性福诊断师：每一对夫妻都可以过得快乐

张东亮

2013年11月20日，邓文迪和默多克14年的婚姻正式结束。关于他们的离婚缘由众说纷纭，其中有媒体爆料，因年龄差距太大致性不和谐成为了他们离婚的重要原因之一。而据调查显示，国内约有30%的育龄期青年群体正遭遇性不和谐的困扰，由此引发了离婚率上升等一系列问题。有8年心理咨询师经验的马丽看中了这商机，开始通过远程授课的方式，跟美国性学权威帕蒂·布里顿学习专业性心理治疗课程。10个月后，马丽顺利成为了一名获得注册资格的“性福诊断师”，并在上海成立了一家性爱主题心理咨询中心——惠幸福工作室，试图挽救众多因性危机而濒临破碎的家庭。

女强男弱，

爱是“性福”导航仪

在工作室正式运营前，马丽主动与一些朋友就性方面的问题进行交流，了解到大多数人都会紧张甚至排斥性爱话题，觉得这无异于在大街上裸奔。为此，在宣传工作室时，马丽将重点定位为“幸福·性福”，与咨询者签订《隐私保护协议》，并精心布置工作室的环境。

2013年2月的一天，吴女士挽着丈夫的胳膊，来到了马丽的工作室。一走进套房，他们便感觉不一样：洁白的窗帘垂地而挂，明亮的阳光从窗外透进来，蓝色的地毯让人如置身海边……夫妻俩的心情顿时明朗起来，对马丽道出了心底的伤痛。

35岁的吴女士是优雅多金的企业高管，丈夫是高中教师。两人相爱于大学校园，有过幸福美满的婚姻生活。但近两年不知何故，丈夫在性爱方面越来越不“给力”，往往是她花半个小时做足了前戏，他却只草草了事。吴女士不好言说，就在生活中处处打击丈夫，使得他越发“无能”。夫妻俩曾试图通过看性爱影片来激发情欲，学习技巧，结果却适得其反：见识了男主角的续战能力，吴女士更觉得丈夫没用；看着女优们细嫩的肌肤以及动人的娇喘吁吁，丈夫更觉得妻子太“强悍”，没有女人味儿。于是，两人的性事几乎彻底断了。后来，在妻子面前抬不起头的丈夫，还差点和女同事闹出外遇，这更将他们的婚姻逼到了悬崖边缘。

马丽了解情况后，先让夫妻俩暂时抛开对彼此性方面的抱怨，只说说两人在生活中的美好。通过平心静气的你一言我一语，他们的眉头渐渐舒展开来。然后，马丽分别和他们单独谈话，要求吴女士回到家里不可太强势，要懂得欣赏和鼓励老公，千万别在性能力方面打击他。对于男方，马丽则鼓励说：“在晚上她就是你妻子，一个渴望被你爱的普通女人，而不是年薪百万的企业高管、女强人，你可以多想想自己比她强的地方，重塑自信，或者通过转移注意力减轻亲密时的心理负担……”

关于性爱影片，马丽向他们解说，这类影片可以用来调动情欲，但不能把它当成性生活的参照，要知道身强体壮和苗条漂亮是导演挑这类影片演员的首要标准。男演员之所以能持续很长时间，是把多个拍摄片段无缝剪辑的结果；女演员们则大多做过私密部位的美容和修饰，所以看起来分外诱人……听了这一席话，夫妻俩不好意思地低下了头。

最后，马丽为二人制定了详细的“性福训练计划”：一起看浪漫的爱情剧，一起回忆他们水乳交融的醉人时刻，配上催眠放松的音乐，结合声、色、光的心理暗示，给予男方心理治疗。因为在找到“性福”之前，必须先找到爱。原本就相爱的吴女士和丈夫接受治疗非常顺利，仅仅一个月，男方就恢复了昔日雄风。

马丽诊断：所谓夫妻，皆因爱而结合，性，作为爱的延续，是夫妻情感、欲望的表达。不妨以爱之名，相互理解，相互珍惜，如此，性也能促进矛盾的化解，造就家庭的和谐。

全心呵护，

治愈美妻“性冷淡”

一般来说，男人是性冲动型，女人是性被动型。但马丽通过研究调查得到的结论是，女人对于性的需求不亚于男人。男人需要知道，由性所带来的满足与否对于女人的生活有很重要的影响。

30岁的陈先生升职为公司销售部经理后，白天工作愈加繁忙，晚上的夫妻生活对他而言就成了一种放松的方式，妻子对此颇有怨言。原因很简单，陈先生为了快速达到放松的效果，往往只注重性爱的过程，而从不注意性爱的前奏、气氛与夫妻情感的交流，每一次都直奔主题，给妻子的感觉像是例行公事。陈先生逐渐意识到自己忽视了妻子的感受，便特地来到马丽工作室寻求帮助。

马丽了解到陈先生的困惑后，直接问陈先生：“你觉得妻子在性方面的需求和你相比如何呢？”“肯定是我比她强，她这一个月以来对这事都有点冷淡了。”陈先生回道。

“你妻子今年多大了？”“29岁，比我小。”“据调查，正常女性性欲旺盛年龄段是25～37岁。在一个月以前，就算你没能在夫妻生活中满足她，她还是很好地配合了你，对吗？”“没错，从恋爱到结婚，我们的感情一直都很好，别人都说我们是郎才女貌，天生一对。”

“是，我认同你们的感情，也欣赏你能主动寻求夫妻问题解决办法的态度。但问题要得到解决，你得先对妻子的实际性需求，或者说对一般女人的性需求有清楚的认识。”

接下来，马丽对陈先生循循善诱：下班途中给妻子买一个小礼物，回到家给她一个深情的拥抱，这些都是可以包含在夫妻性生活前奏范畴之内。而真正到了夜晚，你并不一定需要像小说写的那样吻遍妻子全身，但可以用亲吻她的耳朵、吸吮她的耳背或脖子等来代替。然后，给她一个深情的吻。最重要的是你要用“心”去感觉妻子的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合妻子，令妻子和你的激情同步。你还要不断地赞美妻子，抚摩她，全方位地呵护她……这看似复杂繁多的小细节，如果你真正地做到了自然表达，非但不会增加你的负担，相反你所需要的放松能得到更高程度的满足。而在温情之后，和妻子讨论各自舒服的兴奋点和方式，经过交流后也许下一次的温情更甚……

一个月后，陈先生带着妻子来到马丽工作室，向她表示感谢，是她挽救了他们的夫妻生活。马丽一见，甜蜜牵手的两人果然是天生一对。

马丽诊断：丈夫若只是让妻子达到了生理上的性高潮，那么这种高潮没有质量。因为，对女人来说，与她身体本能的高潮相比，她的心理高潮更重要。endprint

性商觉醒，

找回如初甜蜜

现在，越来越多女性的性意识逐渐增强，社会上性知识的传播途径也五花八门。但正是在这些繁杂无章的知识引导下，很多人反而走入了性误区，未能如愿解决自己所遇到的性问题。

2013年11月，28岁的韩女士来到马丽工作室。一见面，她就开始询问马丽具体的训练方式，给人感觉就像是进行行业检查似的，最后马丽才明白了其中的原委，也就理解了她的这种担心。

原来，结婚2年的她，自从生了小孩之后，每次与丈夫过夫妻生活时总感觉自己的阴道很松弛，达到高潮的次数也越来越少。韩女士通过网络搜索、论坛咨询等多种渠道寻求帮助，听说憋尿法能起到缩阴效果，她便在每次有小便时都有意识地憋住。尽管如此，她的问题并没有得到改善。后来，由于憋尿过度，她一度患上了膀胱炎。

马丽听了韩女士的情况后，先告诉她所谓的“憋尿法”是不科学的。憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。

根据韩女士的情况，马丽为她制定了非生殖器性感集中训练、生殖器性感训练与肌肉紧张训练三者相结合的周期训练方法。

第一步，是非生殖器性感集中训练。马丽建议韩女士回家后，引导丈夫抚摩韩女士除生殖器和乳房以外的其他部位，以此发现她的性敏感区，让他们互相了解如何通过抚摩传达温柔、爱慕、舒适、愉快等感受。这第一阶段的练习需要每天安排半个小时，坚持一周左右。

第二步，是生殖器性感集中训练。一般来说，女性生殖器和乳房是女性性感最强烈的部位。为了确保训练质量，马丽跟韩女士再三强调：“在你丈夫爱抚触摸你的生殖器和乳房时，你要避免自己达到性高潮，每次的刺激应当在引起充分的性唤起时，让你丈夫适可而止，再如此重复。”

第三步，由于性生活是肌肤的接触，是一定区域肌肉的接触、收缩、放松的过程，进行适度的肌肉紧张训练是必要的。为达到韩女士希望的缩阴效果，马丽给她安排的肌肉训练主要是提肛、缩腹、绷腿、提胯，通过这些训练使会阴部的肌肉运动起来，并且能感觉到阴道外三分之一部分的收缩。

在训练的过程中，韩女士打电话跟马丽抱怨说太“残忍”了，害得他们那几天脸上都冒痘痘。马丽调侃道：“欲求不满呀，那说明你的性反应越来越敏锐了嘛，成功在望。”经过这一系列的训练之后，韩女士在夫妻生活中明显感觉到阴道收缩有力，性感意识比以前更加敏锐。他的丈夫也快乐地形容现在两人的夫妻生活“像初夜一样”。

马丽诊断：韩女士对性质量的要求可以表达为其“性商”的觉醒，而我们要做的就是引导她走出性误区。常见的性误区还有不少，比如，不断变换体位能增强性满足。其实，千奇百怪的体位只能带来新鲜感，并不一定舒服，还会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，需要重新刺激。

如今，马丽已经帮助两百多对情侣和夫妻走出性困扰，挽救了众多的情侣和家庭。下一步，马丽计划定期招收一些有心理咨询基础的学员，把他们培养成时尚的“性福诊断师”，为更多人的“性福生活”做后盾！

编辑/周智玲endprint