王华
阿胶
——小补有益大补伤身
阿胶,又名驴皮胶,是驴皮熬制的胶块,所含蛋白质水解后能产生多种人体必需的氨基酸,具有补血止血、滋阴润肺的作用,常用于治疗血虚眩晕、心悸、各种出血,以及热病后伤阴、虚烦不眠等病症。现代医药学研究表明,阿胶还具有滋润皮肤、调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等作用,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。对于气血不足的老年人来说,适量服用是比较理想的补品。
但如果不能正确使用阿胶,将会产生许多副作用,所以进补阿胶应注意以下几个方面的问题。
①防火毒。有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。出现上述症状的原因是由于服用了新鲜的阿胶所致。由于制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置3年以上,直至火毒自行消尽后方可服用。
②防消化不良。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,因此,脾胃功能不足者服用阿胶时最好配以调理脾胃的药。中医认为,气和血能相互滋生即气能生血,血能养气,补血的同时补气,才能事半功倍,因此,阿胶应与黄芪、党参等补气药同用。
③防滥用。阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者、身体虚弱者、月经不调者、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用。其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。
④禁忌。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如忌食生冷食物、萝卜、浓茶等。
⑤防受潮。贮存阿胶容易受潮,不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内,扎紧口,然后再放入冰箱内保存。一旦从冰箱中取出后,就要立即制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。
七类老人
慎服胶类补品
阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药,由于其比较粘腻,难以吸收,因此有下列情况的老年人要慎服或不服。
1.脾胃虚弱、消化不良者:如果老年人脾胃虚弱,平时容易消化不良,应该选用白术、神曲、谷芽等健脾消食的药物来治疗,此时如果不当服用胶类中药,更会影响脾胃的消化功能,以致出现食欲不振、脘腹胀满甚至呕吐等。
2.患高黏血症、高脂血症者:如果老年人体内多有瘀滞(如高黏血症、高脂血症),应用活血化瘀的当归、红花、三七之类药物治疗时,如过量服用胶类中药,不但不能化去瘀滞之血,反而使瘀血更严重。对于高血压病、动脉硬化患者更不宜使用,因为胶类中药能使血流速度减慢,促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上,诱发血栓形成。
3.患有表证者:中医认为感冒等症是病邪侵袭体表而造成的,属风寒者治宜辛温发汗,属风热者治宜辛凉清解,一般不宜过早进补。因患感冒而引发虚弱的老年人服用阿胶,虽有补益作用,却会助邪难解,使病情反复。因此,一旦外感风寒等,应立即停服阿胶。
4.肾阴不足、虚火内盛者:鹿角胶为鹿科动物梅花鹿或马鹿角煎熬浓缩成的胶状物,具有温补肾阳、养血填精、托疮生肌的功效。可以治疗精血不足、肾阳虚衰等病症,尤其适用于老年人肾阳不足,表现为腰痛、阳痿、滑精以及各种虚寒性出血症。因其温补作用较鹿茸缓和,所以肾阳不足的老年人比较适宜服用鹿角胶。但不是所有的老年人都可服用,如形体消瘦、自觉内热、口燥咽干、午后潮热、手足心发热、夜间盗汗、两目干涩、大便秘结、舌红苔少,表现为肾阴不足、虚火内盛的老年人就不可服用鹿角胶。因为鹿角胶偏于补阳,以热助火,使阴更虚,火更旺,所以有此症者不宜服用,以免加重病情。
5.肺中有热者:有的老年人经常咳嗽,干咳少痰,痰中带血,或痰黄黏稠,口干喉燥,此为肺中有热,也不可服用鹿角胶。因鹿角胶药性偏温,故不适宜肺中有热者。
6.患胃肠疾病者:表现为经常胃痛,胃中嘈杂,大便秘结,口臭口苔等,不能服用鹿角胶。
7.吐血、便血者:鹿角胶可用于治疗虚寒性出血,但如果老年人吐血、便血,表现为血色鲜红,心烦口渴,这种因热所致、阳盛阴虚的出血,也不能用鹿角胶治疗。