福建省普通高校大学生体育参与现状调查与分析

陈 岩

(漳州师范学院 体育系,福建 漳州 363000)

福建省普通高校大学生体育参与现状调查与分析

陈 岩

(漳州师范学院 体育系,福建 漳州 363000)

为了解大学生体育锻炼现状及素质教育的实施情况，通过调查法、文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等，对福建省部分在校大学生参加体育锻炼现状进行调查分析。研究结果表明：福建省大学生对体育锻炼认识不足，参加体育锻炼的学生比例较低，锻炼时间不足；女大学生参加体育锻炼的频率、时间都低于男大学生；福建省普通高校对大学生的体育锻炼重视不够。

体育参与；大学生；健康第一；福建省

1985年5月中共中央颁布《关于教育体制改革的决定》，《决定》中指出：“教育的根本任务是提高整个中华民族的素质，素质教育是我国高等教育的根本任务。”2007年4月由教育部、国家体育总局、共青团中央共同发起的“全国亿万学生阳光体育运动”目的是有效促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，提高学生体质健康水平。教育部国民体质监测结果显示2010年我国中小学生体质状况有所回升，但大学生的体质状况仍在下滑。教育部体育卫生与艺术司长王登峰在2012年9月提出大学生体质将纳入未来大学评估指标[1]。本研究拟通过查阅相关文献并结合问卷调查，对福建省大学生的体育参与情况进行研究，继而探讨改善当前大学生体育锻炼现状的对策。

1 研究对象与方法

1.1研究对象

以福建师范大学、三明学院、漳州师范学院、宁德学院、厦门理工学院、闽江学院6所学校的1200名在校非体育专业的大学生作为调查对象。

1.2研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国期刊网、中国优秀硕士博士论文等文库，检索、收集与大学生体育锻炼相关的文献资料。

1.2.2 专家访谈法

借鉴其他学者在阳光体育研究中所使用的问卷进行分析，制定《大学生体育锻炼现状问卷》。完成问卷初稿后，访谈体育领域相关专家、学者对问卷的所有选项进行审查、提出修改意见，以保证问卷的效度。

1.2.3 问卷调查法

对福建师范大学、三明学院、漳州师范学院、宁德学院、厦门理工学院、闽江学院6所学校各发放200份问卷，对在校大学生进行调查，问卷采取当场回收的方式；共发放问卷1200份，回收1200份，有效问卷1140份，有效率为95%(其中男生486份，女生654份)。

1.2.4 数理统计法

运用EXCEL2003软件对调查所得数据进行统计分析。

2 研究结果与分析

2.1福建省大学生体育参与现状调查

2.1.1 福建省大学生对体育功能的认识

福建省有着特殊的体育文化氛围，近年来素质教育的提高及高等教育课程的实施，都对大学生的身体素质提出更高的要求。高校扩招，使得各高校的学生背景各不相同。由于大学生所处的家庭和学校环境的不同，因而对体育锻炼的认识也不尽相同。调查显示：福建省大学生对体育功能的认识中，认为是强身健体的男大学生有36%，而女大学生只有18.5%；认为体育锻炼可以锻炼意志的男大学生有31.5%；女大学生认为体育运动可以减缓压力的比例最高，占39.6%，原因在于女大学生的学习压力比男生大，并且女大学生面临就业压力比男大学生要大。P<0.05,说明男女大学生在体育功能的认识方面存在显著性差异。

2.1.2 福建省大学生参加体育锻炼的人数

福建省大学生经常体育锻炼的人数非常少。调查结果显示，经常参加体育锻炼的男大学生占27%，女大学生只占16.6%；而从不参加体育锻炼的男女大学生的比例高得惊人，分别占33.3%和51.4%。P<0.05，说明男女生差异显著。江苏省教育厅体卫艺教处处长杜伟分析，缺少锻炼和不良健康行为是大学生体质下降的主要原因。目前全国的本科院校体育课一般都开设到大二，再加上大学生兼职或其他的社会实践时间较多，大学生体育锻炼场所和时间明显不足。所以很多大学生就由中学的“圈养”变为大学的“放养”，作息规律混乱，呈现无人管的局面，不少男生宁愿在宿舍无休止的上网、玩游戏，也不愿意参加体育锻炼，使得身体素质不断下降，近视、肥胖人数不断增加。

表2 福建省大学生参加课外体育锻炼人数

2.1.3 福建省大学生参加课外体育锻炼的频次

教育部国民体质监测结果显示2010年我国中小学生体质状况有所回升，但大学生的体质状况仍在下滑。有些大学生经过十多年体育课的学习，最基本的运动姿势、运动项目都不会[2]。很多学生连体育课都不愿意上，更别说参加课外体育锻炼。调查显示，福建省男女大学生经常或偶尔参加课外体育锻炼的人数分别为324和318人，每周参加体育锻炼的次数在3次以上的男大学生只占22.2%，女大学只占17.0%，从不参加锻炼的比例高达30%以上，女大学生高达50%以上。P<0.05,男女生存在显著差异。福建省大学生每周参加体育锻炼的次数低于3次的比例在80%左右，距离体育人口每周锻炼3次以上的标准，相距甚远。可见，福建省在校大学生的体育锻炼情况非常糟糕，已经到了不容忽视的地步了。

表3 福建省大学生每周参加课外体育锻炼的次数

2.1.4 福建省大学生单次参加体育锻炼的时间

有效的体育锻炼能够促进身体的健康，体育人口的标准之一是每次锻炼时间在半小时以上。从调查结果可以看出，经常或偶尔参加体育锻炼的同学单次锻炼时间在半小时以下的同学超过45% ，而阳光体育运动要求学生每天锻炼一小时，从这个意义来说，福建省大学生即使参加体育锻炼，也有超过70 %以上的同学体育锻炼的时间不足一小时。通过询问个别同学所谓的半小时左右的锻炼，也是沿着校道或操场和同学边走边聊天，并不是真正意义上的阳光体育运动，每天长走1000m或1500m，根本达不到锻炼的目的；从调查结果可以看出，不少学生表面上单次锻炼时间超过一小时，事实上只有个别同学打篮球或踢足球，运动时间和运动量不足，而其他诸如散步、闲聊等，其运动量与阳光体育运动要求甚远。另外男女大学生在单次体育锻炼的时间上存在显著性差异(P<0.05)。2010年体质监测结果发布，教育部长杨贵仁表示，我国大学生体育锻炼时间明显少于中小学生，大学生锻炼身体意识明显不足。

表4 福建省大学生单次参加体育锻炼的时间

2.1.5 福建省大学生参加课外体育锻炼的强度

有关运动强度的定义，邓树勋的描述是：单位时间内的运动强度是运动量与运动时间的比。运动强度是运动处方或者锻炼计划四要素(运动形式、持续时间、运动频率、运动强度)中最重要的[3]。RPE(rate of perceived exertion的缩写，翻译为：感知用力比值)是评价运动强度的有效工具，根据有关专家学者的研究，运动强度的问题参照Borg的主观运动强度量表编制而成[4]，对学生进行调查。运动过程或运动后较轻松，相当于RPE=11，属于小强度；运动过程中或运动后有点累和比较累，分别相当于RPE=13和RPE=15，相当于中等强度；运动过程中或运动后非常累相当于RPE=17，相当于大强度[5]。中等强度运动的比例最大。调查结果显示：福建省大学生课外体育锻炼的强度以中、小强度为主，男生以中强度为主，女生以小强度为主，运动强度上男女存在着显著差别(P<0.05)(见表5)。

表5 福建省大学生课外体育锻炼的强度

2.1.6 福建省大学生课外体育锻炼的项目及场所

调查表明：福建省大学生体育参与的兴趣较低。即使参加体育锻炼的学生，男生则多选择运动强度大、对抗性激烈、富有冒险的运动项目，而女生则选择运动强度小、对抗性小且不需要付出太多时间和力气的运动项目，这与女生的身体特征和心理特征有一定的关系[6]。女大学生通常选择的体育项目是跑步，占67.9%，而男大学生通常选择的体育项目依次为篮球、足球、排球，其中选择打篮球的男生最多，占53.5%。福建省大学生在体育项目的选择上存在着男女差别。

福建省大学生课外体育锻炼的场所主要集中在学校，大学生的活动空间主要以校园为主，兼或有个别学生在校外收费场所运动，或是到学校附近的社区和公园、路边锻炼。学校的体育场地为主占85.3%，而收费场所占9.6%，其他的在社区的体育场所和公园或路边锻炼。而目前福建省各高校的体育场所80%左右是室外体育场地，室外露天的体育场所主要以篮球、足球、排球场地为主，这些都是对抗性强的项目，女生很少参与，即使有少量的羽毛球、乒乓球场馆，也被男生占领，女生往往选择在校道散步，或是放弃运动等。在运动场所的选择上男女生没有差别，无论男生还是女生很少有学生选择去校外收费场所去运动。

2.2福建省大学生参加课外体育锻炼的影响因素

通过对福建省部分高校大学生的调查结果显示：从不参加课外锻炼的大学生比例较高男生占33.3%，女生占51.4%。可以将众多的因素归为：个人、学校、社会、家庭等影响因素。其中影响大学生参加体育锻炼的主要因素是学校因素和社会因素。

男大学生从不参加课外体育锻炼的主要因素是学校因素(占53.7%)，原因是学校体育教学不能引起学生兴趣，中小学时期的应试教育学校体育教学扼杀了学生的体育兴趣，使得学生对参加体育锻炼不感兴趣；另外还有学校的体育设施不能满足学生的体育需求，高校扩招后，学校体育场馆建设并未与扩招同步，带来的体育场地与生均占有面积形成很大的反差。场地设施不足是影响学生参加课外体育锻炼的重要原因。

女大学生参加体育锻炼的影响因素主要为社会因素。就业压力和招聘单位的性别歧视问题，导致了女大学生不得不将更多的时间花在学习、考证和社会实践等上面，而没有时间参加课外体育锻炼；其次是学校原因，现有的体育课程设置，适合女大学生体育锻炼的项目比较少，适合女大学生身心特点的体育课程较少，女生对体育学习不感兴趣；大部分高校的体育场馆主要以三大球类的项目为主，其他运动项目的场地较少，女大学生对学校体育教学和场地器材设施的满意度较低，严重影响了大学生的体育兴趣[7]。

表6 福建省大学生参加课外体育锻炼的影响因素

3 结论与建议

3.1结论

福建省大学生对体育功能的认识不足；从不参加体育锻炼的学生比例较高，女生从不参加体育锻炼的比例比男生高；而经常参加课外体育锻炼的学生比例较低且每周运动次数较少，运动时间也没达到阳光体育运动规定的“一小时”；在运动量的选择上男生以中等强度为主，女生以小强度为主；运动项目的选择上男生倾向于选择对抗性强、运动量大的项目，而女生则选择对抗性弱、运动量小的项目；对运动场所的选择上男女生都以选择室外运动场所为主；影响大学生参加课外体育锻炼的因素主要是学校因素和社会因素。

3.2建议

首先，各高校对大学生加强体育运动促进健康宣传教育，让学生真正认识到体育锻炼的意义；其次，各高校还应加强对学生体质健康测试的监管，同时借鉴示范高校的做法，实行打卡锻炼，强制要求学生每天必须锻炼半小时以上，并将锻炼时间纳入体育课成绩评定，并与评优、评先、入党等对应；最后，高校应增加体育经费，加大对学校体育场馆建设的投入，并考虑到女大学生的体育需求，建设一些适合女生锻炼的体育场所和开设一些适合女生锻炼的体育项目，并指派专职体育教师进行课外体育锻炼的辅导。为大学生参与课外体育锻炼提供更好的设施和技术上的支持，从而更好地促进大学生课外体育锻炼。同时学校可为大学生就业、升学提供指导，减轻大学生的心理压力。

[1] 王笑一. 江苏省常熟市闲暇体育现状及影响因素分析[D] .上海：华东师范大学硕士研究生学位论文，2006：23.

[2] 李小伟.大运会背后的体育隐忧[N] .中国教育报,2012-9-26(2).

[3] 刘纪清,李国兰.实用运动处方[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,1993:112.

[4] Borg，GA.V.Perceived exertion as an indicator of somatic stress[J].Scandinavian Journal of Rehabilitation Medicine，1970(2):92-98.

[5] Ekkekakis，P.，Hall，E.E.，&Petruzzello，S.J.Practi-cal markers of the transition from aerobic to anaerobic metabolism during exercise: Rationale and a case for affect-based exercise prescription[J].Preventive Medicine，2004，38:149-159.

[6] 邓树勋.运动生理学[M] .北京：高等教育出版社，2005：89.

[7] 喻丙梅.女大学生体育课学习的满意度调查分析[J] .吉林体育学院学报，2012，28(5):100-103.

InvestigationofDevelopmentPresentSituationofSunnySportsofUniversityStudentsinFujian

Chen Yan

(P.E.Department,Zhangzhou Normal,University,Zhangzhou,363000,Fujian,China)

In order to understand the current situation students’ physical exercises and the implementation of quality education. By investigating, literature, mathematical statistics method, logical analysis, and so on, investigation and analysis of the current situation about the university students participate in the sunny sports. Study results showed that inadequacies of university students in Fujian on sunny sports, lower proportion of students participating in physical exercise, the exercise time is insufficient; The frequency, time of female university students is less than male university students in physical exercise; The universities in Fujian don’t ray much attcntion to stndents’ physical exercises.

sports participation; university students; health first;Fujian

2012-12-05；

2013-02-10

福建省教育厅科研课题(JA11184s)。

陈岩(1966-)，男，福建漳州人，副教授，研究方向：体育教育训练学。

G807.4

A

1672-1365(2013)03-0088-04