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催眠分娩会否成为潮流

英国王妃凯特在生宝宝之前，传出想用催眠分娩的方法生产，以减少分娩时产生的痛楚。我们一起看看世界各国的妈妈们在使用哪些生产方法呢？

催眠分娩

在亚洲地区可能比较少听见，但在欧美地区却广受明星及名人欢迎。所谓催眠分娩，其实是通过催眠疗法使母体放松，绝对的放松能让盘骨减轻负担，产后能让母体早日康复。

水中分娩

宝宝在母体内的羊水中成长，如出生那刻能落在水中，比起暴露在空气中的负担会较少。另外，孕妈妈浸在温水中，能缓和阵痛，加上水的浮力可以促进血液循环，有助分娩顺畅。

冥想超痛法

冥想超痛法，是在分娩过程中追求精神上的放松，以消除分娩时的不安和恐惧。用独特的呼吸方法还可以减少母体负担，亦有助产后复原。

在家分娩及座位分娩

在家分娩就是在自己家内自然分娩，令孕妈妈精神上安心，任何姿势分娩皆可。而座位分娩很早就在欧美地区流行，姿势基本上就是坐着，利用地心吸力向下分娩，宝宝自然顺着盘骨出生，不但减少母体负担，宝宝的压迫亦能减低。

不论哪一种方法，在选择分娩方法时，孕妈妈应听取专业医生的意见，了解自己的情况后再作出适合的选择。

研究证实： 爱得令人温暖，讨厌得令人作呕

爱得令人温暖、讨厌得作呕、伤心到心痛……这些都是经常被我们用来形容情绪的话，其实这是有科学根据的。科学家调查了700名男女在情绪改变时的身体感觉，结果显示无论哪种文化背景的人，情绪状态都与特定感官有关系。

研究指出恋爱时，人会感到全身温暖，连脚趾都会有感觉；悲伤则令人四肢无力，还会特别感受到胸口和心脏的活动；忧郁时人会全身虚弱；讨厌会让喉咙和消化系统不适；愤怒和恐惧时胸腔感觉上升，正如我们常说的“怒火中烧”；而开心时，浑身上下都充满活力，可见，好心情真的可以带来好的身体。

婴儿一年多反复咳嗽发烧不愈，原是瓜子皮卡气管里

近日，甘肃省妇幼保健院小儿呼吸科接诊了一名特殊的孩子。医生通过纤维支气管镜，在这个仅有1岁2个月大的孩子的主支气管中取出3小块瓜子皮。据介绍，瓜子皮卡在孩子气管中已经一年有余，在这期间孩子反复咳嗽发烧不愈。原来，正是因为瓜子皮长期卡在支气管中，才造成了长期的反复感染。

气管和支气管异物常发生于年龄较小的儿童，首先是由于儿童的咀嚼功能及咽喉功能不健全，较硬食物未经咀嚼而咽下，容易发生误吸；其次儿童喜欢将小玩具或食物含在口中，突然受到惊吓、哭闹时，易将口含物吸入气管。在日常生活中特别是节日期间，家长们要特别注意孩子的护理，避免食物等其他物品呛吸。

6种有助于牙齿健康的食物

1.高纤蔬果

高纤食物就如清洁剂，当我们咀嚼时不但可以擦洗牙齿，更可刺激分泌口水。口水是牙齿的第一道防护线。多吃含水分的蔬果如苹果、红萝卜和芹菜等，可清洁牙齿上的牙菌斑，还可使口气清新！

2.清水

没想到清水也有助牙齿健康？水是口水的主要成分，对牙齿和牙龈健康同样重要！

3.奶制品

牙齿主要由钙质组成，身体缺钙的话，很容易出现蛀牙等问题。奶制品内含的钙质、维生素D和磷酸盐，均有助保持牙齿健康。

4.无糖口香糖

餐后咀嚼无糖香口胶或薄荷糖可带走口腔内有害的酸性物质，保护牙齿珐琅质。但一定要选无糖产品啊！

5.绿茶、红茶

绿茶和红茶富含多酚，可防止牙菌斑黏在牙齿上，抑制有害细菌，预防口腔内滋生酸性物质，减低蛀牙和牙龈发炎的机会。

6.坚果

坚果含有多种维生素和矿物质，如花生含钙和维生素D；杏仁含高浓度的钙；核桃含纤维、叶酸、铁质等，都有助牙齿健康。

男婴女婴，需吃不同配方奶粉？

美国哈佛大学有研究指出男女身体所需不同，故男女婴吃的奶粉应用不同的配方。“男女通用”的奶粉将来未必是主流。

负责研究的专家指给男婴吃的奶粉要含有较多脂肪和蛋白质，尤其是初生男婴特别需要这两种营养。相反，女婴不需这么多脂肪和蛋白质，但有助骨骼生长的钙却不能少。专家还发现若吃的母乳含皮质醇高，女婴会脾气不好，但这情况却不会发生在男婴身上。

研究也显示母乳质量因妈妈而异，母乳中所含的维生素、矿物质、糖分、脂肪和其他营养成分有很大分别。

一物二用！又是奶嘴又是体温计

宝宝生病了，爸妈一定很想时刻知道宝宝体温是否正常。有了这款奶嘴体温计就会轻松得多，英国一公司设计了一个兼具体温计功能的奶嘴，它可以时刻监察宝宝的体温，当宝宝体温过高时，内设的程序便会自行通报父母的手机，让父母知道退烧药有否起作用，减少担忧。父母也可通过程序观察宝宝的体温变化、记录服药情况，方便照顾。

此外，奶嘴内置感应器，父母可得知奶嘴的位置，以了解宝宝有没有走得太远。父母可在应用程序内设定距离上限，如果宝宝离开原本的位置超过五十米，程序便会响起警报。

这个神奇的奶嘴体温计，会进入你的购物单吗？