牵一“骨”动全身

◎ 汪思源

牵一“骨”动全身

◎ 汪思源

人体是一个有机的整体，任何局部与整体之间都有着不可思议的联系。当骨骼发生异常时，会影响到其他器官；当其他器官出现问题时，也可以从骨骼上找到治疗的法门。

按摩胸骨防感冒

胸骨位于前胸正中。经常按摩胸骨可以让体质得到改善，不但可以调节血液循环，促进造血功能，而且可以提高免疫力。这是因为，在人体的胸骨和心脏之间，存在着一个很小却很重要的免疫器官，它就是胸腺。胸腺是T淋巴细胞的发育成熟之地，T淋巴细胞是制造抗体、攻击细菌等微生物的重要成员之一。因此，按摩胸骨在间接中完善了机体的免疫系统，可以预防感冒也就不奇怪了。

此外，按摩胸骨还可以疏通胸部瘀滞的气血，而气血流动不畅会使人产生胸闷乏力的感觉。这种方法简单易行，随时随地都可以做。

按摩头骨治腹泻

头骨之间存在缝隙。这些缝隙不但可以反映出身体的健康状况，而且也是外来力量传递到体内最直接的途径。按摩这些缝隙处是调节自律神经最便捷的办法。

很多人都有过这样的经验：每次紧急事情来临前，比如出远门前、重要考试前，都会便意频频，甚至发生腹泻，这就是神经紧张的结果。

慢性腹泻往往是由于脾胃功能虚弱引起的，而脾胃功能除了可以用饮食调节外，还有一个很重要的方法就是神经调节法。大脑是人体的神经中心，通过脊髓与全身神经联通，因此，可以通过按摩头骨的缝隙有效地调整人体的自律神经，促进神经调节肠胃的功能。

不仅仅是慢性腹泻，人体的其他慢性疾病也可以通过按摩头骨来调节。

按摩脊椎百病不侵

脊椎位于人体背部正中，上连颅骨，下连骨盆，支撑着人体的上半身，可谓是身体的“骨干”。脊椎里面分布着重要的神经，这些神经向四外延伸，与身体的各个器官紧密相连，从而传达着大脑的指令，协调着整个身体的功能。

大多数病症都可以在脊椎上找到病相，因为我们的神经传导、血液走向都是随着脊椎的变化而变化的。一旦脊椎偏离了正常的位置，所有的神经、血管、经络都会随之移位或被压迫，从而引起五脏的不协调或某一脏器的疾病。例如，有的人时常感到心胸烦闷，有的人时常感到胃部胀气，有的人时常感到头晕恶心，还有的人时常感到手臂麻木，却检查不出任何相应部位的器质性病变，这些都可以从脊椎上找找原因。

现代人坐、卧、行都越来越追求舒适感，而正是这些舒服的靠背椅、海绵床垫、汽车座椅等在偷偷地影响着我们的脊椎。按摩可以有效地刺激脊椎周围的神经，强健脊椎周围的肌肉群。（摘自《身体里住着个神医》华文出版社 图/胡晟）