网络成瘾的相关概述

孙 妍 徐 皎

（辽宁省营口市精神病医院 辽宁 营口 115001）

1 成瘾与网络成瘾

1.1 成瘾：世界卫生组织（WHO）专家委员会于20世纪50年代就将“成瘾”定义为：“由于反复使用某种药物而引起的一种周期性中毒状态。”［1］随着社会的进展，除药物成瘾外，人们还发现在一些人身上存在着过度沉溺于某种事物或活动的行为，而在这些行为并不需要某种成瘾物质的摄入，如酗酒。行为科学研究者将这种不涉及任何具有直接生物效应的物质，而是以某些有强烈心理和行为效应为基础的现象定义为行为成瘾。

1.2 网络成瘾：何为网络成瘾，网络成瘾又将如何判定？这已然成为心理学界一个重要课题。

目前我国关于网络成瘾并没有统一的概念。我国首都师范大学心理学系的雷雳［2］等学者将网络成瘾定义为：用户上网达到一定的时间量后反复使用互联网，其认知功能、情绪情感功能以及行为活动，甚至生理活动，偏离现实生活，受到严重伤害，但仍然不能减少或停止使用互联网。美国彼兹堡大学的Young［3］将其定义为：在无成瘾物质作用下，上网行为冲动失控，是一种类似于赌博的强迫行为。美国心理学者Armstrong［4］则认为网络成瘾者有大量行为和冲动控制上的问题。

如何判定网络成瘾，一些学者提出相关标准。如：①耐受性增强：要不断增加上网时间才能达到同样满足程度；②戒断症状：如果一段时间（几小时或几天）不上网就焦躁不安，无法控制地想上网，担心自己漏掉网络上的一些内容，甚至梦中也是关于网的内容；③上网的时间，频率总是多于先前的计划；④设法缩短上网时间，但仍无法改善；⑤总是在网络活动中花费大量时间，如玩网络游戏，观看网络视频，网友互动聊天等。⑥上网使自己家庭，社会生活受到严重的不良影响；⑦虽然能认识到上网带来的不良影响，但仍夜以继日的上网。其中一年之内满足上述标准三条以上者，即可认为是网络成瘾者。

2 网络成瘾的研究方法

现国际上关于网络成瘾的研究多数采用问卷法与调查相结合的方式，也会采用访谈法与个案调查的研究方法，但却很少使用观察法和实验法。

使用问卷法既减少成本，又能方便快捷，搜集资料的范围极广，但网民在面对问卷和面对真实的网络世界的表现可能会有极大的不同的，这种不同可能会影响了研究的生态效度；而在一些被试者的访谈中发现，一些严重沉溺于网络世界的网民根本不愿参加测验，他们认为这是在耽误上网的时间，而不认真作答，这也是导致样本存在偏差或结论并不可靠。

个案调查则选取某个具有明显网络成瘾特征的个体进行全面深入的调查研究。借对个案深入调查，研究者能够搜集到网络成瘾个体最详细的资料。但是个案的选取往往会受研究人员主观因素的影响，从而使研究结果具有片面性。

3 网络成瘾的心理学理论模型

3.1 Young的ACE模型：1999年 Young［5］提出的 ACE模型。该模型是以可用性、控制性和兴奋性等3个因素来阐述强迫性网络使用的形成过程，并将它们看成促进网络成瘾过程中的潜在变量。网络信息的共享使用性，网络交流平台的广度，色情资源的吸引力即为可用性；控制性指个人对网络交往过程中对可感知的隐私性信息的控制程度；兴奋性是网络信息对个体内部情感的激活程度。ACE的建立对相应的诊疗计划起到了积极的作用。

3.2 Davis的认知一行为模型：2001年Davis［6］提出认知一行为模型。适应不良认知是该模型的中心因素，也是病态行为发生的充分条件。该模型认为病态行为形成的必要条件是受到不良倾向（个体的易患素质）和生活事件（压力源）的影响。Davis认为病态行为的认知症状在情感或行为症状出现之前。有病态行为症状的个体可能在某些特定方面存在主要的认知障碍，而这一认知加剧个体网络成瘾的症状。

3.3 Grohol的阶段模：1999年Grohol［7］提出阶段模型。认为网络成瘾只是一种阶段性的行为。该模型认为网络用户要经历3个阶段，第一阶段：新网络用户对网络沉迷，或老网络用户对新软件对的沉迷；第二阶段：用户有意识的避开使自己上瘾的网络活动；第三阶段：用户的网络活动与生活达到平衡。Grohol认为那些被认为是网络成瘾者只是困于第一阶段，在帮助下都可达到第三阶段。

3.4 生理一心理一社会整合模型：国内许多学者认为在众多实验和理论成果基础上提出的生理—心理—社会整合模式可以更好地诠释网络成瘾［4，8］：①生理因素：研究表明.大脑中的化学物多巴胺水平会随着上网时间的延长而升高，多巴胺的升高又会使个体出现短时间的兴奋性增高，并使个体沉溺于网络活动无法控制。②心理因素：个体在网络活动中获得心理上的欣快感是十分重要的。③社会因素：社会性分离可能是网络使用带给用户的消极影响的原因之一。

4 总结

对于网络成瘾这个新现象，目前仍然存在很多争议。首先对其概念缺乏统一标准；其次，网络成瘾的研究的手段呈多样化发展；最后，网络成瘾的干预与治疗需要进一步完善。

［1］郭建安.李荣文主编.吸毒违法行为的预防与矫治.法律出版社.2000；10

［2］雷雳，李宏利.病理性使用互联网的界定与测量［J］心理科学进展，2003，11（1）：73－7

［3］Yong KS.1nternet addiction：the emergence ofn flew olinic disorder.Paper presented at the 104.Annual Convention of Amefican Psycho1oxieal Assoei～ion.http：／／www.netaddiction.com／articles／newdisorder.htm 1996

［4］Armstrong L.How to beat addiction to cybe space.http：／／www.findartieles.com／p／articles／mi－ mO826／is－4 17／ai 76725593.2001

［5］Young KS Symptoms.Evaluation.and Treatment.In：VandeCreek L，JaeksonT，eds.Innovations in clinical practice：A source book.1999.17：19－31.http：／／www.netaddiction.com／articles／symptoms.htm.1999

［6］Davis A.A cognitive－behavioral model of pathological Internet use.http：／／elsevier.jib.tsing hua.edu.cn／pdflinks／05031714475101656.odf，2001

［7］Grohol J.Internet addiction guide.http：／／psycheentra1.com／netaddietion.1999

［8］刘树娟，张智军.网络成瘾的社会－心理－生理模型及研究展望［J］.应用心理学，2004，10（2）：48－54