超三分之一中国人睡眠不足

日前德国《世界报》网站报道称，由于经济改革30多年之后，单位已经在中国变得非常少见，午休也很难得。工作压力、时间压力和日常琐事迫使所有人行色匆匆。这是一种在世界其他地区也存在的现象，但这一现象在中国产生深远影响。

中国人的睡眠质量不及世界平均水平。世界卫生组织的数据显示，世界人口中三分之一的人存在睡眠障碍，而在处于压力之下的中国国民中，这一比例达36.2%。中国医师协会发布的《2014年中国睡眠指数报告》也证实了这一点。指数在60分以上被視为获得了适当休息的睡眠。得分排名第一的职业为教师（62.6），公务员和办公室职员紧随其后。而私营企业主、自由职业者和记者则排名靠后。

这些睡眠不足的职业群体和其他困倦的中国人显然对自己和他人构成威胁。

（本报综合）