不堪“胃寒”苦 妙方可回春

武兴全

古言道：“十人九胃病，百病从胃生。”自古以来胃病就是很常见很普遍，并且容易复发的一种疾病。尤其是胃寒，长期困扰着患者的身心健康。

胃寒，是指胃受寒邪侵袭或饮食生冷，导致胃中阳气虚损。阴寒偏盛的病理变化。常见症状：畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。胃寒的症状常因天气变冷、感寒、食冷品而引发疼痛。疼痛时伴有胃部寒凉感，得温时症状减轻。

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节、嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。

治疗胃寒，应从两方面入手：一是驱寒，二是修复受损的胃黏膜。

一、热服蜜姜汤

服食方法与用量：第一个疗程，按1∶1的比例，取纯蜂蜜750克，鲜纯生姜汁750克（不得添加任何其他成分），置入干净的锅内文火煮沸。

每次喝蜜姜汤之前，必须将蜜姜汤文火煮沸。1500克蜜姜汤，分3天喝完，每天3次（早晨、中午、晚上各1次）。首次服用，需将1500克蜜姜汤文火煮沸3分钟，其后各次，服用前将剩余的蜜姜汤文火煮沸时即可饮用。每次都要趁热服用总量1500克蜜姜汤的1/9左右。

第一个疗程（3天）结束后，隔5天，第二个疗程按同样的方法服用。

二、生吃（咀嚼）干白胡椒籽

每天生吃（咀嚼）干白胡椒籽50～60粒，不分时间，随时可食，连吃15天。如胃寒病情重，用量可适当增至每天80粒左右。

三、服维生素B1片

用温开水送服维生素B1片15天，每天服2次，每次服2片。早饭前服1次，晚上休息前半小时服1次。如胃寒病情重，前3天每次可服3片，每天2次，连服3天后，改为每天服2次，每次服2片。

四、服食蚬壳胃散

每次取罐装蚬壳胃散的两羹匙，温开水送服，如果病重则可加1～2羹。服后用温开水过口，忌用茶水和开水送服。只要感到疼痛或者是不舒服，就可以服，可以不分次数。

上述四种治疗胃寒的方法，最好能同时并用，很有疗效。用药后，养护成分长效作用于胃肠部，可不断增加胃动力，加强胃肠蠕动，有效缓解胃胀和修复受损的胃黏膜，双向调节胃酸分泌，实现治、养同步。

另外，需要注意的是，胃寒患者在适用上述方法综合治疗时，应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕺菜、豆腐、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。

（摘自《养生大世界》）