中国民族舞蹈元素融入竞技健美操的优势性分析——以民族舞蹈、服饰、音乐为例

刘 应，王小双

(安徽师范大学 体育学院，安徽 芜湖 241000)



中国民族舞蹈元素融入竞技健美操的优势性分析
——以民族舞蹈、服饰、音乐为例

刘 应，王小双

(安徽师范大学 体育学院，安徽 芜湖 241000)

随着竞技健美操的不断发展，创编的优势性越来越受到关注，本文运用文献资料法、比较分析法对中国民族舞蹈元素融入竞技健美操进行了深入分析.分析表明，其优势性在于增加了竞技健美操的观赏性、创新性和多样性.充分挖掘中国民族舞蹈元素深厚的体育价值，将二者有机结合，能使之更具有时代性和民族气息，同时为竞技健美操在未来的编排上提供理论参考.

中国民族舞蹈；竞技健美操；编排；优势

竞技健美操是力与美的结合，是在音乐的伴奏下，表现出复杂、连续、高强度的成套动作[1].它是由竞技体操演变而来，其更注重难度动作与艺术表现力有机结合.具有一定的艺术观赏性.在竞技健美操发展过程中，由于融合了大量的舞蹈元素，使竞技健美操的表现形式更加丰富多彩.随着世界竞技健美操运动的快速发展和我国健美操队在国际大赛中的优异表现，极大的促进了我国竞技健美操事业的蓬勃发展.本文就中国民族舞蹈的精华元素以其自身特有的优势与竞技健美操进行融合创编，进一步完善竞技健美操项目编排创新理论,丰富竞技健美操训练实践,从而不断推动我国竞技健美操的国际影响力.

1 中国民族舞蹈的独特魅力

中国是一个统一的多民族国家，不同的民族都有不同的文化特色.中国少数民族舞蹈是文化资源中重要的非物质文化遗产资源[2].由于人们所处的环境和生活方式不同，民族舞蹈的形式多种多样且风格迥异.但大多都表现了他们生活的历程、丰收后的喜悦及宗教文化等生活的各个方面[3].所以对于民族舞蹈动作元素则多为对生产劳动的直接摹写，或庆贺胜利、庆祝节日或带有某种祭祀含义等.例如，藏族舞中的弯腰、松胯等动作，这是藏族人民宗教信仰的一种体现.傣族是个能歌善舞的民族，以孔雀舞为代表，动作内容和造型多为模仿孔雀抖翅、开屏或飞翔等.中国民族舞蹈动作随着舞蹈风格的变化而变化，并形成较大的反差和对比.通常民族舞蹈动作形象生动、简单易学、老少皆宜.这些都与各民族的生活息息相关，其随意性和直观性让人们所接受.

民间流传的民族歌曲是为了表达情感和思想的一种表现形式，通常与民族舞蹈相互配合.歌声时而宛转悠扬时而高亢直率，如温馨的情歌或是丰收喜悦的对歌等.无论是在旋律、节奏还是伴奏上，都体现着浓厚的民族地域特色[4].如蒙古族的音乐多选用牧歌、酒歌等音乐，体现一种自由豪放的民族特点.然而以农耕劳动为主要特征的朝鲜族则善于用悠长细腻、柔中带刚的音乐抒发内心情感.另外，民族歌曲中还蕴藏着丰富的民间乐器，如蒙古族的马头琴、傣族的葫芦丝、安徽凤阳的花鼓等，通过不同的演奏方法，表现出独特的音乐风格，受到人们的追捧.

民族服饰作为民族的象征，越来越受到人们的关注.民族政治、思想、文化等都沉淀于民族服饰当中.服饰的造型图案、色彩搭配以及材料的选择都是符合本民族的审美习惯.例如，苗族服饰的刺绣图案中红绿波浪花纹代表江河，花点代表谷穗.在色彩搭配上，更显夸张和大胆，如藏族牧区皮袍的花边常用白黑、红绿及黄紫等对比色，再结合金银线的镶嵌等.这都是在一定的自然环境和社会生活中形成的.正是由于中国民族舞蹈具有的这些特点，才体现了其独特的民族魅力.

2 竞技健美操的趋势分析

竞技健美操体现的是一种综合性的美.在编排中动作美的设计是必不可少的，其主要体现在动作的姿态、力度、艺术表现力等方面.在姿态方面，需要选取符合主题及特点的操化动作，在编排中可以结合不同项群项目的特点，如，花样滑冰、花样游泳、武术、体操等项目，在此基础上进行创新.在力度方面，竞技健美操体现的是力与美的结合，所以力度是非常重要的，运动员在完成成套动作时，要达到快、准、美的要求.其中“快”要求运动员的出手(脚)速度要快，竞技健美操的音乐普遍采用节奏感强，速度较快的音乐，运动员必须配合音乐的节奏完成成套动作.“准”要求动作准确到位，动作路线顺畅清晰，让裁判及观众一目了然.“美”则体现在多方面.在力度上，要求运动员完成动作时没有吃力的表现，表情自然，动作矫健.在艺术表现方面，要求运动员通过肢体语言向观众表达内心的感情，烘托主题，成套动作要与众不同，令人难忘.需要展现的是音乐、动作、配合三者之间独特的创造性.在竞技健美操动作的创编过程中，要围绕主题进行全方位、多角度的思考，充分考虑动作的复杂性.在操化的移动路线上，需要运动员尽可能的利用比赛场地，向前、向后、向侧、对角、弧线都要排进成套动作中，加强路线的多样化[5].同时，还应该利用比赛场地三个层次的不同转换，增强视觉效果.在设计上，要从整体上把握竞技健美操的走势，根据需求融入不同的元素，必须考虑动作的新颖性，当今健美操操化的发展趋势则更倾向于动作的不对称性及多变性，中规中矩，没有创新成分的动作逐渐被淘汰出局[6].

在竞技健美操比赛中，裁判员可以通过视觉和听觉来感知运动员成套动作的表现情况，即对运动员动作的姿态、表情、技巧等与音乐所构成的整体表现来感觉[7].健美操音乐是健美操的重要组成部分，它能够激发情绪，使健美操更具感染力.通常会选用摇滚、爵士等现代音乐的曲风或是具有一定特点的民族乐曲[8].一首优质的竞技健美操音乐是有利于动作主题的表达，同时有助于建造动作结构，这也将突出成套动作的表演效果.运动员选择的比赛音乐新颖、节奏感鲜明、剪辑自然流畅，将会对比赛结果起到促进作用.

竞技健美操比赛的着装是有要求的，2013-2016FIG竞技健美操规则中对不正确着装要扣0.2分.健美操比赛的服装需要追求多元化，新颖感和时尚感，这种创新可以来自于对传统服装元素的再设计，把富有职业特点、民族特色和时代特征的服装重新设计，保留重点要素，使之适合健美操运动.让运动员在比赛中彰显出自己的文化身份和艺术气质，在本质上体现出与众不同的文化精神，在造型上不拘泥于人体动作的表达，在色彩搭配上符合成套动作所要表达的主题，注重服饰和动作所蕴含的精神内涵.健美操不仅仅要重视人体动作的写实表现，也要兼顾到人体动作与服饰的精神写意.

3 中国民族舞蹈元素融入竞技健美操的优势性分析

3.1融入民族舞蹈动作形体之美，增强表现力，更具观赏性

中国民族舞蹈的题材都源自于生活，如打猎动作、骑马动作、比武动作等等.这就为竞技健美操动作编排提供了一定的素材，编排者可以根据主题的需要选择不同种类的民族舞蹈动作，发挥其形象生动的特点.每个民族都有不同的舞蹈风格，例如蒙古族长期生活在辽阔的大草原上，过着自由自在的游牧生活，所以该民族体现的是雄壮威武、奔放洒脱的舞蹈特点.将这些反映民族特色的舞蹈动作融入竞技健美操的编排中，充分体现竞技健美操的民族性与时代性.如，2012年全国第十二届大学生运动会健美操比赛中，天津工业大学女子六人操添加了维吾尔族舞蹈的风格，动作刚柔并济，将民族舞蹈与竞技健美操融为一体，身体轻盈，姿态优美，最终摘得该项目的桂冠.另外，在民族舞蹈中表现人的激情的时候，通常会有一些急促的跳跃，旋转动作，而在描绘人细腻的情感时，常常会采用一些圆润、流畅的缓慢动作.在竞技健美操动作的设计中，可以适当的融入这些跳跃、旋转等，增强竞技健美操的感情色彩，为比赛增加艺术表现分.因此，中国民族舞蹈其内容经过竞技健美操操化处理，同样能够成为编排的基本动作元素.

竞技健美操是一项观赏性极强的运动项目，想要给裁判和观众留下深刻而美好的印象，在成套表演中，突出个性是必不可少的一个环节.一个优秀的竞技健美操运动员，不仅要在难度方面有较高的水平，还要在艺术完成方面有较高的造诣.有些运动员在比赛时表情呆板，不会用肢体语言去表达思想感情,再加上对舞蹈表现力的掌控程度欠缺，这都是没有充分理解动作内涵所引起的.中国民族舞蹈丰富的情感内涵是通过特色的舞蹈动作表现出来的，理解和把握中国民族舞蹈中的精华部分，深入了解其深层含义，在表演风格上突出个性，并将其融入竞技健美操比赛中,势必会给人一种耳目一新的感觉.

3.2融入民族舞蹈音乐律动之美,增强凝聚力，更具创新性

新规则规定了成套动作的音乐时间必须在一分三十秒之内(正负五秒)，时间上的缩短就意味着音乐必须表现出鲜明的主题，同时要配合动作表演的跌宕起伏，二者和谐统一.音乐运用的好可以帮助运动员充分展示动作与音乐的完美结合,提升运动员的个性特点与技术风格[9].中国民族舞蹈经典音乐都是经过千百年来传承下来的，传唱率较高，所以将其融入竞技健美操音乐中，会使其更具民族特色，体现一定的艺术价值.在湖南工业大学三人操比赛中，该队选取《赛马》曲，配合赛马欢腾喜庆的场面，选择合适的操化动作，赢得了观众的一致肯定.另外，许多民族音乐中蕴含着丰富的民族乐器，如笛子、二胡、板胡等都可以演奏出较为欢快的音乐旋律，将其融入竞技健美操音乐，不仅可以体现中国传统文化的魅力，烘托气氛，同时易于节奏的把握.例如，在竞技健美操音乐的编排中，选用民族舞剧《丝路花雨》作为主旋律搭配古筝、丝竹等民族乐器，通过运动员的表演仿佛带人们进入了美轮美奂的敦煌壁画之中，艺术效果极强.还有一些具有深刻寓意的民族歌曲也可以适当的融入音乐的创编过程中，增强主题的渲染.总的来说，竞技健美操音乐必须服从成套动作的整体结构和创编特点，集中表现运动员成套动作的完美优势.这种具有民族特色的竞技健美操音乐，也更容易被大众所接受.在2008年第十届世界健美操锦标赛上，中国队男子6人操以民族歌曲“男儿当自强”为主旋律，“将军令”为辅助旋律制作的健美操音乐，整套动作与音乐结合的浑然一体，运动员将这首歌的民族气质和风格发挥到极致，并在比赛中成功卫冕冠军.也向世人再次证明了，只有民族的才是独特的，并被世界拥有与共鸣[10].

世界竞技健美操不断变化创新这一特点使得竞技健美操的编排不能从一而论,其发展是逐渐被民族化后的健美操所推动的发展,但是世界上每个民族都有自己独到的价值观念、思维方式和行为方法,会对竞技健美操的适应性做出一定的取舍.中国民族民间歌曲是各族人民用来表达思想感情的表现形式之一，将其融入竞技健美操音乐的编排中，是竞技健美操艺术创新的具体体现，同时也利于比赛过程中全场氛围的营造.适当的将中国民族舞蹈元素与竞技健美操结合起来，不仅有利于竞技健美操项目编排的创新发展，还有利于我国民族文化的发扬传承，增强民族凝聚力和自豪感.

3.3融入民族舞蹈服装设计之美，增强文化底蕴，更具多样性

服饰的风格与理念随文化水平、生活水平的提高而出现.现代人的衣着文化早已今非昔比，尤其近十多年来，人类社会的巨大变化无不影响着人们的衣着观念，也推动着健美操比赛服装的逐渐转型，虽然竞技健美操比赛中规定了比赛服的样式，但是服装的色彩搭配 、材料质地都没有明确的规定.我国少数民族服饰千姿百态，风格各异，如傣族服饰的图案中象征着善良美丽的蝴蝶和孔雀的图案，在边缘辅以各种纹路，会在视觉上给人空间交错的美感.又例如苗族刺绣中的桃花、凤凰等图案，色彩鲜明、亮丽，造型生动别致，给竞技健美操服装的设计带来了新的血液.在2011年世界大学生运动会健美操混双比赛中，中国选手黄晋萱、陶乐与俄罗斯选手得分相同，但却最终凭艺术分拿到了金牌，他们所选取的是《梁祝》的主题音乐，服装方面以黄蓝基调为主色调，镶嵌蝴蝶图案，音乐、服装、动作融为一体，通过运动员超高的艺术表现向人们展现了一段唯美动人的爱情故事，最终力压群雄，获得了裁判及观众的一致肯定.从当前世界比赛来看，我们会发现很多诸如中国和日本民俗的健美操服饰，有中国旗袍式的高衣领服饰，有日本和服式的浮世绘图案服饰，这些民俗文化符号堆积在一起，确实给健美操增添了前所未有的文化魅力.这种民俗风格的健美操服装，让运动员在比赛中彰显出自己的文化身份和艺术气质，在本质上体现出与众不同的文化精神，在造型上不拘泥于人体动作的表达，注重服饰和动作所蕴育的精神内涵.竞技健美操不仅仅要重视人体动作的写实表现，也要兼顾到人体动作与服饰的精神写意.

民族的差异性和独特的艺术欣赏观念,造就了不同民族把健美操引入本民族之初,就向其中注入了本民族的文化.我国拥有着悠久的民族历史，在生活实践中，不断形成了具有不同民族特色的文化内涵.民族舞蹈则是民俗文化最直接的表现形式之一，它不仅依附于民族文化，还承载着独特的中华文化.如今，竞技健美操发展速度迅猛，其国际影响力不断增大，中国民族舞蹈在健美操运动多元发展途径中，如果失去民族化的环节，实际上就只承认健美操运动的单一性而不承认其多样性，那么，健美操运动以及其中所蕴涵的文化背景多样性将大打折扣，竞技健美操运动在未来体育文化大系统中的地位和作用将大大褪色.所以将富有强大生命力和个性化的民族舞蹈元素融入到竞技健美操的编排中具有较大的优势性.

4 结论

4.1竞技健美操需要展现一定的理念、设计的主题，可以通过动作、音乐、服装等元素来展示给观众.其发展趋势要求增强竞技健美操动作创新、音乐新颖、服装独特等.

4.2可以将民族舞蹈动作、音乐、服饰等元素融入竞技健美操中，使得观众在视觉上焕然一新，增强生命力.形成具有中国民族特色的竞技健美操成套动作.

4.3中国民族舞蹈元素可以促进竞技健美操编排向着多元化方向发展.更具观赏性、创新性和多样性.只有充分利用了民族文化资源，挖掘民族舞蹈元素深厚的体育价值，将中国民族舞蹈元素与竞技健美操进行有机结合，才能使之更具优势性.

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TheAdvantagesofChineseNationalDanceElementsBlendingintoCompetitiveAerobics

LIU Ying, WANG Xiao-shuang

(College of Physical Education, Anhui Normal University， Wuhu 241000, China)

With the continuous development of competitive aerobics, the advantage of creative choreography gets more and more attention. The paper analyzes thoroughly the blending of Chinese national dance into competitive aerobics by use of literatures and comparative analysis. The analysis shows that its advantages lie in the improvement of the appreciation, creativity and variety of competitive aerobics. The thorough exploration of the rich sports value of chinese national dance elements and the combination with competitive aerobics will make competitive aerobics contemporarily and nationally styled and meanwhile provide theoretical reference for its future choreography.

chinese national dance; competitive aerobics; choreography; advantage

2014-05-10

安徽省哲学社会科学规划项目(AHSK09-10D100).

刘应，男(1970-)，安徽安庆人，教授，研究方向：体育教育训练理论与方法.

刘应，王小双.中国民族舞蹈元素融入竞技健美操的优势性分析[J].安徽师范大学学报：自然科学版，2014，37(6)：601-604.

G832

：A

：1001-2443(2014)06-0601-04