编读往来

《科学生活》敬告本刊作者

1.从稿件投到本刊之日起，三个月内未刊登、发表在杂志上的，投稿者方可自行处理。

2.稿件自发表之日起，本刊拥有其专有出版权、网络传播权及转授第三方使用权等。

3.本刊作者须确保来稿中无侵犯他人著作权或其他权利的内容，并将对此承担相关责任。

4.原稿件无论是否刊登，一律不予退还。

5.如对上述合作条件有异议的，请在来稿上注明，否则视作同意。

6.凡《科学生活》杂志转载作品时未能联系到原作者的，敬希望作者见刊后及时与《科学生活》杂志联络，以便奉寄样刊和稿酬。

《科学生活》 编辑部

本期的编读往来中，我们继续遴选几篇读者来信与大家分享。

重庆的雷辉志先生来信分享了预防和处理蚊虫叮咬的一些方法。

时值放暑假，许多家长带着孩子到郊外旅游，常常担心孩子被蚊虫叮咬。自从我接触香药草之后，经常使用精油及香药草植物涂抹皮肤，就很少被蚊虫叮咬。在野外被蚊子、蜜蜂叮咬时，最好用的急救方就是用石头将车前草的叶子捣碎敷涂在发痒处，很快就能消除发痒及红肿的情况。外出时，我会携带薰衣草精油及金盏花膏，因为薰衣草有防虫及轻微止痒的功效；而金盏花是一种能修护伤口的植物，很多保养品都有金盏花的成分，早在美国南北战争时，士兵就以金盏花来治疗伤口，防止感染。

辽宁的白素菊女士来信谈到了她对“夏季情感障碍症”的一些见解。

炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日渐明显。“夏季情感障碍症”正越来越引起人们的关注，心理学家称之为“情绪中暑”。“情绪中暑”的主要症状是心情烦躁、易动肝火、对事物缺乏兴趣，不少人常因微不足道的小事与他人闹意见，自己也觉得内心烦躁，不能静下心来思考问题。造成“情绪中暑”的内因，归根结底是人体对环境的适应性差。在炎热的高温环境中，要顺应夏季昼长夜短的特点，及时调整自己的工作计划和生活节奏，并明确目标，适当地放缓进度。同时，在封闭的房间里不要呆得太久，居室要注意通风，并尽可能地收拾得简洁些，以避免压抑感。此外，天热应少吃油腻食物，多饮水，食用些“清火”的食物和饮料，如新鲜蔬菜、水果、绿茶、金银花露等。心烦意乱时少想烦心的事，多想愉快的事，保持幽默愉快的心情，既能“修身”又可“养性”。炎夏酷暑会使人的心情烦躁不安、火气大，这时遇事要冷静，注意克服冲动情绪；同时要正确对待别人的急躁和冲动，尽量避开正面冲突。

重庆的王淼先生来信谈到了他对“啃老族”的一些看法。

我有一位邻居叫阿志，今年32岁，硕士毕业，他自毕业以来不停地换工作，后来父母筹一笔钱让他加盟早餐店。阿志觉得辛苦，做一个月就歇业了，现在他索性天天待在网吧打电玩，经常深更半夜才回家。阿志没钱就伸手向父母要钱，父母表面上生气，私底下却依然经常拿钱给他花。阿志的父母因为晚年得子，非常疼爱这孩子，对他几乎有求必应。在家里，阿志对父母亲就像对佣人一样指手画脚。父母过度宠爱孩子，孩子长大就变成“赖家王老五”或“长不大的剩女”。人终究是要学会适应社会，没有任何一对父母可以保护孩子一辈子。父母亲希望孩子能适应社会，就要适度放手，让孩子学会独立。

以上就是本期摘选的读者来信，欢迎大家踊跃来信，与我们分享您生活中的经历和经验。endprint