服中药，不能加红糖

中药有寒、热、温、凉四气，又有辛、甘、酸、苦、咸五味。其中，辛能散，甘能缓，酸能收，苦能涩，咸能入肾。

不同口感的中药具有不同的药效，一些苦味中药都具有特殊的疗效。因此，对于医师所开出的苦药，就要求患者必须服下。既不要过多饮水冲淡苦味，也不要擅自吃糖改善口感。这是因为，中药的化学成分一般都比较复杂，糖类，特别是红糖中多含有较多的铁、钙等元素，一旦与中药里的蛋白质和鞣质等成分结合后，就会引起化学反应，使药液中的一些有效成分凝固、变性，这样就会从一定程度上影响药效。

此外，中医认为“甘能伤脾”，生病时常常表现为食欲下降，此时如果吃过多甜食，可使体内消耗掉大量维生素，口腔内唾液减少，食欲反而更差；尤其是饭前吃糖较多会引起血糖升高，会使患者失去饥饿感，不利于康复。