用一次性器械，人们很容易传染肝炎病毒或艾滋病病毒。所以，洗牙务必要到正规医院，避免不正规的服务对人体造成损害。

牙周炎的发展是一个缓慢过程，早期症状不明显易被忽视。如果您有牙龈出血、口腔异味等症状，请及时检查治疗。早期治疗程序简单且效果明显，中晚期牙周炎多伴发有牙齿敏感、牙缝较大、嵌塞食物、牙周脓肿，甚至牙齿松动、移位等，疗效欠佳。通过洗牙治疗牙周病并非一朝一夕的事，需要遵医嘱有计划地进行，更重要的是患者需要做好个人口腔卫生，餐后要高质量地刷牙，结合牙线和牙缝刷清洁牙间隙。此外，平时通过叩齿和按摩牙龈的方法也有利于改善牙龈内血液循环，提高牙周组织抵抗力，从而预防牙周炎。

医生 李为民