加强心理健康教育 塑造良好的心理素质

袁忠贵

摘要：教师既是教书育人的先生，又是解除心理烦恼的医生。通过教师的正确引导使学生能够矫正一切不适宜的行为和解除一切消极情绪的困扰，从而使他们增强自己良好的心理能力和心理健康水平，并促使其自立自强，健康而和谐的发展自己。

关键词：心理健康教育；家庭；学校；社会三结合

中图分类号：G712 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）14-167-01

当前学生心理素质很大程度的出现偏差，导致了一系列的社会问题。本文将从当前心理问题成为学生健康发展的主要问题、影响学生心理健康发展的因素和采取的措施三个方面进行探讨。

一、当前心理不健康不健全已成为影响中学生健康发展的主要问题

1、中小学生心理问题已成为普遍问题

据有关资料表明：近40%的学生存在心理问题。有的学生干部因落选而一蹶不振；有的学生因学习冒不了尖而郁闷烦躁；有的学生因和家长闹矛盾而要出走；有的学生因为学习不如他人而毁掉他人的学习用具；有的感觉长的不如别人而毁别人的容；有的迫于学习压力而杀人或自杀等，这绝不是骇人听闻。足以说明中小学生心理问题存在严重，已成为亟待解决的主要问题。

2、学生心理问题的表现

中小学生不健康，不健全的心理问题，往往是由消极的心理导致而成的，它有许许多多的表现：（1）过度激动。受到不公正的待遇后深感痛苦，极易激动，态度生硬，好发脾气。（2）受委屈而深感痛心后就认为一切都是不公平的，看什么都不顺眼，干什么都没劲。（3）过度自卑，对一切丧失信心，忧愁绝望控制着他。（4）无所谓态度，因自尊心受辱而假装对什么都不在乎。（5）恐惧怕表现，怕说话，怕与人交往。（6）不能悦纳自己，不满意自己的知识，能力、成绩、相貌。（7）不能自制，残酷无情。由于感觉受到不公平待遇而采取的盲目的毫无意义的残酷行为。（8）双重人格，人前一套，家里一套，学校一套。

3、心理问题的危害

不健康的心理问题造成的危害是严重的，不容忽视。

（1）人的身心健康是紧密联系在一起的，健康的心理寓于健康的身体之中；反之，心理上的长期和严重的不健康的状态，又会导致身体上的异常病态，有时两者互为因果，恶性循环使后果严重。（2）由于学生的病态心理而导致思想行为上的失误，严重的甚至导致违法犯罪。有关资料表明，我国青少年犯罪日益严重，呈上升趋势，以致成为严重的危害社会的顽疾，是十分令人忧虑和发人深思的。

二、影响学生心理健康发展的因素

导致学生心理问题的因素很多，归纳起来大致有三方面：

1、家庭因素。家庭在学生的教育中起着至关重要的作用，父母是孩子的第一任老师，但有些家庭缺乏亲情，缺乏人生教育，邻里关系紧张，容易导致孩子对社会的阴暗心理；个别家长品行不端，刁钻、自私、野蛮，成为子女模仿学习的坏榜样；也有些父母教养方式不当，不是严的出格就是爱的不知如何是好。心理学家-告戒，专制和溺爱容易造成孩子人格发展上的缺陷，对其以后的成长非常不利。

2、学校因素。学校教育由于不能摆脱应试教育的束缚，不能真正实施素质教育，忽视德育，产生了一批学习成绩差、道德品质差的学生。双差生常遭到师长的责骂，同学的冷落、家长的数落，他们得不到班集体的温暖，得不到家庭的温暖，没有归属感。在这当中，学生的自我意识，自我观念得不到正确发展，极易形成自卑、自贱、焦虑、恐惧、残暴的消极心理，这些消极心理进一步发展就可能导致心理障碍或心理疾病等心理问题。

3、社会因素。目前社会上仍然充斥着许多宣扬暴力、凶杀、色情等音像制品和书刊杂志，极易导致学生形成狭隘片面不健康的心理。另外，社会上一些不公平遭遇和现象，也对学生心理起着迁移默化的消极作用。

三、加强心理健康教育是塑造学生良好心理素质根本途径

1、心理健康教育的意义

（1）身心健康发展的需要。只有这样学生才能实现身心的健康，才能成为一个德智体美劳等全面发展的人。

（2）更大程度地预防和减少违法犯罪的需。青少年学生违法犯罪的一个重要因素就是心理不健康不健全。

（3）素质教育发展的需要。一个学生各方面素质的发展都以其必要的心理发展为前提，心理教育不仅能促进学生心理素质和健康发展而且为学生知识的获得，智力的开发，良好思想品德的形成，美感素质的提高，提供良好的心理基础并起到推动作用。

2、心理健康的标准

（1）满意的心境。心理健康的学生对自己的学习、生活和工作总感到满意，总是乐意学习、工作和生活。

（2）和谐的人我关系。心理健康的学生均有自己和友伴，乐于和别人交往。与人相处，其肯定的态度总多于否定的态度。

（3）统一的人格。心理健康的学生都有相对正确的人生观和信念，并以它为中心把需要、愿望、思想、目标和行动统一起来。

（4）正确的自我观念，这是心理健康的必要条件。

（5）个人与社会协调一致。心理健康的学生能和社会保持良好的接触，认识社会了解社会，能跟上时代发展，与社会要求相符合。

其实，这些远不能完成对心理健康的全面认识。心理健康是一个永恒的问题，心理健康教育也是一个说不完的话题。最后，只想说：要注重对在校学生的心理健康教育；不要把心理问题简单化为思想政治问题或道德品质问题来认识和处理，否则只会激化矛盾。