高等体育院校推广武术短兵运动的价值研究

刘飞

(湖南体育职业学院体育系 湖南长沙 410014)

对于短兵运动来讲,其是我国击剑运动的转变,由古老的短兵技击演变而成。武术短兵指的是综合应用短器械,如:刀、锏、剑等,进行对抗性的行为,遵照特定的规则标准应用一只手开展的格斗项目。武术短兵运动是继我国散打、太极后,又一具备民族特色的体育竞技项目。以下简要针对高等体育类院校的武术短兵运动进行探讨。

1 武术短兵的特点

1.1 器械较为简单

武术短兵所应用的器具制作简单,方便。一般来讲,武术短兵运用所选用的兵器制作流程大致为:其内部为硬质条状材料,如藤条、细钢条等,然后在其外部包裹密实并且富有弹性的海绵,最后在其外部包裹成型的皮革套。兵器选用的材料十分普遍。另外,武术短兵运动需要佩戴的护具相对较少。其在竞技过程中并不需要如同剑道、击剑等竞技一样穿着很多护具,武术短兵仅需要穿戴护裆护具即可。同时,武术短兵运动对场地的要求标准较低,在擂台上、平地等都能够开展比赛竞技活动。

1.2 项目较为安全

因为武术短兵所应用的武器外层都包裹密实的海绵层,所以对击打发挥了良好的缓冲功能,兵器打在他人身上,不会向拳脚活动一样具备穿透了,相反,其声音较大,力道较为分散,从而提高了项目的安全性。同时,在武术短兵竞赛的规则中,也有“击中即停”的条件,从而促使竞赛刺激却不激烈,提高安全性能。

1.3 击打位置较为开放

在进行武术短兵竞赛期间,除了面、颈、裆等位置不可以击打,身体其他部位都可以进行击打,例如:上三盘、下三盘、两侧等。

2 武术短兵的作用

2.1 具备强身健体、自卫防身的作用

对于武术短兵运动来讲,其在不断的形式变化下开展攻防格斗。所以,就需要练习人员能够掌握对抗的节奏与距离,创作并精确捕捉最佳时机,在往复移动期间同手中的兵器做好配合,最后击中对手获取得分。不断变化的攻防形式及战术都需要练习人员具备随机应变的能力。但是,此种能力也需要建立在练习人员能够熟练掌握战斗技巧,精准控制武器等,同时还应具备良好的身体及心理素质。同时,武术短兵作为一项短兵器对抗运动,需要经常进行训练,可以增强练习人员对器械的防守、进攻能力。

2.2 具备休闲娱乐的作用

尽管武术短兵运动采用的形式为二人直接对抗,然而,对抗过程中不但包含惊险、刺激,同时也具备欢乐。对抗过程中激烈的氛围可以带动练习人员的运动热情,当击中对手的一瞬会获取成功的体验,感受到欢乐,同样,被对手击中时的沮丧也是一种别样的感受。借助武术短兵运动,能够使人们缓解压力,消除疲劳。在运动过程中精神高度紧张,而在运动结束后,就会获取一种放松的体会。另外,借助体验攻防活动,练习人员所形成的情感波动也是享受体育的过程。

2.3 增强身体与兵器协调性的作用

在武术短兵运动期间,需要应用兵器进行对抗,那么练习人员就需要熟练协调好自身的动作,与兵器进行周密配合,从而才可以保证在比赛中获取成功。因此,武术短兵运动具备良好的增强人员身体同兵器协调性的作用。

2.4 培养竞争观念的作用

对于武术短兵运动来讲,其对抗较为热烈,也就需要练习人员不但应具备熟练的战术、技巧及良好的身体素质,同时也需要练习人员具备良好的品德意志,并坚持不懈的争取成功。培养练习人员的竞争观念。

3 在高等体育院校中推广武术短兵运动的意义

3.1 有助于提高学生们的综合素养

常言道:道德素养是素质教育的核心与灵魂。而武术短兵运动在培养学生素养方面有着重要的作用。在进行短兵对抗竞赛前及结束后,都需要通过规范的礼仪进行问候,从而培养学生们的品行素养。在二人相互喂招期间,能够让学生明白怎样同他人合作,关心他人。在对抗训练期间,能够培养学生逆境生存的能力,明辨是非。另外,对于大学生来讲,想要成长为同社会要求相吻合的人才,不但需要在德智体等方面进行发展,同时也应增强自身的审美才能。武术短兵运动可以培养学生们的审美素养。在训练期间,身体与兵器协调配合的美、攻击与防守配合的美,在主动出击期间体现出的技击美,在回放过程中的转折美等。

3.2 有助于丰富学生们的课余时间

对于高等体育院校来讲,其是培养综合性人才的重要基地。伴随着现今高校学生空余时间的不断增多,以往曾被无视的学生空闲教育受到了教职人员的关注。空闲教育,指的是借助学生们的兴趣、爱好、专业等,在空闲时间对学生进行再次培养,丰富学生们的个人生活。当学生们完成规定课程学习后,就可以自由支配空闲时间。而空闲教育就是让学生能够真正的学会审美、认知、创造,创建完善的人生观及价值观。而武术短兵运动能够良好的完成上述任务。因为其并不受到性别、年龄等局限,并且内容较为简单,效果明显,可以良好的丰富学生们的课余生活。同时,此项目还能够增强学生们的素养,深入挖掘学生的潜能,为学生以后的成长及发展夯实基础。

3.3 有助于拓宽学生们的就业途径

众所周知,武术短兵运动不但具备竞技特性,同时也具备防身、健体的功能,也正是由于该项目具备这些优势,才能够让武术短兵运动具备良好的发展前景。例如:高校开设健身课程、武警、公安技巧培训、武术竞技赛等活动,可以为学生将来的就业拓宽路径,帮助学生完善自身发展。

4 提高武术短兵运动教学的措施

4.1 对武术短兵技巧进行改进

4.1.1 改进步法

在进行武术短兵竞赛期间,唯有凭借敏捷、灵活的移动步法同攻击、防守技巧运动上下配合,互相协调,才可以高效发挥攻防一体的特点。学生们应由实战入手,设定出同项目标准相吻合的实用性步法,并且对其进行训练,从而保证在竞赛期间可以在保护自己的同时击中对手。

4.1.2 改进进攻

想要使进攻形式富有变化、灵活多样,就需要全面发挥短兵进攻的特点。作为高职院校的体育老师,在教学期间应始终坚持系统的训练,让学生可以循序渐进的增强自身的运动能力。教师应加大刺、劈、斩、崩、砍等简单招式的训练,并针对学生们的身体位置进行练习,借助实战训练,找寻不足,予以处理,增强学生们的运动能力。

4.1.3 改进防守

针对进攻的不同特点相应予以防守是获取成功的最直接、有效的方法。另外,应增强对防守技术的练习,不但应熟练掌握各项防守技巧,同时也需要创建健全的防守系统,增强防守的精准性及稳定性。

4.2 对器械设备进行改进

应系统的对武术短兵运动使用的护具进行创新与改进,同时保证在实验期间能够承受较大的抗击性能,尽可能对练习人员予以保护。另外,护具的结构应同人体的结构相适应,不可以对运动人员的活动造成影响,从而更好的发挥短兵运动的作用。

5 结语

总而言之,对于武术短兵运动来讲,其是我国武术发展的重要途径。现今,尽管武术短兵运动在我国仍处于起步阶段,然而,随着项目的不断成熟与完善,对武术短兵运动的人才要求也相应提高。高校应加大推广武术短兵运动的教学力度,深入对其进行研究,从而帮助学生更好成长。

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