来来往往

眼见的不一定就是事实

最近我特别烦恼，因为坐在我左边的男生和坐在我右边的女生上课时总是影响我。每次男生上课时给女生传纸条，都会打扰到我。而当他们在我面前表现出非常亲密的样子时，我都特别想骂他们不学好，甚至想偷偷告诉老师他们早恋，但我最终还是忍住了。我该怎么做才能让他们收敛一点？

毕夏

读了你的来信，对你产生轻微的同情。之所以同情是因为从字里行间看出你是个学习态度非常端正的学生，而在上课需要高度专注的学习关键时间点上却受到了不小的干扰。这一左一右同学的行为表现，让你气愤之极，恨不得臭骂他们一顿，恨不得向老师密告他们早恋，但你“最终还是忍住了”，一个“忍”字展现的是你当下“左右为难”的困境。

我不知道你让他们收敛是为了让他们不再干扰你听课，还是看不惯他们早恋不学好，替这对成长中的同窗担忧？

如果你的苦恼来自单纯的听讲被干扰，我觉得问题的解决不一定要建立在“让他们收敛”的实现上，而更需要提升自己“收心”的功力！禅宗六祖慧能去广州法性寺，正值印宗法师讲《涅■经》，有幡被风吹动，有二僧辩论风幡，一个说风在动，一个说幡在动，争论不休。慧能上前道：“非风动，亦非幡动，是观者之心动！”倘若你能穿越到唐朝向六祖求教，大师很有可能说：“小毕啊，不是纸条在动，是你的心在动啦！”

心理学上著名的情绪ABC理论也这样解释：人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由某一激发事件（A）直接引发的，而是由经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。受这样的理论启发，我们是否应该将改变别人（让他们收敛一点）的企图和执著转化成优化自己认知的自觉与努力？

许多事物如换个角度看就可能产生本质改变，比如你将人家上课传纸条的事情看作考验你的专注度，提高你的抗干扰能力的好事，我们对你连轻微的同情也不需要了！百年前，长沙最热闹的成章街头菜市场里，有个好学的年轻人每天都坐在那看书，以培养自己看书的静心、恒心、不动之心，就是这样的自我修炼，造就了一代伟人毛泽东！

当然，作为局外人轻飘飘地要你一味强大内心来克服外界的影响，采取“进取”之态也不公平。毕竟不是每个人都能具备智者慧能和伟人毛泽东那样超凡脱俗的品质，作为常人，我们可以用“退守”之法求助老师，换个座位谋一个耳目清静的听课环境，这比纠结在那里顾自郁闷好！祝你早日“进退自如”地摆脱烦恼。

最后要认同你的是忍住了没以早恋之罪告发这对同学。因为许多时候，眼见的不一定就是事实，男女同学传纸条不一定都是在谈恋爱。退一万步，就算他们真的互生好感在进行所谓的“早恋”，只要他们把握一个度，算不得不学好，更不是什么可告之罪。要相信自己同学的自控能力，也要相信自己的老师会用心关注每个同学的成长状况，并有教育智慧，能引领好需要帮助的学生。

好朋友让你越来越优秀

我有一个好朋友，是初一时认识的。那时我感觉他很活泼，适合做朋友。后来我发现他学习成绩很不好，而且在家的时候总是发消息到QQ上约我一起出去玩。我不想和他去玩，但我们毕竟还是好朋友……我该怎么做？

廖 毅

你可曾想过，人为什么要交朋友？人是社会性动物，按照心理学家马斯洛的需要层次理论，每个人在得到诸如吃、穿、住等生理需要和安全需要后，都会产生爱与归属的社交需要，即个体渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀、爱护、理解，有对友情、信任、温暖、爱的需要。人的成长也是一个社会化的过程，当我们不断长大，会开始渴望除父母家人的亲情以外的友情。友情是一种纯洁而美好的情感，有了它，我们的心灵有了慰藉不再孤单；有了它，我们的生活变得丰盈多彩不再乏味；有了它，我们的人生变得充实温暖不再虚无。连西塞罗都说：“没有友谊，世界仿佛失去太阳！”所以，在初一时结交朋友，正是你走向成熟的一种表现。

但随着与那位朋友的深入交往，你发现有问题了。第一个问题就是朋友的学习成绩很不好！我认为这倒不是一个问题，孔子曰：“三人行，必有我师焉！”那位同学学习不佳，但可能有其他值得你学习的品性或过人的本领。就目前你们的成长环境而言，文化知识主要来自课堂与老师，但球技、棋艺等方面的提高需要与同伴切磋，所以只要对方品格没大的问题，与有一技之长的他们交朋友能帮助我们全面发展，提升自己的综合素质。更何况，纯真的友谊不是建立在功利基础上的，与人做朋友不能一味想对方能带给我什么好处，而应该真诚地给对方提供帮助与支持。比如，你的朋友成绩很不好，爱玩不爱学习，你完全可以利用朋友的身份帮助他树立人生理想，制订合理的学习目标，引导他爱上学习，学会学习，这样你也许能干成一件他父母和老师一直想做却完成不了的大事。我猜想你是位学习成绩较好的学生，也非常重视自己的学业。在学习理论中，有一条被广泛认可：教是最好的学！因此，一个优秀学生如能抽出一定时间去辅导一名学困生的功课，往往会产生“双赢”的奇效，助人本质上也是助己。所以，在对方不断要求你出去玩的时候，你也可以不断地邀请他过来一起学习做作业。

当然，友谊建立的基础在于彼此心灵的契合。倘使对方在品格、爱好等方面的确与你“志不同，道不合”，我觉得你要勇敢地说“不”！否则徒然增添不必要的烦恼与心理负担。当然，拒绝是需要艺术的，朋友做不成也不要将关系变为敌人，而应当用打太极拳的方法婉拒，给对方留面子。如何巧妙地不伤害彼此地结束一段走入死胡同的关系，很考验你的勇气与智慧。毕竟，好朋友让你越来越优秀，坏朋友让你越来越堕落；好朋友让你越来越快乐，坏朋友让你越来越痛苦。所以，在大胆交友的同时，也要学会慎重选择，愿你交到的都是“友直、友谅、友多闻”的益友，给自己的生命带来温暖的同时，也给朋友带去阳光！