兰州市高职院校拓展训练融入体育教学方法探讨

1、高职院校开展拓展训练指导思想

国家教育部颁发的《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》指出：“要高度重视学生的职业道德教育和法制教育，重视培养学生的诚信品质、敬业精神和责任意识、遵纪守法意识，培养出一批高素质的技能型人才”；“要针对高等职业院校学生的特点，培养学生的社会适应性，教育学生树立终身学习理念，提高学习能力，学会交流沟通和团队协作，提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力”。

2、高职院校开展拓展训练内容理论分析

近年来随着国家对职业教育的不断重视，兰州市高等职业院校得到了迅速的发展，各专业核心课程设置与社会挂钩，逐渐适应了用人企业的需求，根据市场的规则培养学生。而滞后发展的高职体育课程设置更需要依据社会发展变化的特点而更新，以适应用人企业根据市场规律对学生的综合能力的诉求。

3、高职院校开展拓展训练实践研究

3.1研究对象

2012年—2014年期间，在兰州职业技术学院开展了以体育拓展课为载体，面向在校学生的体育拓展课。课程周期为2学期，学期教学36学时。

3.2研究目的

对参与体育拓展课的学生进行长期的调研。通过体育拓展课教学了解体育拓展课是否能够符合高职体育教学要求。参与学生对体育拓展课相较于其它传统体育课程是否有较高的积极性；参与该课程学生是否在团队素养、职业素养、方法能力、社会能力和个人能力等方面能够得到提升；

3.3研究方法

文献资料法，查阅拓展训练与高职拓展训练相关论文200篇，阅读拓展相关书籍5部。

问卷调查法，对兰州职业技术学院300名在校学生发放问卷。通过是否喜欢参加拓展训练、喜欢参加的原因、需要提高的素质与能力、有必要参加校内拓展训练等内容，了解拓展训练在学校开展的必要性和针对性。

数据统计法，对调查问卷进行数据分析。

3.4研究结果

经过为期2学年的拓展课教学和对参与课程学生的追访得到的反馈，学生普遍认为通过拓展训练能够充分的调动主观能动性。通过每一个拓展游戏或项目中不断的挑战任务，激发了自我潜能。对团队的理解也不在是以前的做事不关己高高挂起的消极观点，而是发现当融入团队后，能够看到一个更加积极、强大的自我。对以后的融入工作起到了很大的帮助作用。

4、开展校园体育拓展训练实施方法

4.1课前

在设计课时，应将安全问题作为首要制约因素。充分利用学校场地、器材，适当加入足够的身体素质练习，合理安排学生挑战体验和分享讨论的时间。根据授课班级专业特点，因人而异、因地制宜的设计课程内容。

4.2课中

场地布置和规则讲解环节

通过教师的场地布置，对学生讲解游戏或项目规则，学生通过对场地布置和游戏规则的理解对课程内容产生心理预期。拓展训练中对于规则的解释是：“规则要求以外的都是可以做的，如果不允许做教师会提醒制止”。

游戏或项目挑战体验环节

挑战体验环节是体育拓展训练整个流程中关键的一步，个人项目主要提高自信心与提供自我反思。团队挑战主要是提高沟通、领导和合作能力。在保证安全的前提下，按照课程内容要求完成规定任务。体验环节教师必须全程进行监督和调控，以保证内容的趣味性、挑战性和安全性。

讨论分享经验总结环节

学生通过对全过程或挑战体验环节时的感悟，在活动结束后简单整理后分享总结。教师对学生的总结结果进行分析并与学生讨论。通过此环节使学生树立自信心并对未来充满希望。

4.3课后

学生通过在体育拓展训练中体验的感受和分享讨论环节的反思积累成自身的经验，并运用到今后的工作生活中。教师通过对教学的过程和方法进行研究分析，总结成功与失败的地方，在获得经验的同时提高创新力。

5、拓展训练融入体育教学存在的问题和建议

拓展训练教学器材设备投资较大，且占用场地面积大，因此在学校内开展体育拓展训练受场地、器材等因素影响，部分非常有特点的拓展训练内容无法开展。拓展训练的部分内容需要很长的时间来完成，高职体育教学1次2课时，1课时45分钟共1个半小时，导致部分效果明显的拓展训练内容效果减弱。

6、结论

总体来说拓展训练中的核心内容与当今高职院校发展所急切需要的内容相吻合，符合国家对高职教育的指导思想和高职院校教育理念。通过拓展训练在高职校园内的逐渐发展进步，是能够适应并满足高职教育中迫切需求的内容。将拓展训练引入高职体育教学是对传统体育教学的改革与创新，对市普通高职体育改革有着深远的影响。

（作者单位：兰州职业技术学院）