论初中体育田径课堂教学策略

陈景光

(福州市第三十九中学 福建福州 350007)

初中体育课内容的丰富性在逐渐的增加,在以前的长跑短跑的基础上发展至今又添加了跳高、跳远、竞走、投掷等多项运动,从各方面提升初中生的综合素质与能力,发展初中生的心理承受水平和吃苦耐劳精神。本文先是简单阐述了田径课教学的重要性以及田径课在初中课程教学中不可替代的地位,主要说明田径课可以在各方面增强学生体质,达到锻炼学生身体素质,帮助学生健康成长的目的。接着说明田径课的现状:由于学校的不重视和教育方式的落后造成学生对田径课的积极性减退。最后针对上述问题提出解决的方案。

1 田径课教学的重要性

田径是发展人体“走、跑、跳、投”等多项基本能力的主要途径。田径课是初中生锻炼身体素质,提高自身能力的基础课程,如果能够充分的利用田径课教学功能,其所能达到的效果是不可取代的。这就是目前为止,体育田径课一直活跃在各个学校的课程安排上的原因。所谓田径就是指“田赛”与“径赛”的结合。田赛包括以长度或高度计算成绩的跳跃或抛掷运动,径赛包括以时间计算成绩的竞走或跑步的项目。因此田径课具有广泛的训练范围,完整的训练体系,科学的训练方式以及出众的训练效果。

1.1 增强学生体质

现在的很多学生都是独生子女,自幼便娇生惯养,不能吃苦,在家连基本的家务都不沾手,所以身体素质也比较差。在学校的时候基本也只是坐着听课,很少运动。在科技发达的今天,电视电脑已经完全融入了学生们的生活,很多学生沉迷于电子游戏或电视剧中,每天坐在电脑电视机钱,导致视力降低,养成弯腰驼背的不良习惯。这就强调了体育课重要性。在体育课上,可以给学生提供运动的机会以及运动的器材,在学生不愿运动的时候,体育老师也可以起到一定的引领作用,避免了学生因懒惰而养成的不良习惯。多做体育田径运动,有利于促进骨骼的生长,保持身体的健康,增强学生的体质。

1.2 锻炼学生意志

当下的社会带给学生很多错误的想法,他们不需要努力,不惜要吃苦就可以得到以前人们得不到的东西。初中生还感受不到社会的强大竞争力,没有参与过意志力上的培训,这使得他们的思想产生惰性,不愿意吃苦,不愿意钻研,做事的时候一旦失败就不再坚持不再努力。懒惰是通往成功路上的绊脚石,是影响学生身心发展的阻碍。而田径课上的长跑训练则可以锻炼学生们的意志力,在跑步过程中意识到坚持不懈的重要性,体会到成功需要不断努力的人生道理。在体育课上,通过体育锻炼可以增强他们吃苦耐劳的能力,在体育运动的过程中,学生将体会到不断努力不断进取的重要性。

2 田径课目前的状况

在语文、数学、英语不断占据初中生的学习时间之后,体育田径课的重要性逐渐被人们所忽视,田径课逐渐被其他科目所取代成为中学教育中的薄弱环节。田径课的教学方式也同样不为人们所重视。在课堂上任由学生自由活动,教师不予理睬,甚至有些学生利用体育课的时间离校上网、玩耍等等,失去了体育课的教学意义。

2.1 缺乏创新,枯燥无味

本来体育田径课对初中生而言应该是最有趣的课程之一,却因为要应付考试而变得机械化,在课堂上不断的重复做同一个运动,同一个动作使得学生们的兴趣大大降低,对田径课的积极性减退。再加上部分老师的教学方式比较无趣,造成了学生潜意识上对田径课的偏见。

2.2 过于强调目的性,忽略实际性

在中学,田径课仿佛是为了考试而存在的课程,在田径课上,老师会通过测试的方法来判断学生的学习效果,这种行为在一定程度上打击了学生的积极性,造成他们不敢上体育课,不愿上体育课的心理。在测试中成绩优秀的学生会担心下次测试是否还能取的好成绩,而测试成绩不理想的同学会觉得自己不如别人,逐渐失去自信心。换言之,为了测试而训练的田径项目目的性过强,训练强度也不容易把握,可能造成学生肌肉拉伤等问题,且不容易运用与生活,偏离了田径教学的本质,忽视了学生的内心世界。

2.3 学校对田径课程不够重视

田径课不受重视的现象普遍出现在各中学里。在招聘体育老师方面,学校不愿投入过多精力,有时候草草了事,对体育老师的要求低,薪资待遇也不如其他老师,使优秀的体育老师都不愿意到中学任教。目前初中的体育老师大多都没有达到应有的要求,文化水平低,教学方式落后也是造成田径课发展阻碍的基本原因。因为学校的不重视,很多学校连基本的田径课所需设备都没有或者不齐全。其实不同于足球篮球等颇为昂贵的资金投入,田径课所需的器材和场地都相对简单,只要一片空地、标枪铅球等。所需资金少,却可以达到很好的效果。学校及时更新运动设备对于提高学生学习兴趣也是具有一定意义的。

3 体育田径课的教学策略

在提出上述问题后,如何解决问题就是下文要表达的主要思想。所谓的教学策略就是指如何教学,如何做到优秀教学,如何使学生更好的接受所学的知识。在新课程的概念提出后,现在的教学主要是以学生为主,把学生放在教学的中心点,一切从学生的角度出发,改变目前不恰当的教学方式以达到良好的教学效果。要想创新教学就要打破传统的教学方式,在传统教学的基础上融入新的教学方式和教学理念,重在培养学生学习兴趣,为学生创造良好的学习环境。

3.1 做好基础理论教学

理论是实践的基础。首先教师要对教材有深刻的理解,并从中挑选出重点来讲解。在上课之前,先从理论上对学生进行辅导,讲述,每个动作的意义,每个动作的目的,以及如何更好地完成一系列动作达到体育训练的目的。部分教师为了追求在短时间学习多课时的学习效果而跳过基础理论教学,将学生们带到训练场地直接开始训练。学生在没有掌握基本概念的时候就被迫做一些不熟悉的体育运动很容易扭伤,因为没有基础知识做铺垫,很多学生盲目的追求训练效果而忽略了体育锻炼本身的意义。

3.2 动作示范

在课堂上,体育老师做一个好的示范对学生是很有帮助的。光靠书本上的知识,学生无法了解到田径动作的精髓,体育课所教授的是一种运动方式,手把手的实际操作性教学才是关键。在每节课的开始都先做一遍流畅的动作示范,再一步一步的分解动作,做到让每一位学生都真切的感受到体育的魅力,规范的做好每一个动作。某些不准确的动作可能会给学生造成伤害,初中生的身体正处于成长期,错误的动作可能会使他们伤到筋骨。在学生做动作的时候,教师要及时发现某些同学不正确的姿势加以讲解和修正。

3.3 在游戏中教学

体育田径课因为可以在室外所以教学的灵活度比较高。在课堂上做一些校游戏或者小竞赛有利于提高课堂质量,增加课堂趣味性。例如接力赛跑,每隔几个课时就举办一次友谊赛,接力赛跑既可以促进学生之间的交流,又可以增加他们的手脚协调能力,培养他们的团队合作精神,在游戏中逐渐发现田径的乐趣,掌握某些相关项目的技巧,达到学习的目的。偶尔做一些小游戏也可以促进学生学习兴趣。

3.4 因材施教

根据每个学生的体质不同,教学方法也要有所区别。有的学生体质比较虚弱,在做训练的时候就可以比其他体质好的学生稍微宽松一些,给他们简单一点的目标,在一定程度上减轻训练强度,有助于提高学生自信心。对于身体素质好的学生就可以给他们做一些有难度的训练,避免他们产生自满情绪。教师要学会针对学生与学生之间的差异来制定课堂时间的分配,在训练一段时间后,可将学生分组进行训练,实力较弱的一组训练频率就相对低一点,休息时间就相对长一点,训练强度也要有所调整。不要对学生产生偏见,有的老师对那些运动细胞好、身体素质强的学生都格外关注,将他们列为自己的培养目标。在教学中要一视同仁,切忌不正确的教学观。

4 结语

在体育田径课中,教师所担任的是一个引导的任务,引导学生发掘自身潜能,让学生学会自主学习,自主锻炼,养成积极进取,坚持不懈的良好习惯,锻炼出一个身体健康,具有一定的协调能力和平衡能力的人。在田径练习的过程中,可以促进学生体能与智力的同步发展,培养团队合作意识,端正学生心理态度,增强集体荣誉感。当下社会要求学生能够德智体美全美发展,教师们要积极配合,正确的引导学生的学习,这才是本文的主题。

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