六招避免电器辐射/存花生米时洒点白酒

2014-02-14 11:55
养生保健指南 2014年2期
关键词:待机花生米家用电器

六招避免电器辐射

文/官立刚

1.别让卧室里电器扎堆。

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿让孩子在电器身后逗留。

电器的摆放位置很重要。尽量别让电器的背面朝着有人的地方,因为电器辐射最强的是背面,其次为左右两侧,正面反而辐射最弱。

3.用水吸电磁波。

室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑、电视的周边多放几瓶水。

4.减少家用电器待机。

当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。

电脑、电视的屏幕表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。

让孩子多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、西红柿、海带、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

存花生米时洒点白酒

文/姚蓝

家里有多余的花生米时,如果不注意保存,很容易因为长虫而坏掉,油炸过的花生米也会因为受潮而变得不再香脆可口。而如果在保存花生米之前先喷洒一些白酒,就能轻松解决这些小烦恼了。

如果是油炸的花生米,可在出锅后先喷洒一些白酒并搅拌均匀,最后撒上一些盐巴就可以了,这样做出的花生米即使放置几天也能保持香脆可口。

对于普通的花生米,则可以先把花生米放在盆里或碗里,在上面喷洒一点白酒后搅拌均匀,每 100克花生米大约要喷洒25克的白酒,直到把花生米的外皮浸湿为止,等稍微晾干一点后用干净的玻璃容器密封保存就可以了。

这样保存的花生不但不容易长虫,能长时间保存,还不会影响花生的营养和味道。endprint

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