体育课的队列队形练习亦可寓教于乐

孟宪忠

1.队列队形练习是基本体操类别之一，它对培养学生正确的站、立、行姿态作用不可小视。青少年时期，是一个人生长发育的关键时期，可塑性非常大，使学生养成正确的身体姿势对其终身发展大有好处。在进行队列练习前，让学生明白这个道理，练习时学生就会对自己的形体做出高标准的严格要求，从而培养良好作风，强化组织纪律性和整体观念，这不但有利于调动学生学习的主动性，还可以提高体育课堂的教学质量。

2.通过队列练习。还能使学生养成“团结、紧张、严肃、活泼”的作风。通过队列内容的学练，既有助于体育课堂的组织，为提高学生注意力集中、队列调动、课堂教学组织形式提供简洁、合理的保障，也有助于提高学习效率，更好地完成课堂教学任务。在体育教学中，表现行为活动的内容，队列队形练习应是首当其冲。队列队形练习指令性强，动作整齐划一，一招一式，都给人留下一种严肃、神圣、庄严之感。它是精神面貌的最好诠释，是学生外在行为的写照。怎样站立、怎样行进，一点一滴，逐渐约束，让学生训练有素，最终做到举止得体，落落大方。

3.培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神。在队列队形练习中，学生根据指令动作，使自己动作和集体协调一致，每一招一式都整齐划一，这样才是一个具有凝聚力的集体。这就要求学生必须树立集体组织观念和严格的纪律性。所以说严格队列队形练习，对培养学生的组织纪律性和集体主义精神大有益处。

4.促进学校良好校风、学风的形成。学校组织升旗仪式、课间操等大型活动时都要利用队列组织学生进场，进场的整齐度体现了一个集体的整体素质，它不仅是展示集体精神风貌的重要手段，更会给人留下意想不到的第一印象，直接反应出学校的精神面貌，为树立良好的校风和学风奠定良好的外部基础。

1.利用视听主动参与学习。队列练习的一个显著特点是具有极强的节奏感。练习时，引导学生注意听练习的节奏是提高练习兴趣的一种有效方法。如跑步练习，不断提示脚步搓地的一致。通过教师由强到弱的口令调整，以衬托出学生练习的节奏感，通过多次的练习和体验学生自然就会把注意力转移到脚步声响一致上来，学生一旦出错，由于从众心理效应的作用，学生就会不自主的踏着集体的节奏去纠错，此时，谁也不愿意自己合不上拍，这样就提高了练习的质量和实效。

2.队列队形练习需要有一定的练习氛围。教学中，教师要有意引导学生主动喊口号，这样既能锻炼口令的准确性活跃练习气氛，又能激发孩子的练习的热情。如跑步练习，可让体委带领喊口号，学生集体喊口令的形式进行练习。也可一列列的喊口令，男女生交替喊口令等方式。实践证明，用喊口令的方法不仅能杜绝精神溜号，提高练习兴趣，又能起到振奋精神的作用。

3.要注重队列队形练习的整齐度。教学中教会学生不断用各种方法暗示自己与队伍是否整齐。练习过程中，由于学生疲劳和懈怠常会出现队伍参差不齐的现象，可及时采用练一练、停一停、看一看，分组、分队的方法，动用学生的感官主动参与纠错进行练习，这样可促使学生为满足自尊需要，杜绝不和谐情况发生，为体验和谐运动美而努力做好队列队形练习。

4.通过变化方法调动学习兴趣。根据青少年好动、好玩的心理特点，在教学过程中，宜采用生动活泼的形式，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感。例如，竞赛、互动、展示等，让每位学生自己当老师，指导其他同学进行练习，并发挥自身的创造力和想象力，达到主动练习的效果。体育教学手段就像舞台上的道具一样，不同的教学手段起到的教学效果是不同的，队列队形练习也是如此。例如，用音乐替代口令，营造轻松氛围；利用视频图片，加强视觉的强化刺激；通过观看国庆阅兵的队列展示，激发学生学练的冲动等。

需要注意的是：队列队形练习不要长期在同一个地方，一成不变的场地进行，这样亦会使学生产生厌烦的情绪，如果我们能够在相对单一的场地上布置一些简单的图形，再通过游戏或竞赛进行学练。这样不仅能有效活跃课堂气氛，更会使学生消除厌烦情绪，最终达到轻轻松松进行队列队形练习的目的。