初中体育教学挫折教育的反思

张禹良　尹学勤

体育教学中的挫折教育，被认为是抗挫折能力训练的良好契机，而今对挫折教育及其实施策略的研究已不鲜见。随着独生子女比例增加，大众普遍认为独生子女是抗挫折能力较弱的群体，加之社会、生活压力剧增，体育教学中的挫折教育已被视为解决一系列由心理问题衍生的社会问题的有效途径之一。但体育教学中抗挫折教育往往只注重挫折本身，忽视学生应对挫折能力的个体差异以及挫折教育本身对学生造成的后续影响，由于缺乏正确的引导，挫折教育的结果往往与教育的初衷背道而驰，因此体育教学中开展挫折教育要注重学生个体差异、积极引导并把握调试学生受挫折后心理调控和自我建设的控制点，不致造成消极后果。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为；所以动心忍性，增益其所不能。”这其中蕴含的哲理即为挫折教育：这句话的前一部分为挫折本身，后一部分即为挫折教育的理想效果，达到“增益其所不能”。挫折教育是一类提高学生对挫折的心理承受能力和培养学生对受挫折的恢复能力的教育。在社会压力剧增的今天，对中小学生进行挫折教育是促进青少年身心健康发展的需要。由于课程的独特性，体育教学已逐渐成为中小学生接受“挫折教育”的重要阵地。

什么是挫折及“挫折教育”？综合多种定义都有两种基本含义：一种是阻碍个体机动性的情境，是一种既成事实；另一种是指个体受阻碍后所引起的情绪反应，是一种有机体的情绪状态。无论哪种情境状态，都不是“挫折教育”所想进行的教育，而是为学生创设上述情境，使学生从中获得挫折体验，学生通过自己努力战胜挫折，提高自己的心理承受能力及抵抗挫折的能力。

挫折产生的原因是多种多样，有的来源于外界，有的来源于学生个体本身，但总结起来主要有以下五大类：社会因素、生理因素、自然因素、心理因素和所从事活动本身特点的因素。对于学生所遇的挫折，往往要从多方面进行综合分析，针对不同的产生原因进行相应的积极引导。其实“挫折教育”就是对学生容忍、承受挫折的生理反应和心理素质的锻炼和培养。在这个教育过程中教师除了关注挫折本身，更应该去关心学生在受到挫折后产生什么响应及以何种态度对待挫折，并传递给学生应付挫折的正确理念，以积极的心态面对挫折、克服挫折，最终达到锤炼心智的目的。

1. 是“挫折”还是“对挫折的响应”。有机体对挫折的反应无非两种：当个体活动过程遭受挫折的情况下，挫折情境可以激发人的生理潜能处于应激状态，从而产生非常态的能量以解决当前问题，具体表现为遭受挫折过程中人的意志增强，意志得到锻炼；反之，更多人因为受挫折而导致人格偏离正轨，以致影响事业的成功。挫折教育不应该注重挫折本身，而应着眼于学生对挫折情境的响应，在一定的指导下，应对挫折情境免于身心受到伤害的心理素质培养，这才是“挫折教育”的真谛。

而现今大多数的挫折教育是体验式的挫折教育，更多的是注重于挫折情境本身，而缺乏对学生进行应对挫折能力的指导。打一个比方：在中长跑的教学中，“过极限”的过程很痛苦，只要松一口气停下来就前功尽弃了，这个过程中，教会学生一种坚持，体会坚持过后的成功感，才是“挫折教育”所需要的效果。

2. “个体”还是“整体”。即使有正确引导的挫折情境设置，也难以在体育课程中得以实现挫折教育。主要是因为中学生心智不甚成熟，在个体间承受挫折的能力差异较大。造成这种差异的原因是复杂的，难以从挫折承受力的原因对学生进行分类教学，常见的个体主观原因有：个体抱负、期望值、个体人生阅历、个体特有的认识结构及先天禀赋等。

而教师在授课时，必然采取班级集体授课的形式，面对数十名学生，如何选择挫折的普遍适应性，如何在挫折情境中设置刺激的强度和量的问题等，都使得挫折教育较难在体育教学中实现。

3. 挫折控制点的问题。挫折情境的设置中，要关注如何能使学生在体验挫折情境的同时又不超出其生理和心理所控制的点，同时又能激发潜能进行自我重建，最终突破挫折情境而免受挫折情境的消极影响。

4. “积极跨越”还是“消极应对”。挫折教育最终的目的是通过跨越障碍所获得的成功体验，从而培养中学生直面挫折，用于跨越或放弃的品质。在有意识地设置挫折情境教育活动中，就不得不考虑如何来回避挫折情境给学生，尤其是品格尚不健全的初中生带来的不良影响。

教师有意识地创设挫折情境，学生由此获知的可能带来的反应有：轻慢或是反感，前者使学生在面对挫折时当做是吃点苦、受点累，完成一项学习任务，不能最终体验挫折，从中增强心智。而后者的情况是学生产生抵触心理，最终对某项运动产生排斥，即使在体育教学过程中完成课程安排，也无法继续某项体育活动，与体育教学的原则背道而驰，同时也不能起到挫折耐受能力训练的作用。

綜上所述，在体育教学中嵌入“挫折教育”的模式仍有待商榷，需要更多心理学及教育方法论的研究，使在初中体育教学中尽可能的减少“挫折教育”给青少年带来的挫折。