高校羽毛球教学教法初探

彭建波，陶怡佳

（湖北水利水电职业技术学院，湖北 武汉 430000）

在高校的体育教学中，羽毛球运动项目深受学生的青睐。随着高校体育教学改革的不断深入，研究和探讨体育教学中的教法，提高教学质量已成为当前改革中的一项十分重要且引人注目的内容。本文在查阅了相关文献资料的基础上，对羽毛球教学中的教法进行了剖析，结合自己的教学实践，对如何增强大学生羽毛球课的教学效果作一探讨。

1. 使理论教学更加丰富多彩

原有的羽毛球教材大多是文字、图谱和光盘，理论知识较少，体育教师经常用自己的语言来讲解动作的路线、方向、用力大小，不利学生进一步理解和体会羽毛球运动的深刻内涵，最好采用现代教学工具，如多媒体、CD或DVD等教学辅助手段，充分利用网络收集大量新内容充实到教材中，让学生在感官上体验所教的羽毛球动作和比赛部分片段，使学生对所教动作有初步的了解，有助于我们的讲解示范。从而使学生对羽毛球运动产生新鲜感、挑战感和学习兴趣。如果没有现代教学工具，体育教师光用术语讲解是不行的，要用生动的、通俗易懂的语言来描述并且示范动作要准确、轻松、有美感，这样才能激发学生的学习兴趣。

随着丰富的教学资源以及网络进入课堂，改变了原有的教学结构，充实了新的教学内容，更新了教学观念，解决了教学内容滞后于时代发展的矛盾，让学生能够从更为广阔的空间、以更加宽广的视野来重新审视羽毛球对人们学习、生活的巨大作用，为进一步学好羽毛球打下深厚的理论基础。

2. 在羽毛球教学中运用“启发式”教学

教师启发时，可先讲解发网前球动作要领及示范其动作；而后介绍练习发网前球的方法，提醒学生发网前球时应注意的事项；接着教师参与羽毛球运动演示自己的专业技能水平；最后教师设境解决学生提出的疑难问题，对学生所学的动作进行评价和测试，使学生知道自己掌握动作的情况。

学生互相启发时，可先让学生互相演示发网前球动作进行互相评价对方的发球的优点、缺点，进一步提高技能水平，然后让学生互相总结发网前球的关键之处，关键点是要严格控制击球力量和掌握好用力方向，击球时，球拍面略后仰，在不“过腰”、“过手”的限度内尽可能提高击球点，使球过网时的弧线尽可能低一些。在学生总结之后，可让学生互相鼓励，同时让学生互相比赛体会成就感来激发自己的求知欲望。

学生自我启发时，可让学生先自找练好发网前球的练习方法，在大家面前大胆演示自己的运动能力，同时把自己练习中的体会说出来进行自我评价，使学生自己生疑、质疑再到思疑、解疑，对教师发问，向权威挑战，使自己学会学习和体验成功的乐趣。

3. 教学手法灵活多样

传统的羽毛球教学过程大多采用“口传身授”的教学形式，教师讲到哪学生就想到哪；教师做到哪学生就跟到哪，教师是知识的传授者、教学过程的设计者、教学结果的评价者，而学生这一教学活动中最重要、最活跃的主体却处在被动位置。陈旧乏味的教学形式不利于学生对知识的掌握和个性的发展，养成了学生被动学习的习惯，抹杀了学生的科学精神和批判意识。教师的权威式教学禁锢了学生的思维，同时也弱化了学生的创新意识。为此，根据教学的实际需要结合多媒体教学的特点，我们应当采用灵活多变的教学手段。

4. “放”与“收”相结合，发挥主导和激发主体作用

在教学过程中，采用“放”与“收”方法发挥教师的主导作用和学生的主体作用。这里所说的“放”是学生自由的练习羽毛球动作、球性练习、自由的进行身体素质练习；“收”则是集中进行这些活动。“放”的方法有分散练习、自由组合练习、竞赛分组练习。在分组练习时，可让学生到指定的分散地点做不规定次数和负荷指标的自由练习，但练习内容有所规定，比如提高球性练习。在自由组合练习中，学生按照自己的心理特点、兴趣、能力、需求与别人组合，选择适宜自己且动作的技术性不很强的练习，练习的负荷指标和总次数有所规定，但练习内容可不断变化，这样练习即能激发学生兴趣，又不宜疲劳，由此可培养学生自觉而经常锻炼的习惯和提高自主学习的能力。在运用“放”的教学过程中，体育教师必须发挥体育骨干带头作用及体育小组长的作用，充分让学生自我管理、自主练习。

5. 用操的形式传授羽毛球动作，使学生形成终身体育意识

讲解示范时，教师把要教的羽毛球技术动作编入操中，教师边喊口令边做操。一般这种方法是用在课的开始的准备操中或教某种技术动作之前。比如：发高远球。方法是用一个八拍把发高远球动作传授下去，前四拍是原地踏步，右脚先踏。后四拍时左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖斜向侧方，两脚距离与肩同宽，上身自然伸直，身体重心放在右脚上，成左肩斜对球网之势，且右手握拍向后侧举起，肘部稍屈，左手用拇指、食指、中指夹持羽毛球的中间部位，而后进行挥拍动作，以次重复练习。

6. 结论与建议

学习羽毛球虽起步容易，但要达到较好地掌握和提高也是有不少困难的，在羽毛球的教学过程中，我们应从项目特点和大学生身心发展需要出发，进行多途径、多方法的教学，有效地激发学生的学习热情，促进全体学生的共同进步和提高。理论与实践相结合，从而进一步提高羽毛球的教学效果。

[1] 周云.羽毛球教学之我见[J].现代教育技术，2006，（11）.

[2] 段文义.羽毛球基本技术教法的突破与创新[J].湖北体育科技，2003，（3）.

[3] 罗育华.羽毛球教学法中竞赛法运用的研究与实践[J].广州体育学院学报，2002，（2）.