小学大课间体育活动的实施与探索

王磊?刘德明

摘 要：学生整体体质下降引起了很多方面的关注，从根本上改变就需要增加锻炼的时间和锻炼的质量，而学校的锻炼时间有限，想每天一小时的大课间质量就显得尤为重要，本文论述了以提高质量为目标对大课间的推行、计划、实施等各环节进行改革和创新。总结几年来学校体育大课间活动的实践经验。

关键词：小学体育；大课间活动；实践经验

现在的青少年學生很多为独生子女，他们极少参加体力劳动和体育锻炼，缺少吃苦耐劳的的准备和精神，不少人沉迷于网络游戏和看电视等相对静止的活动中不能自拔，这种生活和家长不重视体育锻炼，中小学校体育教学受场地和限制，使得体育活动难以开展，也使学生体质不断下降。大课间体育活动是《体育与健康》课程所倡导的在课间操的基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。以徒手操为主，眼保健操、广播操、健美操、武术操等配以游戏竞赛各种小型的体育活动。还可与文化、艺术等多学科整合，用音乐烘托，为学生营造多重气氛，增加多方位熏陶，提高学生学生的综合素养，培养学生的综合能力。

一、统一思想、提高认识

“大课间体育活动”是对传统课间操的改革和创新，是巩固和提高体育锻炼效果，增强学生身心素质。它是校风校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。我们认为“大课间体育活动”与原有的课间操形式相比，其特点表现在活动时间长，内容和形式多样，师生参与面广。启动之初，曾在部分教师和家长中引起不同的反响，有的认为是浪费时间见，影响教学成绩通过组织学习《学校体育工作条例》、召开体育教师、班主任、学校行政座谈会，使大家提高认识，了解了实施大课间的必要性与必然性。于此同时，学校还在家长会上多了宣传，使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体制缓解学习疲劳，而且培养学生良好的品质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神和争取胜利的信心与勇气，承受失败挫折的能力。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分大学要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、该部门密切配合，增强了学生的体制，缓解了学习疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上的精神。

二、充分利用可用资源

动用更多可利用的资源会使大课间更为成功有效，我们只有对可利用资源不断加深认识才能实现更多的效益。

1.人力资源：在实践中我们发现大课间的运作离不开几个主导力量的推动作用：学校领导的指导和促进作用，校长统筹安排班级比赛和活动场地，班主任在实施的能动性的发挥，学生的自我管理，当这些力量充分发挥时大课间的质量可以得到保证，这些动力资源都是非常重要的，体育教师只有和学校这些力量整合成合力才能保证大课间的高效进行。

2.物力资源：各学期学校会根据各班要求添置器材，并要求各班做好保存和管理，同时鼓励各班自制和自带器材进行活动。另外各班要从分利用好场地优势开展活动。

3.时间资源：优化学生集合整队的动作和路线，以增加学生活动时间。我们教会学生简单的韵律操和手指操保证雨天室内的锻炼时间。

三、与时俱进、不断创新

我校开展大课间体育活动以来，虽然我们取得了一些成绩，但我们深知“与时俱进”的道理。在实践中我们仍在继续发现、研究和解决一个个新的问题。例如如何更有效的实现以人为本，主动发展，使学生能在大课间中将体格与人格，生理与心理磨练有机融合的问题。

四、精心设计、科学实施

我们本着“健康第一”和“快乐教学”的原则，去创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。我们活动的目的是让每个学生都以健康的心理、强健的体魄、高昂的激情去开创美好的明天。我校大课间活动安排在每周星期一至星期五上午第二节课后和下午第一节课后，时间各30分钟，当音乐响起时，各班同学按规定有序的下楼进入场地。首先进行集体表演跑步、广播操、健美操、武术操，早分组各项活动。内容丰富多彩，既有民族传统项目也有时尚运动。陀螺、呼啦圈、沙包、跳绳、合作跑等。这些活动全校师生参与热情高涨，人人玩的热火朝天，成为我校一道美丽的风景线。

五、活动中培养学生的抗挫折能力

每个学生在大课间体育活动中或多或少都会遇到困难和挫折，教师在参与活动的同时还要做活动中的有心人，善于观察发现学生锻炼出现的问题，并及时给予引导帮组。如，定时跳绳不达标、定时投篮被淘汰的等等，学生亲身经历挫折是，教师应适时对他们的良好行为进行肯定性的评价，扑捉学生其他运动中的闪光点赞扬他们的成功，珍惜并鼓励学生每一个微小的进步。通过肯定性的评价，树立学生的信心，帮组他们克服困难，挑战自我，战胜自我，培养积极、乐观健康的意志品质。

六、活动中培养学生的创新能力

心理学表明，在学生有尊重感、安全感的情况下，学生心里最放松、思维最开放、最活跃、最容易迸发新的火花。大课间体育活动中，培养学生试一试的精神，各年级在原有的有的基础上发散思维、逆向思维、多维思维的去创造适合他们身心特点的、易开展的活动，师生间、生生间智慧启迪智慧，使大课间活动不断创新。