卫生职业院校体育教学与保健知识结合研究①

欧建文

(广西卫生职业技术学院 广西南宁 530000)

卫生职业院校体育教学与保健知识结合研究①

欧建文

(广西卫生职业技术学院 广西南宁 530000)

卫生职业院校作为培养医疗卫生服务技术技能人才的教育基地，其体育教学开展在具有培养卫生职业院校学生的终身体育意识以及体育能力的基础作用的同时，也可以在体育教学中开展一些体育保健创新以及体育医疗创新的作用，因此体育教学与保健知识相互融合，也是卫生职业院校体育教师和医学各科专业教师一直在积极探索的课题。

职业学校 保健知识 保健知识

作为卫生职业院校体育教师，尽管我们对卫生保健专业知识这块没有专业系统的掌握与教育教学技术技能的运用，但是在与卫生职业院校教师教学的相关知识的熏陶与氛围感染下，也在积极探索体育教学与保健知识结合的创新之路，并在提升体育教学绩效的基础上，开拓体育教学的保健功能。

1 卫生职业院校体育教学与保健知识结合必要性

如今，保健知识已是体育教育教学本身的目标之一，把体育教学与保健知识结合起来有着先天性的基因关系，无论是体育教育教学宗旨还是为了卫生职业院校学生的职业发展，保健与体育两者之间相互结合都很明显也具有必要性。

1.1 树立终身体育意识

终身体育意识虽然是一种主观的意识，但必须要让学生从其切身的良性感受来强化和树立。体育教师在体育教学中，能创造性地把各种体育技术技能与保健功能结合起来，让学生无论是从自身健康还是未来职业发展都积极地参与体育学习。在教学实践中教师要注意加强两方面引导：体育即保健。体育教师通过系统的体育教学，让学生在对体育知识全面了解的基础上，清晰地认识体育运动就是在身体原来基础上的健康提升，即继续保持原来健康状态的过程与结果统一，并在此基础上继续提升自己的健康指数。体育即健康。保健相对健康而言，则是过程与结果的区别。保健追求的是持续提升的健康。这种良性循环且上升的结果，需要在不断地体育运动中实现。无论教师是启发学生寻找他们身边的积极案例，还是个人举例都要能在学生的思想认识上达成基本统一。

1.2 培养个性体育能力

虽然体育教学具有普遍适应性，但是也会因为每个学生的身体素质、体育特长、个人爱好与个性等的各项不同，但真正能激发学生的学习兴趣并成为终身习惯的却是具有个性的。由此，体育教师要在注意在抓好基础教学的基础上，去发现与培养学生个性体育能力。根据当前学生的体育能力实际，教师一般会从两点切入：个人体质弱势、提升体育能力。对于大部分学生而言，从国家制定的与其身心年龄相适应的健康指标而言都是健康的，但每个人又都有自己的弱势一面，例如速度或耐力等个别素质相对弱些，教师要善于发现和切入，从完善学生个人的身体素质开始，激活学生的体育兴趣与培养体育能力。个人体质优势扬长体育能力。同理，每个学生无论与他人比还是与自己的过去比，都有着相对优势的项目，教师可以结合体育的各种保健功能，鼓励学生积极地根据自己的现有优势，加强个性体育方式的开发与创新，让他们继续保持与发扬该特长，并带动周围的同学积极地开展此类活动，成为终身的良好习惯在不断改进中提高自己。

1.3 强化对学生未来职业发展与人生的支持

作为学校体育教学既有完成国家规定的教育教学任务的使命需要，更是培养学生体育能力以服务于其未来职业发展与人生的需要。因而卫生职业院校的体育教学要注重两种能力建设：共性体育能力。即教师根据国家职业学校体育教学大纲要求，按部就班地开展职业学校体育教学工作，把所有要求的项目全部按照教育部等主管部门的规定开足开齐，且通过在规定的学业期限内达到各种考核标准，也就从学校学习而言具备了相应的能力，如基本篮球运动能力、乒乓球运动能力等，这些是普遍的一般性的能力要求。职业体育能力。作为卫生职业院校，其主要是培养卫生防疫医疗等方面的服务人才，在体育能力建设上要注意与其未来的职业发展相结合，即侧重职业体育能力的培养。例如：可以针对护理专业与专科医生专业的学生就要特别性针对培养，前者就要加前期腿部与腰部力量训练以及两部位的保健指导，后者则还要根据相关将来从事专科的不同开展不同的体育能力培养。

2 卫生职业院校体育教学与保健知识结合路径

根据一般学校和卫生职业院校的体育教学实践，卫生职业院校开展此种结合工作更具有上述谈到的环境与专业知识等方面的优势。但在具体的教学中，还是需要发挥教师的创造性来把两者有机结合，实现一举两得的无缝对接，既满足体育教学需要也实现保健知识的传授。

2.1 教学有机融入

利用课堂教学融入是体育教学与保健知识结合最佳时机。其不仅时间多、频率高、学生注意力集中等，教师还可以根据不同的教学内容与形式开展不同的结合方式。根据当前体育教学的基本形式，可以采取两种方式：理论课教学融入。即教师在特殊天气或教学内容的需要，开展专门的体育理论课教学。这种理论课可以是针对具体学校体育项目展开，也可以是专门体育发展史、体育文化以及相关的体育研究等。再者，任何理论的学习与研讨都需要具体案例的支撑，教师可以从某种体育项目的起源与发展历程相结合，去挖掘其中原始的保健意义等，让学生带着这种对创始者创造性的崇拜，去理解体育项目的保健功能与其所包含的知识。技术技能教学融入。在室外技术技能体育教学中，尽管各种项目主要还是学生在练习中不断探索与提高，在学习之初还是需要教师加强各种技术技能动作的示范与指导。然而，由于学生的兴趣、体育基础等方面的差异，教师不仅要讲解动作要领，还是用内在的精神来引领学习。如太极拳学习中，教师除了对各种动作变换的示范外，还要讲解每个动作或系列动作对人体的保健作用等，例如预防颈椎病、肩周炎以及鼠标手等，从学生的切身利益来激活他们学习的积极性。在这样的教学中可以实现内驱式的教学引导，让学生们积极地去研究与主动学习相关的技术技能。

2.2 体育保健与医疗知识专项教学

在体育教学的内容中，除了基本的现代体育项目技术技能外，还有体育保健与体育医疗知识，也开始随着体育科技与体育医疗的快速发展开始变得越来越具有专业化、科学化。例如：当前无论是国外还是国内的一些知名运动员也都有专职的保健医生，如体操对有专门针对韧带、脚踝与各关节保健的医生等。开展专门的体育保健与医疗知识教学是当前体育教学大纲内容之一，这也是体育教育其自身发展的内在要求。教学实践中教师会根据需要从两个方面展开：(1)体育卫生知识教学。既有一般的个人卫生知识，也有一般的基本保健知识，如运动中的饮水量控制、饮食后与运动之间的时间控制、不同运动后的方式休息方式掌握等，都与个人卫生有着密切的关系。由于这类知识往往是与生活中一般常识部分重复，教师容易忽略学习容易忽视，但一旦养成不良的体育卫生习惯，会造成恶性积累性的严重后果。例如在中度以上负荷的运动中大量饮水，会造成心脏负荷加大且造成体内电解质紊乱。(2)体育医疗知识教学。大家知道，有的时候由于体育的动态性也会给运动者造成各种各样的风险，如：当前我们通过媒体报道中屡见的运动猝死现象、运动晕厥现象，还有最为常见的那就是运动受伤现象，预防此类现象最好的办法就是体育医疗知识的教学与运用。可以在发生此类突发状况时，能紧急的科学应对，避免伤害的扩大化。然而在教学中广大的学生并不注重此类知识的学习，只有在类似现象发生了，才会有病乱投医的急于康复性的学习与了解。因而教师在开展此类知识的教学时，要注意抓住各种契机，如在发生学生脚踝受伤时，可以边采取治疗性与保护性的措施，边开展知识的讲解，学生在切身感受中会受到事半功倍的教学效果。

3 结语

在卫生职业院校体育教学与保健知识的结合中，也可以积极引入其他医疗专业的教师参与，与体育教师做出适当的分工各自发挥特长。同样，也可以利用学校的教育教学专业环境优势，加强体育教师的相关知识培训，让他们在系统的保健知识学习后，去创新开展体育教学与保健知识的结合形式，既实现个人素质的全面提升，也实现专业教育教学技术的创新。

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G807.4

A

2095-2813(2013)10(b)-0185-02

欧建文(1967—)，男，汉族，广西桂林人,大学本科，广西卫生职业技术学院讲师，学工处副处长,研究方向：体育教学与训练方面的研究。