我有偏方，私家珍藏

吕沛宛

很多人有一点不舒服就去打针吃药，可是药三分毒，多花钱不说，效果还不一定有我的偏方好。所以，我经常让患者朋友根据自己的情况，酌情使用我在临床上检验过的这些中医小方法。

我很小的时候，有一次爸爸感冒，躺在床上动弹不得。晚上妈妈下班回来，只见她洗净一块姜，大约有15克，不去皮，切10余片入锅，再放上一些水，烧开后小火煎煮10分钟左右。然后，妈妈开始给爸爸背上拔火罐，10分钟后取下罐子，又让他饮下姜汤，最后，妈妈叫爸爸用被子把自己紧紧捂住，说睡一宿，出出汗就好了。果然，第二天父亲没事了。

童年的这件小事，让我对姜汤和那些罐子充满了好奇和敬畏，一直念念不忘。为何出出汗就好了？为何要拔罐？为何要饮姜汤？为何要用被子将人捂紧？童年的这些疑问和不解，我后来在学习《伤寒论》时找到了答案。

原来，父亲的感冒是风寒造成的。因为风寒最易从头和背上偷袭人体，而拔罐能把风寒湿气从毛孔吸出来，而拔完罐的地方，因为受了风寒，毛孔就会变大，颜色呈现紫暗，抽出的病气也会布满罐内。另外，姜汤辛热，能促进风寒从表皮散出；捂紧被子，一是利于发汗，二是避免邪气从变大的毛孔再进去。安心睡一宿，正气恢复了，病也就好了。

这是多么有效又环保的治疗方案呀！其实，很多急症都可以用小方法治愈，可惜，现在很少有人知道和使用了。

像带状疱疹，俗称缠腰火丹，早期胸胁腰部刺痛，容易误诊为肋间神经痛，待胸胁腰部出现红晕隆起或水泡后可确诊。

患过带状疱疹的朋友都知道，让人日夜不宁的疼痛是多么难以忍受。

初入医门，我对这种病也是按照常规治疗，直到有一次，我听河南名医张磊老师讲课，他教我用《医宗金鉴》中的柏叶散来治。

这个小方子很简单：侧柏叶（炒黄）、黄柏、蚯蚓粪（韭菜地里的最好）、大黄各15克，雄黄、赤小豆、轻粉各9克，共研为细末，适量香油调膏，一日3?5次擦患处，有泡可将泡局部消毒，再用无菌针刺破后涂抹药膏。

在此二处点刺放血，带状疱疹就能痊愈，不过两次，太神奇了。

朋友用后，效果很好，而且没有常规治疗的痛苦。虽然炮制方法有点复杂，但比起彻夜不眠的疼痛，那简直是太幸福了。

最近，我的朋友夏先生又告诉我一个很好的治疱疹的方法。他因为患带状疱疹在某省级医院治疗无效，痛不可忍，最后慕名去一中医那里治疗，方法是在小指末节横纹中点和横纹末端尺侧赤白肉处点刺放血，隔日一次，治疗两次后竟然痊愈。我后来也用此法缓解多位患者痛苦。

还有一个朋友，因长期呃逆（打嗝）治疗无果，后得一小方治愈，方法：用白糖一勺，舌下含化即愈。方法简单舒适，无副作用，有呃逆的朋友不妨一试。

当然也可采取舌根运动法，即闭口，舌尖抵牙齿内面，正转10次，反转10次，然后将口中津液咽下即可。认识我的朋友都说我的“招儿”真多、真灵，为什么这样说呢？

因为这些小方法的后台是有效的“实践”。我的方子主要源于四个渠道。首先是先贤古籍，比如说，中医经典著作。其次是跟名师学习，听讲座，很多讲座都是邀请全国知名中医专家和经验丰富的诊疗大家来讲课，这些老师每次都不吝赐教，以毕生之学传播知识于听者，现在想起真是感激不尽。

第三个渠道是病友。我在给朋友看病的时候，他们经常会说“我以前曾经用过什么什么方法，效果特别好”之类的话，我也会记在心里，反复琢磨它的医理，然后整理提炼出来。

最后，我经常会翻看一些中医的杂志、报刊，上面会有全国各地的好中医提供的治病方法。

我提醒大家，本书里的方法，绝大部分都是非常安全的，但各人的体质有不同，病情也不同，所以效果各有不同。对于一些常见的需要调养的疾病，如果用过两三天之后，感觉有效果，那就接着用，一定要坚持，假若用过之后不怎么舒服，那就停下好了。道理很简单，苹果不是谁都喜欢吃，您不喜欢不是苹果的错，只能说它不适合您。

最后真心提醒大家：健康从改变坏心态和不良生活方式开始，求已和求医一样重要。endprint