反向头脑风暴法在铅球教学中的应用

王欢（北京体育大学研究生院 北京 100084）

所谓反向头脑风暴法也叫质疑头脑风暴法，是对已经形成的设想、意见、方案进行可行性研究的一种调查会议，其特点是：会议的参加者对已经提出的设想、意见、方案、禁止做确认结论，而只允许提出各种质疑或批评。其主要规则是：第一，对已经形成的设想、意见、方案提出质疑或批评，一直进行到没有问题可以质疑或批评为止。第二，把质疑和批评的各种意见归纳起来，进行全面的分析、比较和估价，并形成一个具有可行性的结论。这种做法最大的优点是可以有效地发扬民主，克服权威偏见，促进创新思维。

将此种方法移植到铅球教学实践中应该会收到到良好的效果，在铅球教学中我们可以这样应用这种教学方法。在铅球教学前不要告诉学生我们要做背向或者滑步推铅球，只是告诉他们我们这节课要“人肉炮弹”，所谓的人肉炮弹就是指用人将像“炮弹”似的铅球推得尽可能远。然后问问同学们有没有知道铅球的起源，这样可以让同学们带着兴趣和乐趣开始我们的铅球教学。

在铅球教学时候不要告诉学生怎么握持铅球开始，而是直接让学生思考怎样将铅球推得更远。这时候有两个方法可以用：一个是老师自己提出自己的方法，可以提出正确的投掷铅球的方法让同学们思考或者提出较差的的投掷方法让学生提出意见或建议；一个是由其中的一个学生提出投掷铅球的方法，然后由其他同学充分发挥自己的话语权。这时候老师主要是记录学生的各种想法或者在中途引导学生的想法，然后老师让学生尝试各种方法的投掷，在讨论快结束时候，老师可以逐渐的告诉学生铅球投掷时候的各种限制规则，重新思考铅球的投掷方法。这时候老师在这个过程中主要是引导者的作用，逐渐的提出正确的铅球握持方法以及什么样的最后用力方法最能够发挥身体的能力，能够最有效的将身体的环节连接起来，怎么最符合运动学和力学的原理。

在此过程中要让每一个学生对每一个提出的问题进行充分的讨论提出彼此的意见或者建议，然后老师逐渐引导到最好的方法上面去。然后让学生逐渐体会正确的铅球用力时候的肌肉感觉，如果学生能够体会到这种肌肉的感觉或者明白最后用力的原理和机制，铅球的教学就完成了大半部分。在学生掌握最后用力时候，老师可以让学生分析在最后用力前怎样在这么狭小的空间范围内将身体的能量积蓄起来，发挥最大的作用效果。有的学生可能会提出旋转推铅球，有的学生可能会提出滑步推铅球，如果学生只是提出一种方法的时候老师可以介绍另一种方法。例如有的学生提出滑步推铅球，老师可以让同学们联想到投掷链球或者铁饼的方法，这时候可以引进旋转推铅球的方法，让学生讨论并且体会哪一种方法更加有力或者适合自己。然后将认为滑步推铅球或者旋转推铅球的学生分为两组分别进行铅球的教学。

反向头脑风暴法具有十分明显的优点。第一充分发挥学生的想象力，调动学生的思维。第二改变了传统的教学方式，创造一种更加开放的教学环境，能够调动学生的兴趣。第三，能够让更多的学生在激烈的讨论中得到锻炼。但是也有更多的要求，第一老师要懂得怎么样激发学生的学习动机及参与动机，学生能够积极参与。第二要求老师具有十分扎实的专业理论知识及其体育相关方面的知识，如运动生物力学方面，能够对各种姿势的进行解剖学和力学方面的讲解。第三要求老师具有较强的课堂把控能力，有效正确的引导学生到老师的教学目标上面。第四，老师要设计一种能够在一堂课指导两个小群体的教学方法，并且要保证学生及其老师和其他人的安全。

相信反向头脑风暴法在铅球教学中能够经得起时间的检验，能够收到良好的教学效果，既能锻炼学生也能锻炼老师。

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