南京市高校休闲体育发展现状及影响因素分析①

张红

（南京晓庄学院体育学院 江苏南京 211171）

我国新课程改革以来，国家越来越重视青少年的身体健康。只有培养出身心将康的人才，才能在未来的国际竞争中立于不败之地。高校作为国家培养高质量人才的最后一环，对学生接受专业的培养，走向社会成为什么样的人有着举足轻重的作用。怎么样在高校中开展休闲体育教育，增强学生的身心健康已经引起各界的广泛重视。本课题通过对随机抽取的南京市24所高校学生的休闲体育现状进行调查，分析影响南京市高校学生休闲体育发展的因素，以期为南京市高校学生的休闲体育活动的开展，丰富校园体育文化，增强学生体质提供参考。

1 研究对象和研究方法

1.1 研究对象

以随机抽取的南京市24所高校学生为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

在中国知网查阅了与“休闲体育”、“体育休闲”、“闲暇体育”等有关的文章，并阅读了《基础休闲学》等专著。为本课题的研究奠定了一定的理论基础。

1.2.2 问卷调查法

采用随机抽样的方法，随机抽取南京市24所高校在校大学生进行问卷调查。共计发放问卷1800份，回收1736份，有效问卷1670份，有效率为92.78%。

1.2.3 访谈法

访谈了南京高校部分在校大学生、体育教师、专家和负责人等数十人，为准确调查与分析南京市高校休闲体育发展的现状及影响因素提供了宝贵资料。

1.2.4 数理统计法

对有效调查问卷所得的数据运用Excel进行统计与处理，能够较为客观的反应当前南京高校休闲体育发展现状。

2 结果与分析

2.1 高校学生余暇时间状况

余暇时间即自由时间“指在一昼夜的全部时间结构里划出一切必要的时间后所剩余的那一部分个人自由支配的时间。[1]”从收回的有效问卷的统计中发现，大一新生和大四学生的余暇时间相比大二和大三的学生要少一点，但差异不明显。从整体上来看，男女生余暇时间基本无差异。从表1中可以看出，大多数的高校学生都会有2～3h的余暇时间能够被自己支配。这为休闲体育在南京市高校的发展提供了有利条件。

在对学生对休闲体育认知上的调查显示，有79.32%的同学认为参加体育活动可以缓解他们的压力，给自己带来愉悦感。仅有5.68%的同学认为参加体育活动会感到身体疲惫。在调查中还显示，有89.34%的同学认为参加休闲体育活动可以给自己带来健康的身体，让自己能够有更好的心情与心态来面对生活和学习。

2.2 高校学生休闲体育项目选择

休闲体育是以达到休闲为目的的体育活动[2]。通过调查发现，男女生选择的体育项目都大致相当，但是具体参与到体育锻炼的项目略有差异。表2统计了南京市高校学生最经常参加的休闲体育的项目，我们发现，男女生选择羽毛球的人数相当，占到总数的17.19%，是选择人数最多的项目。这可能与现在南京各大高校都有完善的体育场馆设施，羽毛场地充足能够满足大学生的需求。羽毛球运动多在馆内进行活动，受天气影响较小。此外，国家羽毛球队的优异成绩也起到了一定的带动作用。在三大球中，男生偏爱的项目有篮球、足球选择人数最多，女生偏爱的项目以瑜伽、健美操为最。

南京高校男女生选择项目上的差异，主要是因为男生喜欢运动强度大、对抗性强的项目，如篮球、足球以及一些能够彰显个性和勇敢的项目，如街舞、攀岩和轮滑等项目。女生则偏爱一些运动强度适中、难度低、受天气影响小的项目如游泳、羽毛球等项目以及一些能够表现女性柔美、动作舒展有没的项目，如健美操、瑜伽等项目。男女生的差异为南京市高校开展休闲体育项目提供了参考。

2.3 参加动机及方式调查

人的所有活动都与动机、兴趣等心理活动有关，而动机、兴趣等都是建立在认识和需要的基础知识的。人们参与到体育活动并能够维持这些体育活动都是人的兴趣和动机的主观反映。在对南京高校学生参与到休闲体育活动动机的调查结果来看，男女生参与到休闲体育活动的动机有着无明显的差异。男生参与到休闲体育活动主要是兴趣和爱好，女生参与到休闲体育活动主要是感兴趣和陪伴同学。其中，男女生以强身健体为动机参与到体育活动的人数相当。

在对参加休闲体育活动的方式的调查结果来看，男女生之间无差异。主要是和同学一起来参与到休闲体育活动当中，约占到总调查人数的85.39%，其中女生略多于男生。其次是单独参与到休闲体育活动。不过，在调查中还发现，能够有组织性的参与到休闲体育活动的人数，占到总被调查人数的2.24%。其中，女生以跳舞、男生以街舞等形式的为最。他们有组织性的参与到休闲体育活动，一部分是因为喜欢爱好，另一部分原因是想能够参与到校大学生组织的比赛。

表1 高校余暇时间调查表

表2 南京高校男女生最经常参加的休闲体育项目调查表

2.4 学生参与休闲体育时间调查

参加体育活动的时间是“衡量高校学生参与休闲体育活动情况的重要指标之一，是保证学生增强体质状况的前提。[3]”在对南京高校学生参与休闲体育活动的时间调查显示，有40.26%的同学参加休闲体育活动的时间在30～60min，有35.87%的同学参加休闲体育活动的时间为60～90min。而活动时间在30min以下的人数最少仅占到总数的9.31%，90min以上的同学占14.56%。在对学生参加休闲体育活动的频次的调查结果来看，每周能够锻炼3次（包括体育课）的人数最多，占到总数的43.42%。其次，每周活动两次的人数占25.12%。每周参与体育活动1次及以下的人数较多为16.38%。每周活动多于3次的人数占15.08%。结合高校学生参与休闲体育活动的时间与频次来看，南京市高校学生参与到休闲体育活动的频次和时间较好。

3 影响因素分析

在对南京市高校休闲体育活动的调查结果来看，目前南京市高校休闲体育活动开展较好，能够满足学生对体育活动的需求。通过在对学生、教师和负责人的访谈和调查来看，主要有以下几个因素影响着南京高校休闲体育向着更好的方向发展。

3.1 充足的体育场馆及设施

在对南京市24所高校的调查中了解到，在仙林和江宁大学城的高校基本都可以满足学生参加休闲体育活动的需求。只有南京市里的部分老校区，在满足学生休闲体育活动方面较为紧张。此外，在对学生的调查中发现，多数学生选择休闲体育活动都是以免费为主，仅12%的学生选择了消费的健身房来参与锻炼。只有部分项目，如羽毛球、游泳、攀岩和网球项目在周末存在收费现象，在周一到周五学生凭借学生证可免费使用。其余体育项目，如篮球、排球、足球、慢跑等项目完全对学生免费开放，这很好的满足了南京市高校学生参与休闲体育活动的需求。

3.2 多种形式的赛事起到了推动作用

南京市各高校内和校际间有着多种形式的体育赛事。这些多种形式的体育赛事给高校的休闲体育的发展起到了很好的推动作用。在调查中发现，有超过90%以上的高校至少有一支体育队伍来参加校际间的比赛。其中，健美操、足球赛、篮球赛和羽毛球赛最多。许多高校先在校内进行比赛，然后再排队伍来参加南京市甚至省级和国家级的比赛。

3.3 教师对学生参加休闲体育的影响

体育教师的言传身教对高校学生参加休闲体育锻炼有着重要的推动作用。体育教师不仅传授给学生运动技能还要不断的培养学生积极参与到健身和锻炼的兴趣和热情当中。让那些有着一定“惰性”的学生能够积极的参与到体育锻炼当汇总，并能慢慢养成运动习惯。如在上体育课的时候，体育教师可以组织班级内或者班级之间的小型比赛，特别是一些团体性的项目。这样不仅有助于学生练习运动技能，还能培养学生的团队意识，学会交流和学习。这对学生的身心发展都有着积极的作用。

3.4 大众传媒对学生参加休闲体育的影响

随着信息技术的不断发展，大众传媒技术已经成为现代人们，特别是高校学生获取信息的最重要手段。大众传媒的迅猛发展已经渗入到人们生活的各个领域，也推动高校学生参加休闲体育锻炼的重要途径。特别是各大国际赛事在我国主办的场次和级别都在不断的提高，这不仅能够吸引高校学生通过传媒手段来观看比赛，还能够让高校学生参与到休闲体育活动当中。在调查中发现，每当有影响力的赛事开打时，参与到该项目的高校学生都会增多，甚至会出现场地不够使用的局面。这说明，有影响力的赛事和大众传媒对高校学生参与体育锻炼有着重要的推动作用。

4 结语

在对南京高校休闲体育发展的调查中发现，南京高校休闲体育发展状况较好。在选择项目上有着较为明显的性别差异，有着正确的参与到休闲体育活动当中的动机和运动方式。在调查中还发现，南京高校学生能够较好的参与到空暇休闲体育活动主要有四个方面的原因。各高校有着较为充足的硬件设施，能够满足学生日常参与锻炼的需要。各大高校都有着运动队来参加校内或者校际间的多种类型的竞赛；体育教师能够给予学生正确的参与休闲体育锻炼的指导与示范作用。此外，大众传媒对高校学生参与休闲体育锻炼也有着重要的推动作用。

[1]周越.武汉普通高校大学生休闲体育现状调查研究[J].当代体育科技,2012,2(25):63.

[2]周爱光.休闲体育本质的哲学思考——兼论体育休闲与休闲体育的关系[J].体育学刊,2009,16(5):5.

[3]杨亮,陈立农.广州市普通高校学生休闲体育现状的调查研究[J].广州体育学院学报,2008(28):14-17.