论元认知与高校辅导员工作

张萌

摘 要：元认知是对认知的认知和调节。包括元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知理论在辅导员角色认知和职业发展方面、在诸如大学生心理健康教育、就业观念教育、自主学习能力的培养等学生管理工作方面及思想政治教育课程的教学方面都具有重要的指导作用，对全面提高辅导员工作质量和工作效果具有重要意义。探讨提高辅导员元认知能力的途径。

关键词：元认知；辅导员工作；学生管理；教学

中图分类号：F240 文献标志码：A 文章编号：1673-291X（2014）06-0070-02

一、元认知的含义

元认知的概念是美国发展心理学家Johe Flavell于20世纪70年代首先提出的。他认为，“元认知指个人关于自己的认知过程及结果或其他相关事情的知识”；同时也指“为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调”[1]。也就是说，元认知是以认知过程本身为认知对象，包括两方面内容：对认知的认知和对认知的调节。具体而言，一是认知主体对自身心理状态、能力、任务、目标、认知策略等方面的知识；二是认知主体对自身各种认知活动的计划、监控、评价和调节。元认知由三部分组成，即元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是个体关于认知主体、认知材料、认知任务、认知策略等的一般性知识；元认知体验是伴随着认知活动而产生的情感体验；元认知监控是个体在认知活动的过程中，根据自己的元认知知识和元认知体验，不断对认知过程进行积极而自觉地监控和调节。

二、元认知有助于指导辅导员角色认知和职业发展

当前辅导员队伍的发展方向是专业化建设、职业化发展。辅导员个人只有认清职业角色，掌握工作策略，合理规划和实现自身的职业发展目标，走专业成长之路，才能顺应时代要求。元认知意识和策略有助于提高辅导员对自身角色和工作现状的合理认知，保持积极主动的工作心态。

高校辅导员集教育、服务、管理、心理健康咨询及职业指导等多重角色于一身，工作内容广泛而复杂。在高投入后没有获得相应的高回报、工作负担与心理承受能力也不成正比的情况下，辅导员对自身的工作会产生不良认知，出现迷茫失落和职业倦怠等心理问题。元认知理论指导我们对自身内在和辅导员角色认知评价进行再认知，消除不良认知，控制自我情绪，并对教育教学活动进行监控和自我调节。

首先，增强职业认同感，把自己的个人价值和意义同辅导员工作的价值和意义统一起来，全心全意履行工作职责。其次，设立职业目标、规划职业生涯。辅导员要对职业发展目标有清醒的认识，对自己的职业发展设计符合个人实际的规划，为个人的成长及成功指明正确导向，实现自我发展。第三，不断丰富元认知知识和元认知体验。辅导员要不断学习高等学校学生思想政治教育工作中的新理论及知识结构，学习更多的成功经验以便在工作中找到自信，提升情感体验，提高职业自我效能感。第四，培养自身反省思考的能力和习惯，注重总结自己的教育行为和表现，采取各种策略来改进自己的教育行为。第五，要善于调控。合理安排时间和精力，学会管理自己的情绪，培养良好的人际关系，调整职业心态，理性对待工作中的成败得失。

三、元认知有助于全面提升辅导员工作质量

美国学者Schoenfeld的实验表明，尽管拥有相关领域的学科知识，行为人也可能由于缺乏元认知技巧而无法成功地解决问题[2]。掌握元认知理论，提高元认知能力，并将其应用于辅导员工作之中，对提升辅导员工作质量和工作效果具有重要的意义。

（一）元认知与学生管理工作

1.大学生心理健康教育。近年来，大学生的心理健康问题日益成为高校学生工作关注的重点和难点问题。调查和研究发现，多数大学生的不健康心理源于不合理的认知结构。认知、情绪、行为三者是相互联系和影响的统一体，认知决定情绪，情绪影响行为，行为的结果又通过认知成为反馈信息，进一步制约情绪和行为。一般情况下，人们都或多或少地存在不合理认知和信念，但都可以在正常范围内进行自我反省和调整。然而有心理障碍的学生通常存在较多的不合理认知，并且往往不能自我觉知，更谈不上对自己存在的问题进行有效的反省、控制和调节。久而久之，情绪困扰和不良人际关系不断增多，焦虑、抑郁、烦躁、失眠等伴随产生，导致心理健康问题的出现。

元认知能力与大学生的心理健康教育关系密切。运用元认知理论，对自己、他人和事物的认知评价进行再认知，从而达到对认知、情绪、行为进行有效的监控和调节。作为大学生的知心朋友，辅导员应自觉提高自身元认知能力，并将其应用于学生的心理健康教育。首先，采用走访家庭、深入宿舍、个别与整体谈话相结合等传统方式，同时利用微博、飞信、QQ群、人人网等网络平台，加强与学生的互动交流，关心学生的学习生活，走进学生的内心世界，发现学生的心理问题；第二，针对学生的心理困扰，开展个体和群体心理辅导，传授学生心理学常识，进行元认知能力训练，帮助学生通过自我调节和自我控制，认识并消除存在的不合理认知和信念，调控自身情绪，培养健康人格，建立良好人际关系，提高社会适应能力，促进大学生的心理健康发展。

2.大学生就业观念教育。大学生就业难是目前全社会都关注的热点问题。大学生就业问题的产生可归结为两个原因：一方面是社会经济状况、就业市场需求等外部因素；另一方面是大学生在就业和择业观念上的认知偏差等自身因素。认识偏差导致择业决策偏差，择业决策偏差又加重就业困难。认知偏差主要表现在：自我评价偏差、择业期望过高、择业患得患失等。如何扭转大学生的就业认知偏差、调适就业心理，提高就业率是摆在高校教育工作者面前亟待解决的重要课题。元认知理论为这一课题的解决提供了行之有效的方法。大学生求职心理活动也是一种认知过程，同样需要对该过程的自我意识和自我控制。辅导员要应用元认知理论，教育指导学生树立正确的就业观念、培养健康的择业心理，在求职过程中主动地进行自我反馈和调节，避免盲目、冲动，提高求职成功率。endprint

3.大学生自主学习能力培养。“授人以鱼，不如授人以渔”。在经济全球化、教育信息化和教育终身化的发展趋势下，大学生自主学习能力的培养显得尤为重要。在大学中，学生不仅要学到必备的专业基础知识，更应掌握开启无限知识的要领，即自主学习能力。辅导员要加强对学生学习的管理，培养良好学风，促进学生成才，就要注重培养学生的自主学习能力。元认知对整个学习活动起控制和协调作用，指导学习策略的选择和使用。元认知能力高的学生善于根据自身情况选择学习策略，学习目标明确、计划性好、自控能力强，具有良好的学习能力。

首先，要建立学习的心理自觉。在学习活动进行之前，学生要分析自己的学习能力及学习任务、制订目标与计划、准备好学习条件。第二，帮助学生在学习过程中不断进行反思和自我评估，发现学习中存在的问题并提出针对性的解决方案。第三，协助学生对学习过程进行监控，调节学习计划和方法。

（二）元认知与教学工作

辅导员是高等学校教师队伍的重要组成部分，具有教师身份，在学生日常管理事务之外，还承担着《形势与政策》、《大学生职业生涯规划》、《大学生就业指导与创业教育》等多门功课的授课任务。教师的元认知能力也就是与教学要求相符合并影响教学效果的教师的个性心理特征的总和。表现为教师元认知知识的把握能力和元认知的监控能力[3]。辅导员的元认知能力与思想政治教育课程教学质量和教学效果的好坏有直接的关系。在教学中，首先应了解国家的相关政策法规、社会现状、国家人才培养目标、社会需求、学生心理和要求等，帮助学生实现对社会形势、专业知识学习以及个人素质的认知。其次，在了解大学生学习、生活、成长的社会和家庭背景以及学生自身需求、学习动机、心理状态的基础上，结合学生认知层次及接受能力的不同情况，根据学生关心的热点问题、兴趣爱好，准备教案、调整教学内容、把握教学进度，采取形式多样的教学手段，充分调动学生学习的积极性、主动性，形成师生互动、教学相长的良好氛围。最后，要对自己已完成的教学活动做反省和评价。学会实践、反思、再实践，使教学过程变成促进教师反思和更新教学观念、改进教学方法及提高教学技能的过程。

四、辅导员元认知能力的培养途径

元认知能力，就是在元认知知识、元认知体验和元认知监控等三种成分相互作用过程中表现出来的能力。具体地讲，就是建立在一定的元认识知识和体验的基础上，对自身的认知活动进行调节和控制的高级能力[4]。辅导员元认知能力的培养和提高可经由以下途径。

第一，激发和强化辅导员的职业热情，培养辅导员核心价值观，提高辅导员职业认同感。只有热爱本职工作，热爱学生，才能够有动机、有兴趣去了解大学生的心理需求与认知能力，开展有针对性的教育教学工作，才能在工作中体会到高自我效能感。第二，不断掌握高等教育元认知知识，自觉学习有关高校学生的、教师的、教育教学方法等方面的理论知识。第三，建立同行评议和学生评议制度，制定相应激励措施。通过同行及学生的信息反馈，能够增强辅导员对自己能力水平的自我意识，有助于激发成就动机，实现元认知能力的突破。第四，进行元认知技能培训。把元认知技能培训纳入辅导员的培训与考核体系之中，并使之制度化。

综上所述，元认知对辅导员个人成长和辅导员工作都具有重要的实践指导作用，辅导员应自觉学习元认知理论，培养提高元认知能力，使思想政治教育的工作成效得到不断提升。

参考文献：

[1] Flavell J H.Meta cognitive aspects of problem solving.In：L B Resnick ed.The Nature of Intelligence.Hillsdale，N J：Erlbaum，1976：232.

[2] Desoete A，RoeyersH，Buysse A.Metacognition and Mathemational Problem Soving in Grade Three[J].Journal of Learning Disabilities，

2001，34（5）：435.

[3] 董奇.论元认知[J].北京师范大学学报：社会科学版，1989，（1）：70-76.

[4] 张金桥.论高校教师的教学元认知力及其培养[J].华南师范大学学报（社会科学版），2005，（2）：153.

[责任编辑 陈丹丹]endprint