96%糖友并发牙周炎

谢哲

众所周知，长期高血糖可引发多种并发症，如大血管疾病、肾病或眼部疾病、伤口愈合不良等。其中，牙周炎也被认为是并发症之一，然而却往往被许多糖友所忽视。牙周炎往往会与糖尿病互相影响，也就是说，糖尿病可能会并发牙周炎，而牙周炎也会导致血糖升高。

目前，糖尿病并发牙周炎的发病率高、牙周破坏程度严重。据统计，成人糖尿病并发牙周炎的发病率高达96%，其中患轻度牙周炎约10%，中度牙周炎约30%，重度牙周炎约60%。其中，87%并发牙周炎的糖尿病患者未接受过牙周治疗。

糖尿病患者由于存在机体抗感染力降低和牙龈局部微循环障碍，仅日常选用正确的方法刷牙还不够，还需要补充在每次刷牙后进行牙龈按摩和晨间叩齿锻炼。牙龈按摩可用牙刷柄末端自带的橡皮按摩小头来按摩，把小橡皮按摩头放入牙间牙龈乳头上来回转动，逐个牙按摩。

而叩齿锻炼则是在每天早上刷完牙后进行，可以先后牙再前牙，上下轻叩牙齿，时间10～15分钟左右，叩齿中口腔内的唾液可缓缓吞下。坚持每天叩齿，可有效促进牙周局部血循环，改善牙周局部氧含量，促进组织的代谢，减缓牙槽骨的吸收，增强牙周纤维组织弹性，对稳固牙齿效果很好。

（摘自《羊城晚报》）