试论求职技巧的训练与指导

麦倩挚

(广州医学院，广东 广州 510182)

一 求职技巧训练与指导的重要作用

(一)帮助毕业生准确求职

随着大学生就业进入市场化，就业形势越来越严峻，对毕业生求职技巧的要求也越来越高，通过开展求职技巧的训练与指导，可以使毕业生正确分析就业形势，获得就业信息，了解自身的特长，得到择业求职的帮助以及在职业中的经验和技能，使大学生对自己的就业之路有现实、清晰的审视和判断。如果说就业岗位是一个理想的殿堂，求职技巧则是打开殿堂的钥匙，求职技巧训练与指导就是使毕业生正确地、科学地使用这把钥匙。

(二)帮助毕业生成功就业

优胜劣汰、适者生存、胜者发展是市场经济的一个显著特点，随着我国社会主义市场经济的建设和完善，就业竞争日益激烈。大学毕业生处于这个竞争的时代，成功就业除了具备过硬的知识技能，还要具备相应的求职技巧。例如，在某高校招聘辅导员时，在众多应聘毕业生中，他们的学习成绩都非常优秀，但是在面试的过程中，表现就大不相同，有些表现得落落大方，有些表现得缺乏自信或者过分自信，结果当然是前者被录取。这些现象表明了在现代竞争激烈的社会中，大学毕业生要成功就业，光掌握专业知识技能还不够，还要掌握求职技巧，因此在高校中进行求职技巧训练与指导是很重要的。

(三)帮助毕业生实现职业生涯发展

毕业生通过求职技巧的训练与指导，掌握较好的求职技巧，在求职时用人单位对其印象好，毕业生就业顺利，其自信心就越强，在工作岗位上就越有干劲，工作业绩提升自然就快，个人职业生涯的发展就好。这是一个良性循环的过程。

二 毕业生在求职技巧中存在的问题

(一)忽略对求职技巧的理解和掌握

由于传统经济模式的影响，人们一直都忽略对求职技巧的理解和掌握，而学校毕业的学生也是一样，计划经济时期学生一毕业就被国家分配到企事业单位工作，无需理会什么求职技巧，只要学好书本知识即可。即使到了市场经济的今天，毕业生就业双向选择已经存在几年，但求职技巧的训练仍然得不到应有的重视，一些学校对于毕业生如何应聘、如何面试等缺乏系统的指导，只是叫毕业生看看相关的书籍，或口头说教几句就算了。因此有相当部分的毕业生不理解什么是求职技巧，更不用说去掌握了。

(二)对求职技巧的思想认识较薄弱

有部分毕业生对求职技巧的思想认识较薄弱，认为自己学好专业知识就可以了，或者有一技之长，无需要什么求职技巧，只要招聘企业用得上自己的技能就有希望，至于是否被录取就看运气了。根据实际的例子，我们不难发现，具有求职技巧强意识者比弱意识者的求职成功率要高。

(三)不良的习惯是毕业生面试成功的重要障碍

很多人不乏成功的天资，但是面试中却不能成功，很大一个原因就是因为他们的坏习惯。例如，有些毕业生在面试中不诚实，总爱夸大其辞，不肯承认自己有哪些不足，使招聘者觉得不值得信任;有些毕业生缺乏自信心，他们对面试成功和日后的工作胜任程度信心很低;有些毕业生言行不恭，不懂礼貌礼仪，进门不打招呼，不修边幅;有些毕业生面试时穿着不当，形象不佳;有些毕业生面试时显得焦虑、紧张，回答问题言不达意……总之，不良的习惯行为在面试过程中表露无遗，它将是毕业生面试成功的重要障碍。

三 求职技巧和方法

(一)广泛收集和了解需求信息

毕业生通过学校、就业机构、互联网、报纸杂志、亲友等各种媒介渠道获得有关就业方面的消息和情况，了解就业政策、社会需求情况等，收集信息越多越早，择业就会越主动。在采集招聘信息时要适应自己求职需要，注意针对性和实用性，避免盲目。

(二)写好求职材料

求职文书包括求职信和求职简历两部分，求职信反映的是求职者的求职意向和主观情况，求职简历反映的是求职者的客观情况。求职文书是敲开求职大门的第一步，是求职者给用人单位留下的第一印象，它将关系到是否有机会参加后续的面试考核。首先注意字迹清楚、美观大方，一目了然，让人有耐心看下去。其次写求职文书要站在用人单位的立场上考虑问题，仔细揣摩用人单位的具体要求和招聘员工时的心态，紧扣招聘条件，真实地突出应聘目标需要的自己所具备的优势和特长，以引起用人单位的重视，让用人单位觉得你就是他们所需要的人，从而获得面试机会。

(三)认真对待面试环节

面试是用人单位了解毕业生的直接而有效的途径，是毕业生求职成功的关键关节，因此至关重要。面试前要做好充分准备。毕业生应该充分了解、分析用人单位和应聘岗位的情况，做到知彼知己，以便面试时有针对性推销自己。根据面试时可能提到的问题，精心准备好答案，以免面试时仓促应对，出现失误。参加面试时要端庄大方、服装整洁合身，举止文雅大方、谈吐清楚、态度诚恳、眼睛自然注视对方。要注意倾听，仔细观察，随机应变。面试结束时，面带微笑表示感谢并礼貌道别。

四 高校开展职业技巧训练与培训的几点建议

(一)求职技巧的训练与指导应贯穿整个大学期间

由于国民经济的迅猛发展和高校毕业生就业市场的日新月异，企业对毕业生的用人观念发生转变，对毕业生要求也越来越高，这需要高校结合自身的办学特色和社会需求，不断研究和调整人才培养模式，在职业指导中加强对大学生求职技巧的训练与指导，从而让大学生从容应对日趋严峻的就业形势的挑战，成功求职就业。通过加强对大学生求职技巧的训练与指导，帮助学生培养正确的就业观、促进大学生的全面发展，提高大学生竞争力，这些工作不是一蹴而就的，只在大学生毕业前进行求职技巧的训练与指导是不够的，而是贯穿整个大学教育的期间。根据学生不同阶段，有侧重地对学生开展求职技巧的训练与指导。如一、二年级帮助学生树立就业观念，增强就业意识，强化竞争意识，开展职业生涯规划，培养职业能力和职业素养，着重加强综合能力的训练。三、四年级开展就业政策形势、行业发展的学习，着重对就业信息的搜集，求职准备、择业技巧、心理调适等具体问题的指导和训练。

(二)以就业指导课为依托，开展求职技巧的训练与指导。

就业指导课是一门理论性与实践性、实用性、参与性相融合的课程。以就业指导课为依托，通过就业指导课程教育，我们可以在理论上对学生进行全面、系统的职业指导教育，重点对学生进行求职技巧的教育，如向学生讲解求职的内容、方法、技能，让学生明白怎样根据自己的需要采集招聘信息，怎样写好求职文书;让学生们知道求职文书要解决一些什么样的问题;如何应对面试，克服不良习惯;面试一般要遇到什么问题;怎样度过试用期实现稳定就业等。另外在课堂教学的基础上，引入专题讲座、就业咨询、成功校友报告会、参观讨论、案例分析、模拟招聘会、求职面试应对比赛等活动，形式新颖、灵活多样地开展教学，有效激发学生的学习热情、主动性和参与性，提高教学效果。

据悉美国的大学都设有专门的就业指导机构，除了向学生进行课堂讲授外，还开展个体咨询和服务。职业咨询师(CareerConsultant)帮助上门求助的学生分析就业方向和兴趣、设计就业策略、寻找见习场所及就业单位，训练与指导学生在求职过程中的技巧，甚至逐字逐句指导学生撰写高质量的简历。我们可以此借鉴，增加职业指导的个体咨询和服务，加强求职技巧的训练与指导。

(三)进一步提升大学生的综合素质。

求职过程是求职者全面展现自身综合素质的过程。求职者的综合素质高，其求职技巧的运用与掌握就游刃有余;求职技巧也是求职者的综合素质的反映。因此在训练与指导大学生求职技巧的同时，也要进一步提升大学生的综合素质，这对大学生求职能否成功起着至关重要的作用。我们如何在竞争激烈的社会中脱颖而出呢?

首先，有意识练习表达能力。语言表达能力包括口头表达能力、文字表达能力，在与别人交流、参加社交活动、接待来访、上传下达工作指令都需要语言表达能力。在日常生活中，我们有意识的多说、多写，就可以练就较好的表达能力。

其次，学会与人合作。没有人可以脱离群体的帮助而获得成功。大部分企业的成功都源于员工们的同心协力，在团队中的协作能力是一种非常重要的能力。大学的集体生活，有助于大学生克服自我为中心的意识，培养良好的合作意识和协作能力。

第三，锻炼沟通能力。在工作中掌握交流与交谈的技巧是至关重要的。我们不仅是要确定对方是否了解我们的意图，更重要的是让彼此在同一个观点、同一件事情上取得共识。因此有效的沟通可以表达自己的理解和见解，并且赢得他人的理解和支持。

第四，多参加实践活动。被企业所看重的组织协调能力、管理能力、领导能力、独立工作能力，更多的是来源于实践的积累。作为大学生应该多参加实践活动，大学的学生社团自治性比较强，通常一项活动的策划、组织、宣传、实施都是由学生负责。通过参加学校的学生社团实践活动，提高多方面的能力。

综上所述，职业指导人员对求职者进行求职技巧的训练与指导是非常重要的，求职人员通过学习、掌握、运用求职技巧进行求职更是必须，最终为顺利实现就业奠定良好基础。

［1］范晓雪.高校毕业生成功求职需提高职业素质和求职技巧 人口与经济.2004年10月，第158 页

［2］刘丽，刘占勇.试论求职技巧的训练与指导.卫生职业教育，2003年05月 第66 页

［3］王资.试析高校就业指导课的特性及建设.参加《全国高职高专校长联席会议第四次专题研讨会》交流文稿