郭旭霞
(晋中职业技术学院,山西 晋中 030600)
高职高专理论
校园心理剧在高职学生心理健康教育中的应用
——以晋中职业技术学院为例
郭旭霞
(晋中职业技术学院,山西 晋中 030600)
高职学生作为大学生中的一个特殊群体,很多学生存在自卑敏感,学习动力不足等心理问题。校园心理剧作为一种全新的团体心理治疗方法,非常符合这一群体学生的心理需要。在高职院校中推广普及校园心理剧,可以促进高职学生心理的自我成长和完善,达到助人自助的目的,而且对于有效提高高职院校心理健康教育水平有非常重要的意义。本文以晋中职业技术学院近五年校园心理剧的创作与实践为例,提出在高职学生心理健康教育中广泛开展校园心理剧活动的作用与应注意的问题。
高职学生;校园心理剧;心理健康教育
心理剧由美国心理治疗专家莫雷诺(Moreno)于1921年所创,是一种基本的团体治疗方法,表演者通过扮演某一角色唤醒相应的情绪体验,来增强个体适应环境和克服危机的能力,促进自我成长。校园心理剧以心理剧为基础,以心理剧的理论和技术为依据。通过学生自编自演,借助舞台来呈现他们各种典型的心理问题,在心理辅导老师的指导下,在全体参演者的帮助下体验心理的微妙变化,领悟其中的道理,观众在轻松愉快的气氛中潜移默化地学会如何应对或正确处理心理问题,从而提高全体学生心理素质的一种心理健康教育方式。通常校园心理剧有热身、演出、分享和审视四个阶段。20世纪末,校园心理剧从国外被引进,主要用于学校的心理健康教育,如今,正逐渐被心理健康教育者们所重视。
目前,社会对高职院校的认同程度普遍不高,用人单位对学历要求又普遍偏高,致使很多高职学生对未来感到迷茫,理想与现实冲突明显,因而情感极其脆弱,表现为一种无形的自卑感和焦虑。另一方面,由于基础知识较差,行为习惯不良,缺乏进取意识和规划意识。部分学生是为应付父母而来高职院校就读,或仅仅只是为了混个文凭,因此相当一部分高职学生对自己所学专业不感兴趣,存在学习动力不足的现象。不容否认,很多高职学生存在悲观、厌学、混日子等消极心理。
这些心理问题严重妨碍了学生的成长,也给学校的教育管理增加了困难。过去很多失败的经验告诉我们必须采用一种新的方式来引导学生转变观念,进行自我教育、自我管理。经过几年的探索,我们发现校园心理剧这种新的团体辅导方式非常适合这一群体的学生,不仅可以激发他们主动参与的热情、自主表达的愿望,还可以提高学生的自信心,提升解决问题的能力。通过丰富的艺术表达性、团体成员的合作性、同伴情感友谊的交流性,有助于他们促进改善人际沟通,建立良好的人际氛围。因此,在高职院校中推广普及校园心理剧,非常符合富有青春活力的高职学生的心理需要。可以促进高职学生心理的自我成长和完善,达到助人自助的目的,而且对于有效提高高职院校心理健康教育水平有非常重要的意义。
晋中职业技术学院自建院之日起就高度重视高职大学生的心理健康教育工作,把心理健康教育贯穿到教学、管理、服务等环节中。全面构建起了“党政负总责、心理课程抓主线、校园心理剧作汇报、咨询中心搞服务”的心理健康教育责任体系。校园心理剧在我院的发展可谓由星星之火到燎原之势。从2008年到2013年共成功举办校园心理剧汇演五届,每届制定一个主题,推选一个精彩剧目,如2008年的心理剧《转身》,2009年排演的《一份特殊的生日礼物》,2010年心理剧《宿舍钟点工》,2011年心理剧《一跳惊人》等, 2013年校园心理剧的主题为“珍爱生命、共创美好生活”,优秀心理剧《我的大学生活》根据在校大一学生的真实故事改编,成功刻画了一个网瘾学生蜕变的心路历程,主人公邵宇是一个网瘾3年的学生,在一次与班主任老师发生冲突后,逃课去上网,但上网过程中却因胃炎突发而晕倒,在老师和同学们的帮助下被送往医院,后来老师找出了他上网的症结——父母离异后,他跟随父亲,而父亲又忙于工作,经常让电脑陪他玩……精彩的故事情节和创新的表演技巧引导现场观众深入思考,体会跌宕起伏的情感体验。在校内演出后,引起了强烈轰动和震撼,给师生留下了深刻的印象。主演邵宇说自己是一个性格内向的人,“出演心理剧是我人生的一次重大突破,听到台下热烈的掌声,我感到内心充满了自信”。 几届校园心理剧汇演活动从一开始的众多师生欢迎好评、到相关专家的广泛关注,这标志着校园心理剧教育已成为我院开展心理健康教育的一种有效方法,值得广泛推广普及。
通过尝试开展校园心理剧活动,笔者发现,在高职院校心理健康教育中适当运用心理剧有以下作用:
(一)更深入地了解高职学生亟待解决和关注的心理问题
校园心理剧剧本选题通常来自学生的日常生活,反复征求学生们的意见,寻找学生自身或周围群体所关注的问题和生活中存在的相似困扰,能较好地发现大学生中有代表性的心理问题。在心理剧的排演中,学生表演自己身边的事,说自己心里想说的话,解决他们急需解决的问题,整个过程中,教师只起支持、引导和启发作用。学生通过自我展示、自我启发最后实现自我转变,并在这种特殊的情境中,通过分享彼此相似的困扰,从而减轻心理负担和忧虑。
(二)校园心理剧为学生健康地宣泄情绪提供了平台与渠道
高职学生由于内部外部各种因素的影响,情绪极其敏感,消极心理较为普遍。校园心理剧为他们的不良情绪的宣泄提供了一个非常安全的环境,表演过程中直接平复情绪,避免了由于这些负面情绪可能引发的更加严重的心理问题,情绪宣泄的同时学习如何调控情绪,学会理性地看待和处理问题。表演过程中,由于配角(其他参演者)的积极配合,当事人(主演)很容易进入状态,他可以尽情痛快的发泄自己的情绪,揭示内心深处的症结,在知情观众的协助及心理老师的指导下,当事人将愤怒、焦虑和恐惧等负性情绪宣泄之后,心理压力可以得到一定程度的缓解。
(三)帮助和引导高职学生进行深度思考,培养、提高个人的洞察力和思考力,建立和谐的人际关系
一部优秀的校园心理剧从选材、编排、演出到分享总结不仅需要每个成员的全情投入,精诚合作,还需要成员之间互相理解、互相尊重,更需要一种锲而不舍的精神动力和内心支持。与此同时,心理辅导老师的恰当、合理的指导也非常重要,老师带领同学们一起去探索人物的内心世界,深入思考,反复推敲并完善剧情,让同学们在合作中实现心灵的成长,在思索中开发学生的积极潜能,进而学会如何建立一种安全、信任、尊重、接纳的人际氛围。
(一)培训一支专业化较强的师生队伍
校园心理剧是一项专业性很强的工作,所以开展以心理剧为主题的专业化培训非常关键,要重视对专、兼职心理教师的培训。广泛开展集中学习,举办讲座,讨论交流。同时,对班级心理委员、心理剧的导演甚至全体参演者的培训也非常重要,一方面向学员介绍校园心理剧的基本结构、功能作用、常用技术和创作要求等。另一方面将观摩和培训结合起来,请参训的老师学生先观看表演,参与分享和审视,再进行心理剧相关知识的学习。学员可以以自己的故事为题材,编成校园心理剧当场演出,将知识学习和应用有机结合起来,为校园心理剧走进班级、走出校园打好基础。
(二)校园心理剧与其它心理健康教育方法相结合
通过近几年的实践,我们发现校园心理剧这种特殊的团体心理治疗方法,在处理高职学生普遍存在的共性问题:人际敏感、自卑等人格问题、恋爱困扰等有一定的治疗效果,这个过程中,也具有范围广、受众多的优势,但也有一些不足之处,如由于个体差异,心理影响不均衡,治疗效果不明显。因此,必须将校园心理剧与其他心理健康教育方法结合起来,才能更有效地发挥作用。如定期开展专题讲座、心理拓展训练、心理宣泄和个体辅导等,这样既能为问题学生提供服务,又能达到全体心理教育的目的。
(三)重视分享与审视阶段
分享和审视是校园心理剧非常重要的两个环节,演出结束后,演员、观众之间相互交流角色扮演的感受和收获,这是一个团体宣泄的过程,但在实际的操作中,不是每次都有时间引导学生进行更深入的思考:评判剧中人物的处理方式;与观众一起分享这部心理剧对自己有哪些影响;对当事人进行后续跟踪和更深入的心理辅导更是无法保障。因此,在高职院校开展校园心理剧活动,必须重视演出结束后的分享和审视,这样才能更好地引导学生自我探索,自我整合,最大程度地消除内心的困扰。
综上所述,高职学生作为大学生中的一个特殊群体,由于校内外很多因素的影响,很多学生存在消极心理,校园心理剧这种方式可以从一定程度上改善并提高他们的心理健康状况。我们将继续进一步推动校园心理剧传播发展,总结现有成果,解决发展过程中的各种问题,力争把校园心理剧优势充分发挥出来,推动高职院校心理健康教育生机勃勃地开展下去。
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(责任编辑:孙建华)
Application of Campus Psychodrama to Vocational College Students' Psychological Health Education: Taking Jinzhong Vocational& Technical College as an Example
GUO Xu-xia
(Jinzhong Vocational & Technical College,Jinzhong,Shanxi,030600,China)
Vocational college students as a special group of college students have psychological questions such as: self-abasement,sensitive,lack of motivation in study.Campus psychodrama is an brand new group mental healing method,which is just in their psychological need.Popularizing campus psychodrama in vocational colleges can promote their growth and self-improvement,achieve goals that help themselves and people.What's more,it has very important significance in dramatically improving the psychological health education level in vocational colleges.According to the creation and practice of campus psychodrama in Jinzhong Vocational&Technical College in last five years,the writer proposes effects and problems of campus psychodrama at vocational college students psychological health education.
vocational college student;campus psychodrama;psychological health education
2014-02-25
教育部人文社科规划课题“新形势下生命教育的理论与实践探索”(09YJA880022)的子课题“生命教育视阈中的高职院校心理健康教育理论与实践研究”(2012G326)的研究成果之一
郭旭霞(1982-),女,山西晋中人,学生处心理咨询中心,国家二级心理咨询师,助教,硕士,主要研究方向为心理健康教育。
G718.5
A
1671-4385(2014)02-0035-03